传非遗芳华，扬古羌文明！萨朗姐陪您欢度瓦尔俄足
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6月25日（农历五月初五）上午9时，2020年国家级非遗名录“瓦尔俄足”庆典活动在茂县中国古羌城拉开帷幕。
点击视频，观看瓦尔俄足精彩现场
第
1
章
《祭·礼》——各美其美
羌族是崇尚自然、信奉万物，懂得感恩的民族。羌族祭祀文化、游牧文化、农耕文化息息相关，凡重大祭祀都用三牲五谷、太阳馍、月亮馍、三山馍、敬酒、点香燃柏，进行祭祀。
在“瓦尔俄足”节中，羌族妇女都惯用鲜花、绿草，男女老少手拿贡品，在羌族释比、寨中长者的带领下，唱着神秘的古老唱经，结伴至祭祀塔前，敬祝歌舞女神萨朗姐，请赐以歌舞，祈福风调雨顺，五谷丰登。
羌族阿妈给参加成人礼的女儿们梳妆打扮、领唱老歌，并由母舅主持成人礼仪式，给予成人女子的美好祝福，提示她们以古人之规矩，开自己之生面，从而获得新的人生角色。
成人礼
第
2
章
《引·领》——美人之美
羌人的歌从哪里来？羌人的舞从哪里来？羌人的歌舞天上来，大地已播下种子，满山遍野的羊角花开，唤起羌族人民对歌舞仙子萨朗姐的无限美好传说的思念。
美丽的“萨朗姐”踏着花的路径翩翩起舞，在蓝天白云与五彩羌乡之间踏歌而来。
她来到老人中间，唤起悠悠的古歌；她到劳作间，唤起激情的劳动歌舞；她到少男少女中间，唤起情歌深深；她走到大山深处孤独牧羊人的身边，唤起幽远的山歌。
水上、林中、山道旁、竹筏上、劳作间、大山上，萨朗仙女所到之处歌舞欢乐，羌寨风调雨顺，平安吉祥。
第
3
章
《接·传》——美美与共
瓦尔俄足歌多少？瓦尔俄足歌唱不完，传唱歌曲十二首；瓦尔俄足舞多少？瓦尔俄足舞跳不完，流传萨朗十二曲。
羌红似火，咂酒飘香。新歌，新舞，传统与时尚相结合；赛歌，赛舞，赛服饰，绚烂多彩的民族文化在羌乡大地世代相传。
最美丽的节日盛装，最原汁原味的羌族歌舞向世人展示了真实生活中的羌族文化、原生态的羌族风貌。
非遗展示 绝活更精彩
羌民族在数千年的岁月中留下深厚的文化积淀，很多古老民俗与民族历史已成为研究羌族文化的“活标本”。
丰收舞
悠远的释比唱经，神秘的释比绝技展示，让人看得胆战心惊，但也让观众们感受到了羌族释比文化的神秘与博大精深。
释比展示绝活：踩铧头、舔铁铲、抓白石
有趣的羌族传统体育竞技推杆、抱蛋、扭棍
萨朗女神下凡来，引歌领舞满羌山，
千村万寨共此时，瓦尔俄足美名扬。
祝大家端午节快乐！！
祝福所有羌族妇女同胞节日快乐！！
主编：梁敏
编辑：尤莉
通讯：茂县融媒体中心 何清海 黄强 孟波