朋友家孩子刚上初中时，孩子表现出对新学校十分感兴趣的状态，朋友也很高兴，可是慢慢地，朋友觉得不对劲了，原本以为初中会比小学学习更紧张，可是孩子每天在学校就把作业完成了，回来什么事都没有，晚上要么看看书，要么玩一会儿，大好的光阴就这么浪费过去了。
朋友很焦虑：怎么上初中比小学还轻松呢？
于是朋友开始不停督促孩子：“把今天学过的知识复习一下”“把明天要学的知识预习预习”“你要抓紧时间呀，不能浪费时间”......
上半学期还没结束，孩子就明显感觉到抗拒学习，不愿意去学校，显示出厌学的初级状态，后来学习成绩也越来越差。
经过很长时间的调整和磨合，又帮孩子找了心理咨询师咨询和调整，孩子的状态才慢慢好起来。
在这个过程中，朋友也进行了自我反思，随着孩子的状态慢慢变好，朋友终于意识到自己存在的问题：我真后悔每天不停督促孩子。
错误的督促除了散播焦虑，解决不了任何问题
新学期刚开始，就有不少孩子表现出厌倦学习。
有家长说：“那是孩子没从假期的放松状态调整过来，心还处在游玩的兴奋中，只能多加督促。”
但有孩子说：“一开学，家长就老说学习，真够烦人，好讨厌学习。”
那到底是家长的问题，还是孩子的问题？
听过这么一句：破坏孩子内驱力的行为，排第一位的，是家长的不断督促。
其实好些人都知道这个道理，但就是改不了，或不敢改，不愿意改，90%的家长还在做，还在不断督促孩子学习。
“如果不督促，孩子会荒废学习。”“如果不督促，孩子可能连作业都不做。”“如果不督促，孩子的学习成绩将一塌糊涂。”太多的如果，让家长们说什么也不敢放下“督促”。
“督促”，仿佛是家长们应尽的责任，尽管对督促的效果有不好的感觉，还是紧紧抓住不放，一刻也不敢松懈。
错误的督促破坏了亲子关系，影响心情
现实生活中，家长督促孩子学习的场景和言语，早已司空见惯，无处不在。
孩子回到家刚放下书包，家长马上督促：“赶紧去写作业。”
孩子刚从书桌旁站起来，家长马上问：“作业写好了吗？”
孩子放下碗筷，刚想去看一会儿电视，家长立刻督促：“你晚上还有很多作业呢，别看电视，赶紧去洗澡，然后写作业。”
孩子刚把作业写完，家长又递上一本练习，对孩子说：“把这些题也做了。”
督促，无时不在。不少家长，好像见不得孩子有丁点空闲，总恨不得把孩子的所有时间都安排得密密麻麻。他们日常跟孩子说的话，也几乎都离不开学习。
曾经见过孩子对着家长嚷嚷：“别老跟我说学习、学习、学习。”
曾经看过孩子在父母的督促和责问声中放声大哭。
曾经听过孩子说：“妈妈老让我学习，我就做做样子，摆着书，翻着书页，但我的大脑到处神游，妈妈还信以为真。”
曾经听闻一位母亲督促孩子学习，孩子跟母亲吵架，还发生肢体冲突，孩子失手杀害母亲，酿成了悲剧。
网上有一个得到很多人认可的关于亲子关系的描述：不跟孩子聊学习，风和日丽，一旦跟孩子谈学习，鸡飞狗跳。
错误的督促，给孩子带来的心理感受是依赖又反叛。
第一次督促，孩子也许会听。
第二次、第三次督促，孩子有了依赖。
以后家长不督促，孩子就不想学习、不会学习了。
家长忍不住，加大督促的力度，不断唠叨。
次数多了，孩子厌烦了。
从开始的你说我动，到后来你说我不动，再到后来特别反感，认为家长无聊、无能、无用，不仅不动还情绪对立。年龄大点，则直接跟家长开战，以各种叛逆挑战家长，有的孩子还出现心理疾病。
电视剧《小舍得》里面的小男孩子悠，曾经是一个乖巧爱学习的孩子，但他的妈妈不满足，强势要求、督促他。他再也忍受不了妈妈无时无刻的督促，情绪崩溃，后来还出现幻觉，得了抑郁症。
一位心理学家直接指出：督促孩子学习副作用大于正面作用。督促孩子学习是父母教育懒惰的一种行为。
毕竟，督促不过是动动嘴，不用动脑，不用花心思去观察、分析孩子，寻找孩子不愿意学习的原因。只是简单地提醒、发问，然后再到责骂，发泄情绪。
说到底，督促是简单的外驱力。心理学家李雪说过：“外驱力也能驱动一个人，但它带来的感觉是较劲、痛苦和内耗。”
对家长而言，重要的是唤起孩子的内驱力。教育家林格说过这么一句话：“教育者唯一要做的事情，是无条件保护甚至捍卫孩子的主动性，而不是控制他。”
督促，运用不好就是一种控制。
当孩子感受到被控制，抵抗、逃离、叛逆等各种让家长更为头疼，难以处理的现象就自然而然出现。不仅孩子不爱学习，亲子关系还会一团糟。
督促，只能是适当运用，恰到好处地运用，最好能够不用。
首先，督促要尽量少用，而且只能在孩子小的时候用。
督促，本身就带着一种否定的作用。
督促就是因为你做不好，所以我才督促。督促的出现，必然让被督促者反感。对敏感和年龄稍长的孩子，可能会是一种隐性打击，副作用不小。孩子被多次督促之后，可能会因为不被认可，不被相信而摆烂，对抗学习，厌倦学习。
其次，督促要讲究方法，不能简单粗暴。
现代的孩子，因为生活条件优越，又被诸多成人关注、呵护，再加上接触的事物多，心灵相对更为敏感，所以督促孩子学习，不能简单采用命令式句子，而要采用可以让孩子选择的问句，一步步进行提醒、引导。
对于高年级的孩子，更要给出他们自行安排的空间。家长的强势安排和过分用力督促，会彻底毁了孩子的内驱力。
督促孩子学习最好的方法，是家长以身作则带动孩子。到了孩子该学习的时间，家长不言不语坐到书桌旁认真看书的做法，远比对孩子大喊大叫“赶紧去学习”，效果要好了很多。
再者，督促只能偶尔用，不能经常用。
心理学有个超限效应，指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理不耐烦或逆反的心理现象。
督促，本身就有让人反感的成分，一旦超限，引发的抵触和叛逆，将会非常严重。
现实中，家长往往因为督促无效，或者效果不明显而加强督促，产生超限效应的情况比比皆是。
家长一见孩子，就围绕学习问题不停唠叨的现象，已习以为常。
同时，总督促孩子学习，会增加孩子的焦虑和压力，降低孩子的自尊和自信。长期下去，会不知不觉毁掉孩子。
家长们只有真正明白“督促”的利弊，才可能用好“督促“的手段，才不至于让“督促”成了孩子厌倦学习的最大原因。
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