滑膜炎是什么

原标题：滑膜炎是什么

什么是滑膜炎

滑膜位于关节的内部。正常情况下，主要是分泌滑液来润滑和营养软骨的作用。而如果滑膜受到了异常的刺激，比如外伤、劳累、受凉以及一些风湿免疫性疾病侵蚀关节以后，从而导致了滑膜分泌液体的失调，形成了关节内部积液的一种关节病变。主要是导致关节部位，出现肿胀疼痛以及关节部位活动时胀痛明显

滑膜炎怎么回事

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。外敷（古顺敷堂，滑膜舒络平痛贴）膏药外敷疗法应该是最直接有效的方法。

滑膜炎的饮食注意

（1）少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含化学物质的食物。

（2）少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物

（3）少食甜食

（4）少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟。

（5）可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。生活调养