当孩子调皮、不听话时，你一般怎么处理？
当工作压力过大、生活琐事过多时，你会不会对孩子发脾气？
在养育孩子的过程中，大部分家长都会产生焦虑的情绪，并且无法很好地控制情绪，久而久之，就会敏感易怒，经常对孩子发脾气。
“成绩怎么退步了？你是怎么学的？养你还有什么用！”
“又出去疯玩！整天光知道玩，长大后能有什么出息！”
“家里没一个省心的，我每天累死累活容易吗！”
这样的话，你对孩子说过吗？如果有，那么，你就是一个不懂得控制情绪的家长，而你的家庭，更是一个不懂得控制情绪的家庭。
我们都知道，孩子如同一张白纸，他们的一言一行都会受到周围环境的影响，特别是家庭环境，对孩子的影响巨大！孩子在家庭中长期处于负面情绪，不但会变得暴戾，乱发脾气，当生活和学习中遇到困难时，大多也不愿意告诉家长，最终导致亲子关系疏远，学习成绩下降。
那么，如何排解负面情绪？
知乎上有一个高票答案是这样的：首先，不要压抑负面情绪，去认识你的负面情绪。如果你容易暴躁，就承认自己容易暴躁的缺点。
然后在坏情绪出现的时候，问自己是否能换一种方式解决？当大多数负面情绪都被你理智处理之后，就不会变成一种缺点了。大家也能看出你的用心，毕竟本来就没有人十全十美。当然，如果在这个过程里，你的负面情绪伤害到家人或孩子，一定要为此真诚地道歉。
如果一个家庭懂得控制自己的情绪，让孩子成长在一个正面积极的环境中，那么这个孩子一定也是一个会情绪管理的人，也更加理智，在学习上也更富有效率！
02
会良性沟通的家庭
曾经有一位老师，问过孩子这样一个问题：当你有了困惑，首先会向谁寻求帮助？
结果出乎所有家长的意料：排名第一的是朋友，其次是老师，而父母，只排在第四位！
当孩子有了困惑，为什么不向父母寻求帮助呢？主要原因就是，这样的家庭缺乏良性沟通，父母和孩子之间，有一道深深的鸿沟。
问题出在哪里？
如果家长平时不注重沟通技巧，和孩子的交流简单粗暴，使谈话变得不讲究方法和效果，而只有情绪的宣泄，如此，便容易使孩子产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻。
没有良性的沟通，家长和孩子互相不了解，当孩子的学习出现了问题，也无法得到及时有效地解决，久而久之，孩子的学习就会受到影响。
如何才能进行良性沟通呢？
家长要学会倾听。学会倾听，这是沟通的第一步。优秀的父母会倾听孩子的想法，在家庭相处中，常常采用较平等的模式和孩子交流的家长，教出优秀孩子的概率要大得多。
共同寻找解决问题的途径。通过讨论，方向会更明确，问题本身也会显得清晰、明朗，这都有助于问题的真正解决。同时，这种共同参与的方式，也会让孩子产生更多的成就感和自信心。
具有良性沟通的家庭，除了让孩子有了表达意见的机会，还让孩子有了更多的被信任感。
当这种被信任感放大到学习中，那么，信任感就会变成孩子内在的学习潜力和动力，这样在学习的安排和时间管理上，就更容易促进孩子学习成绩的提高。
03
学会放手的家庭
你有没有曾经帮孩子完成过作业？有没有每天接送孩子上下学？有没有曾经把孩子忘在家里的作业亲自拿到学校里？有没有帮已经上了大学的孩子洗衣服？......
你是不是认为，这些事都是家长应该做的，这是为了保护孩子，帮他们扫清不必要的障碍，好让他们把心思都放在重要的事，比如学习上？
现在，越来越多的家长开始担心孩子的安全、前途和未来的发展，一门心思地想帮孩子赢在起跑线上；有时候看着孩子“不争气”，心急的家长就开始亲自上阵了。
而他们不知道的是，这种事事包办的做法会伤害孩子的自尊心和自信心，而且还会阻碍孩子独立自主能力的发展，不利于孩子的健康成长。
因此，在家庭教育中，家长要学会适当放手。
家长适当放手，孩子才有动手实践的机会，才有成长的机会。这样，孩子的劳动能力才能在动手的过程中得以提高，孩子对家长的依赖程度也会降低，孩子才能学会自我服务，提高自我管理能力。
当你学会了放手，那么你的孩子也就学会了成长。孩子在这种放手过程中，明白了什么是“自己的事情”，什么是“家长的事情”。
只有这样，才能让孩子意识到：做人最重要的就是要对自己做的事情负责，学习、吃饭等等这些都是自己要去完成的事情，这也是孩子一生需要自己走的路，父母无法代劳。你可以去引导他过更好的人生，却无法代替他活。
但是，家长要注意的是，放手，不是“撒手”。就像放风筝，“放手”，说明手里是有线的；而撒手就是什么都不管了，就像放风筝把线剪断，那后果是很严重的。
04
爱阅读的家庭
培根说过:“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻……”
如果人的成长离不开书籍，那么孩子的成长离不开家庭，尤其是母亲。尤其是孩子3岁以前，妈妈的一言一行像烙印一样烙在孩子身上。通过对比，我们发现了一个规律：生活中那些不爱读书的父母，常常以自我情绪为中心，陷入小我。而那些爱读书的父母却活得充实通透，更容易让家人获得幸福感。
根据调查发现，父母闲暇时间读书的家庭中，孩子的优秀比例，比业余时间“玩手机”“打牌”的家庭要高出60%以上！
“学习型”的家庭氛围能够潜移默化地影响孩子，起到正确的引导作用。
一个学习优异的孩子，往往出自一个充满墨香的家庭。当父母都以身作则，这份难得书香定会传承给孩子。
所以，父母应当重视家庭阅读，即使工作再忙，也要抽出时间，和孩子一起读书。家长要让孩子知道，在学习这件事上，他们不是孤军奋战，父母要和孩子一起，将“终身学习”践行到底！
学霸从来都不是天生的，通过后天的努力，每一位孩子都有学霸的潜力。
但是，这种后天的努力，不仅仅是孩子自己的努力，父母和家庭，也起着举足轻重的作用。一个好的家庭，往往是培养学霸的温床！
家长朋友，努力营造一个良好的家庭氛围吧，或许下一个学霸，就是你的孩子。