大家好，今天为大家介绍一部奇幻喜剧电影，接下来就让我带领大家走进电影的世界吧。
丈夫逝世后，心理医生戴斯独自抚养一双儿女，只是她和15岁的女儿安娜总是互相斗嘴，黛丝看不惯安娜打扮得像个混混，还搞摇滚乐团，在学校还总被关悔过室，成绩不好，还说是老师针对她，黛丝认为如果自己是安娜肯定可以活得漂漂亮亮的，而对于安娜来说，母亲眼里只有工作和一个可恶男人。一点都不关心她，更不理解她。
她觉得如果自己是母亲一定会甩掉那个男人，然后将心思放在孩子身上。这天安娜连续两次被关在悔过室，一次是因为总针对她的老师评了一个F给她，另一次是因为她用球打了跟她反目成仇的原闺蜜的脑袋，不过安娜的心情还是不错的，因为她的暗恋对象杰克跟她搭话了，只是一回到家安娜又看到调皮的弟弟在弄她的吉他，搞的好心情都没了，不过有一个好消息，他们的乐团可以参加明晚的比赛了，但明晚是母亲的婚礼彩排，母亲肯定不会让她参加比赛的。在一家餐厅吃饭时，安娜向母亲提起比赛，果然被母亲回绝了，倔脾气的安娜跟母亲大吵了起来。
在一旁的餐馆老板看到了这一幕，拿出了两个藏有纸条的饼干给两个人吃，当两人念出纸条内容后突然地震了，不过这场震动只有他们两个能感受到，第二天戴斯和安娜的身体就神奇地互换了，他们不明情况，但正常生活还是要继续的，于是藏在安娜身体里的黛丝去上学，而藏在黛丝身体里的安娜则要去工作，她们俩的奇怪行为让小儿子和继父都很疑惑，黛丝来到学校后首先拒绝了不务正业的杰克，然后主动和原闺蜜打招呼冰释前嫌，然而这个闺蜜又让她出丑，冤枉她考试作弊在课上回答问题时，黛丝自以为是大学的水平的答案却被评了一个F，她才记起那名总针对安娜的老师是她曾经拒绝过的一个男人，然后戴斯又从安娜的乐队朋友口中得知安娜对她这个不称职的母亲怨气有多大，原来这就是安娜的生活，另一边安娜将自己打扮的潮流一些，至于工作也就是随便应付了一下。
中午两母女来到那家餐馆，她们觉得是昨天那场地震改变了她们，但是餐馆老板只说，当她们按照纸上内容所说的体会到了对方的爱好就会恢复正常，然而晚上就是婚礼演练，明天就是正式婚礼，她们只能期待可以早点换回来。下午黛丝继续去上课，安娜则去见小儿子的老师才发现总搞坏她吉他的弟弟，最喜欢最敬佩的人竟然是自己，接着安娜去了母亲的新书发布会，但她根本不知道说什么，于是便张口乱说，将电视机前的黛丝气了个半死，同样看到新闻的杰克突然觉得他不喜欢成熟稳重的安娜了，而是喜欢活泼好动的黛丝，甚至还对黛丝表达了自己的爱慕之情，并追到了晚上的婚礼演练，同时乐队同伴也来到了婚礼现场绑架安娜。
黛丝非常生气，直接将人赶走了，这时继父站了出来，他赞成安娜去完成自己的乐队梦想，也希望黛丝去给自己的女儿加油，因为他不想在孩子眼中是一个不讲道理的恶毒继父，听到这一切的安娜瞬间对继父有了改观，在比赛中不懂音乐的黛丝假装在唱歌，安娜在幕后负责弹唱，最终他们的乐团成功入围，黛丝也终于感受到了音乐的魅力，体会到了女儿的心情，最终两个人各自了解了对方的心，体会到了对方的爱，顺利换回了身体，然后黛丝也开心地举行了婚礼，影片中的母亲在丈夫去世三年后爱上另外一个人并要和他结婚，但她未曾去问过有思想和自尊的女儿是否乐意，而女儿实际的思想是没有人可以代替我的父亲，而当他们变成彼此之后，女儿作为未来继父的未婚妻，终于真切的了解到继父的想法以及继父对自己和母亲的爱，母亲也体会到了女儿的生活。
这样的互换足以说明表达出来是多么的重要，爱就要大胆表达出来，以上就是本期节目的全部内容，期待您的留言和评论，我们下期再见！