现在猪肉的价格真是翻了两翻都不止啦~
明智的我们都选择了吃鸡肉！可是吃鸡肉也要吃出高贵的感觉！
今天，柴米就教大家一款鸡肉的西式吃法——鸡肉卷
像卷寿司一样的，鸡肉卷！
会过日子的小吃货们，还不快学起来~~
鸡腿2个、叉烧酱2汤匙、胡萝卜1个、黄瓜1个、火腿1根、盐适量、蜂蜜1汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽适量、蒜末1汤匙、姜粉1茶匙
1.鸡腿洗净备用。
2.剔去骨头，用刀背将鸡肉拍松，加入盐，生抽，叉烧酱，蜂蜜，料酒，老抽，姜粉，蒜末。抓均匀腌制入味。
3.黄瓜，胡萝卜，火腿切长条
4.黄瓜，胡萝卜，火腿切长条
5.用烘焙油纸把鸡肉卷卷起
6.再用锡纸卷起
7.烤箱提前预热，210度上下火烤20分钟
8.取出去除锡纸油纸，表面再刷一层叉烧酱加点蜂蜜
9.180度继续烤10分钟。表面上色好看后取出。吃时切厚片
是不是非常简单粗暴，就像卷寿司一样，材料准备好，一卷，一烤，一切，完成！
好啦，今天柴米的美食分享结束了，大家都学会了吗？
想要知道更多关于美食的小秘密，请继续关注“柴米人家”哦！
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