健康义乌丨秋季高发！该如何应对“它”？
空山新雨后，天气晚来秋。秋天，秋高气爽，本应通体舒畅，但对于过敏性鼻炎患者来说， 实在是太难熬了！
“水泥封鼻”、眼睛红肿、耳内瘙痒、无法入睡……每年进入秋季，过敏性鼻炎患者都会迎来一个就诊小高峰。近段时间以来，义乌市中心医院耳鼻喉科门诊中，过敏性鼻炎的患者大约占到了就诊患者的三分之一。
中心医院耳鼻喉科候诊区
作为一名“资深”的过敏性鼻炎患者，尽管早早“嗅”到了秋的气息并且做好了相关防护，但依然没能躲鼻炎的侵扰。由于近期症状加重，小苏（化名）前往医院就诊，上午九点抵达医院时，小苏的前面还有不少过敏性鼻炎患者正在排队候诊，候诊区内不时就能听到打喷嚏声和擤鼻涕声。
他表示，“这个病最烦人的是，它不会剥夺你的行动能力，但会让你非常难受。一开始是鼻子、眼睛、耳朵出现状况，时间长了还会影响人的精神状态，干什么事都不痛快。”
医生正在为患者进行鼻内镜检查
耳鼻喉科主任、二级主任医师楼正才介绍，秋季之所以过敏性鼻炎高发，是因为入秋后秋季天气渐凉，早晚温差大、空气干燥，本身就容易诱发鼻炎。加上空气中花粉、浮尘、粉尘变多等，都可能成为过敏性鼻炎的诱发因素。
他提醒，对付过敏性鼻炎，患者要做好打持久战的准备，确诊后一定要遵医嘱接受正规治疗，根据病症严重程度按时按剂量坚持用药。治疗之外，应尽量避免接触过敏原、外出及时佩戴口罩、日常养成良好生活习惯等。需要特别强调的是，过敏性鼻炎患者不要盲目相信一些非医疗机构“包根治”的虚假广告或是网红产品，避免对鼻腔造成更严重的伤害。
这些误区，请远离！
Q
洗鼻子有用，用自来水洗洗是不是也可以？
错！
鼻腔盐水冲洗是一种安全、方便、价廉、有效的治疗方法，通常用于鼻炎的辅助治疗，可清除鼻内刺激物、过敏原、分泌物，减轻鼻黏膜水肿，改善黏膜纤毛清除功能。
请注意！千万不要自行使用家中的食盐调配，其含杂质较多，可能会造成二次感染，而且配比浓度也很难把控含；也千万不要用自来水直接冲洗，以防感染寄生虫。
Q
得了过敏性鼻炎，用鼻喷雾剂就够了。
错！
使用鼻喷雾剂虽然短期见效快，但治标不治本，如果长期或频繁使用，可能导致鼻黏膜损伤，引起药物性鼻炎。
过敏性鼻炎发作时，要到正规医院就诊，按医嘱用药；切忌自行用药、停药，这可能会导致症状反复或加重，甚至引起不良反应。
过敏性鼻炎是不是不治疗也没关系？
过敏性鼻炎是不是不治疗也没关系？
错！
过敏性鼻炎主要是由于过敏因素导致的黏膜苍白、水肿以及鼻腔空间狭窄，如长期得不到有效治疗或者治疗不当，可能引起鼻息肉、哮喘、过敏性咽喉炎，甚至继发鼻窦炎、萎缩性鼻炎或分泌性中耳炎。儿童则可以引起腺样体肥大，表现为打鼾、张口呼吸等。
因此，建议及时就诊了解病因、规范治疗，千万不要硬扛。
Q
激素会对身体造成损害，拒绝使用激素？
错！
糖皮质激素是缓解过敏症状的有效药物之一，不少患者使用后发现症状有所改善就自行停药，或是家长们担心激素对孩子有副作用而拒绝使用。
事实上，只要按照医嘱规范使用，激素喷剂造成依赖的可能性很小。
秋季如何预防过敏性鼻炎
近期，过敏性鼻炎儿童患者群体也出现明显增加
避免接触螨虫、真菌、花粉等过敏原，尽量不与带毛动物接触，不要随便采摘和闻花草。
外出时，可穿着比较光滑的衣物，减少花粉黏附，减轻花粉过敏症状；还可佩戴防护口罩、眼罩。
外出归来后，要及时更换衣物，做好面部清洁，可用生理盐水清洗鼻腔。
定期更换床上用品，如被子、枕头等；卧室经常去湿除尘，保持室内空气的湿度，避免让鼻子太干燥。
适当锻炼身体，提高身体免疫力。
来源：义乌市中心医院
编辑：王春花
校审：骆高健、牟晋超、楼永明
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