以我20多年高中物理教学的经验，给刚上高一的学生们一些建议：
1、先确定好选科，然后再重点、有方向地学，不要随随便便地学，然后到了选科的时候又纠结，只能闭着眼睛瞎选；
2、高中物理不是上课听一遍就能学会的，预习很重要，而且整个高中至少要学5遍才能学透学精；
3、别觉得高中物理是理科，只需要所谓的“理解”就行了，那就是潜意识在给自己的偷懒找借口。高中物理需要动笔记笔记、还要背笔记，勤奋一点，才能比别人学得好；
4、每道错题都不要放过，整理到错题本上，定期拿出来重新做一遍，保证思路完整方法正确，才算是真正明白了；
5、高一很重要，运动学、力学、圆周、能量，这些都不仅仅是高一用到的，到了高二高三，还是这些内容，只不过是披上电磁的外衣而已。所以我会告诉你，得高一物理者，得天下；
6、好老师非常重要，跟着一个体系完整、解题思路清晰的老师，会让你少走很多弯路。我带学生也是一样，不是只讲课本上有限的知识，更不是照着答案讲题目，而是通过我多年教学和研究的经验总结，告诉学生如何正确解题，这样才能让他们学好高中物理。