今天我们来谈谈绿豆芽如何养生减肥。绿豆芽加蛤蜊一起吃，可以祛除体内湿气的效果，还可以清理肠胃脂肪，让你的大肚子悄悄不见了。
绿豆芽的祛湿减肥效果俱佳，如果它加其他食物一起吃，就会更加发挥它祛湿的功效。绿豆芽加蛤蜊，绿豆芽含有许多纤维素和维生素，它有清热祛湿、减肥的效果。而蛤蜊中含有脂肪的含量过低，有减肥瘦身的作用。绿豆芽蛤蜊汤可以每天喝一碗，祛湿又减肥。这样普普通通的一碗汤，可以加快肠胃的蠕动，促进人体脂肪的分解，有不错的养生祛湿排毒功效，最适合在三伏天吃了！
绿豆芽蛤蜊汤
蛤蜊去沙子洗净，绿豆芽先用凉水泡一泡，调味生姜切片，让后将生姜、蛤蜊一起放入煲汤要用的砂锅中。加入适量的清水，大火煮沸后，再转成小火慢炖30分钟。放入绿豆芽，再少煮片刻，加入调味料就行。此汤鲜美可口，清热祛湿，利尿消肿，还可以减肥瘦身。每天坚持喝一碗，就会成功赶走体内湿气，还会让的大肚腩消失不见。但对于本身肠胃有问题的人，蛤蜊还是要少吃。
让湿气不再找上门，只需要一碗绿豆芽，帮你成功赶走体内湿气，腰也细可不少。在家可以自己动手做一做，治疗你体内湿气。绿豆芽蛤蜊汤的做法简单易学。入伏之后，每天在家做一碗吃，三伏天就可以很好的养生了。