《小森林》根据漫画家五十岚大介的同名漫画改编，

由日本导演森淳一执导，桥本爱主演的一部治愈系电影，共有上下两部。

分别于2014年8月30日于日本公映的夏秋篇，

2015年2月14日于日本公映的冬春篇 。

讲述了市子(桥本爱饰演）从都市回到家乡小森村，

在这里感受恬静的生活，通过制作美食实现自我治愈的故事。

美食不单单可以满足口舌之欲，

通过品鉴美食，我们还可以参透人生的酸、甜、苦、辣。

接下来，我们就来看看这部日剧给我们带来的人生启迪吧。

启迪一：人生不需要躲避，尝试直面人生会有意外惊喜

市子因为适应不了城市中的生活，选择回到自己的家乡小森村来生活。

小森村远离城市的喧嚣，隐藏在一片小山坳之中。

市子回到这里的时候，正好处于酷暑的夏季。

由于村中地势比较低矮，四周的水汽都汇集在了这里。

所以这个时节的小森村，永远处在一片雾气的笼罩之下。

空气中的湿气，让家中到处都是霉菌的味道。

为了让屋子能够干燥一点，她只能将炉子点起火来。

如此一来，市子想到，可以利用炉火用来烤面包。

火炉比一般的烤箱更大，能够烤出很大的面包。

恰到好处的温度，也会让烤出的面包非常美味。

在小森生活，除了潮湿的空气，还有夏天闷热的天气。

尤其是在田间劳作之后，加上蚊虫的叮咬，弄得浑身都不舒服。

市子心想要是能清清爽爽的该多好啊，那就制作酸米酒吧。

把做好的酸米酒放到冰箱中，回来的时候喝上一大杯，真是又凉爽又惬意。

透过这两个场景的描写，我们可以看出，

就算宛如世外桃源的小森，也会存在种种的生活不便。

面对这种不便带来的烦恼，市子并没有选择逃避，而是积极地去应对。

这样，不但让生活变得舒适起来，还额外平添了许多乐趣。

生活本就如此，选择逃避只能获得一时的安逸，烦恼早晚还会找上门来。

在冬春篇的结尾，市子选择重新回到城市中生活。

就是因为在小森的这一年中，参透了这个人生道理。

回到城市生活的市子，不但赢得了全新的人生，还收获了甜美的爱情。

启迪二：活好当下的每一天，就是对未来最好的福报

小森村远离了城市的喧嚣，同时也远离了城市的便捷。

在这里没有琳琅满目的超市，想要生存下去，就要学会自给自足。

好在这四个四季分明的地方，每个季度都可以收获不同的食材。

市子来到这里后，每天做得多的事情，就是辛劳地耕作。

春天时，她用自己耕种的蔬菜做美味的天妇罗，还能做自己喜欢的味噌酱。

等到夏天到来的时候，她可以去小溪中捕捉岩鱼吃。

也可以制作冰冷的酸米酒，用来驱赶暑季的闷热。

秋天是稻子成熟的季节，

市子忙碌地存储收割的稻谷，然后用去年的谷子做好吃的核桃饭团。

在冬天雪花飞舞的时候，可以用之前储存的萝卜干，熬制一锅香喷喷的萝卜炖菜。

每个时节都有独特的时令食物，

想要享用这些食材的美味，就要在当季辛勤的劳作一番。

生活也是如此，不虚度生命中的每一天，才能更好地体验这个世界的美好。

影片中，市子用去年的谷子，才能烹制出最美味的核桃饭团，

这里面也暗含着这个道理。

没有去年的辛勤努力，就不会有今年可口的美味饭团。

这让我想起经常听到的一句话：在未来，要遇见更好的自己。

如何遇见更好的自己？

只有当下有个每天都在努力的自己，只有这样，未来才会有个更好的自己作为福报。

启迪三：尝试用他人角度思考，生活会变得更加豁达

市子回到小森村，除了要躲避城市的喧嚣，还要寻找妈妈的回忆。

五年前，妈妈突然不辞而别，就此没有了消息，这让市子对妈妈非常不理解。

市子每次烹饪自己的美食，都会回忆起妈妈的点点滴滴。

在她的印象中，妈妈是个懒女人。

比如妈妈种菜时，总是很懒，不去除掉地里的杂草。

妈妈解释这是“杂草养殖法”，市子一直认为这只是妈妈懒惰的借口而已。

直到市子自己亲自下地种菜，她才发现，原来杂草可以保护蔬菜不被虫子啃食。

这时，她才理解妈妈说的“杂草养殖法”是真实存在的。

她还曾经抱怨妈妈只会给自己做单调的青菜，

可是当自己做的时候，却怎么也没有妈妈做得好吃。

她一直想不明白，到底和妈妈哪里做得不一样。

偶然间她才发现是因为，妈妈每次做菜都要先把叶子的根茎去掉。

原来，妈妈并不是一个懒女人，

即便是简单的青菜，妈妈都会认真去掉每一个根茎，让它成为美味的菜肴。

这时市子才发现，自己从来没有在乎过妈妈的感受。

妈妈一个人既要在外面赚钱养家，又要处理家中繁重的家务。

她自己每次回家，都只是享用着妈妈准备好的一切。

市子认为妈妈作为自己的亲人，为她做的这一切，都是理所应当的。

而她自己却从来没有考虑过妈妈的辛苦，还偏见地认为妈妈是一个懒惰的女人。

通过这一切的体会，市子对妈妈的不满被化解了，她内心也对妈妈达成了和解。

生活中有太多的误解，都是因为我们没有顾及别人的感受，

认为自己可以理所应当地索取造成的。

所以，如果生活中遇到不解，多去站在对方的角度思考下，也许事情并不是我们想的那样。

生活中少一些误解，就会多一些豁达。

尾声

这部《小森林》系列，通过市子的旁白，为我们展示了一个小山坳中的生活琐事。

在这里市子辛勤的劳作，一年四季都能得到土地的馈赠。

在小木屋温暖的灯光下，是市子忙碌的身影，然后这些食材就被做成了一道道美食。

美食，是治愈心灵最好的媒介。

在这里，市子通过美食，完成了对自己的治愈。

如果你是喜欢美食的小伙伴，《小森林》系列真的很适合你。

它既治愈还有大量的美食介绍，可以说是味蕾和视觉的双重享受。