寿命决定期是70岁，不论男女，小便有这4个表现，不想长寿都难

70岁的武爷爷最近三个月的时间总是有口干、多饮和多尿的现象，用他自己的话说，根本不敢外出，因为尿量特别多，总是时不时就要去厕所，而且夜尿次数也很多，一晚上要起来四五次，根本睡不好觉。

武爷爷到底怎么了？通过检查，医生发现他的空腹血糖高达15mmol/L，餐后血糖更是高达20mmol/L，试问，如此高的血糖，又怎么可能不口干、多饮和多尿呢？

医生说，血糖过高的人，往往尿糖也是强阳性的，尿糖会导致渗透压升高，在渗透压的作用下，会产生渗透性利尿，所以糖尿病患者会出现多尿的现象，尿量一多，身体里太多的水分被排了出去，又会造成脱水的现象，出现难以忍受的口干，为了缓解这种口干，又不停地喝水。

这无疑是陷入了一个恶性循环。

作为医生，要提醒大家的是，随着年龄的增长，不论男女，都一定要注意观察自己的小便，因为小便的异常，往往是身体病变发出的重要信号，如果你的小便有这4个表现，那么，恭喜你，不想长寿都难。

第一，一天24小时尿量很正常，没有异常的多尿、少尿或无尿

尿量是衡量健康的一个极为重要的指标，每天24小时排尿多于2500ml则称为多尿，尿崩症、糖尿病、高钙血症、急性肾衰竭、慢性肾衰竭等疾病都可能引起异常的多尿，需要格外重视。

少尿是指24小时尿量少于400毫升或者每小时尿量少于17毫升，无尿的话，则是指24h尿量小于100ml。

无论少尿还是无尿，都是身体不健康的重要提示，导致少尿或无尿的原因主要有三个，第一个肾前性，主要原因是血容量不足，导致肾脏供血异常，进而引起肾功能的异常，比如各种原因引起的失血性贫血、失血性休克等，还有，心脏的原因也会引起，因为心脏是人体的动力泵，比如罹患心力衰竭，导致心脏射血减少，也会引起血尿。

第二个是肾性，是肾脏本身出了问题引起的尿量异常，最常见的就是急性或慢性肾衰竭。

第三个是肾后性，是泌尿系统出现了异常，比如结石、肿瘤导致了泌尿系统梗阻，从而引起尿量的异常。