雨神回归！
上午厦门不少地方下雨了
今日气温稍有回落
未来几天，天气又会如何？
今天开始
厦门天气反转啦！
最近的厦门
炎炎的太阳释放着暑气
树上尖利的蝉鸣声不停
仿佛也在叹这火热
据厦门市气象台统计
厦门6月27日20时
至28日15时的最高气温
普遍达到了33℃—35℃左右
其中最高温出现在了宝珠屿36.6℃
6月28日
全市最高气温普遍在33~36℃
不过
相比我国华北等北方地区
厦门已经算“凉爽”了
近期
京津冀等地出现大范围高温天气
多地气温突破40℃
目前
海上有一个热带扰动云团
在向厦门靠近
随着其北上
将冲击副热带高压
使厦门天气变得更加不稳定
从今天开始
受其降雨云团的影响
厦门将出现新一轮降水天气
局部甚至有大雨
据厦门天气在线发布
预计今天白天
厦门多分散性雷阵雨天气
降水分布不均匀，局地性较强
短时雨强较大
小时雨强在10～25毫米左右
局地30毫米
雨水降温
今天城区最高气温
将回落至30℃左右
今天上午9时55分
厦门市气象台发布
雷电黄色预警信号
预计未来6小时
我市部分镇街及近海有雷电活动
局地伴有短时强降水和6～8级短时大风
请注意防范强对流天气
对公众活动、安全生产等的不利影响
翔安区气象台、同安区气象台
也分别于9时59分、10时05分
发布雷电黄色预警信号
雨水来袭
大家出门记得带把伞
厦门未来7天天气预报
29日~7月1日，在南海热带扰动的影响下，副高势力有所减弱，天气较为不稳定，有雷阵雨，局部地区有大雨，出行记得备好雨具。7月2日起，副高北抬，雨水暂歇，天气主要以阴天为主。
气温方面，受雨水的影响，气温略有下降，最高气温在32℃附近，暑热缓解，但还是要注意防晒，以免中暑。
注意注意！
一年中最热的40天要来了
据新华社报道
6月中旬以来
全国多地迎来高温天气
部分地区打破历史同期高温极值纪录
如此炎热，是入伏了吗？
天文科普专家明确表示
现在距离入伏还有一段时日
7月11日才开始正式入伏
今年三伏依旧是40天
这也是从2015年以来
连续第九年三伏长达40天
网友吐槽：这“长版”三伏天也太长了吧！
三伏天为什么暑热难耐？
一年中白天最长的夏至节气过后
地表热量仍然在不断积累
直至最高峰
这就是“三伏天”最热的根本原因
入伏后
上无纤云，下无微风
蝉声满树，闷热逼人
在城市中生活的人们
仿佛就会置身于巨大的蒸笼之中
随着“三伏天”到来
高温态势有增无减
高温天
建议大家避免高温时段外出
多喝水、吃西瓜等补充水分
夏天人体能量消耗大
锻炼须量力而行
金尚小学的球场，图源厦门日报。
人体新陈代谢会加快
对能量的需求增多
饺子等面食含糖类、B族维生素
多种矿物质可为人体提供充足的热量
三伏天
这些饮食建议
记得收好哦
100个厦门人
第043期
他是陈少强
一个传递龙舟精神的厦门人
▍整合来源：厦门日报、厦门气象、厦门天气在线、新华社，编辑：Blake
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▍法务支持：瞿燕飞律师/王欣律师 福建天衡联合律师事务所
今天你那里下雨了吗？