12位 素人主播倾情分享如何达成280万GMV
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亲爱的，
见字如面。
前天给你写了一封家书（ 这些话，堵在我心里5年，今天一口气说给你听 ），短短2天收到了219条私信。我每一条都有认认真真地看，都有为你思考，没来得及一一回复，所以今天提笔和你分享一些我的建议。
01 关于迷茫
没有人不迷茫，无论多少岁，处在什么样的环境下。迷茫说明你想改变，想变好。
人生最大的幸事，是找到一位你敬佩而对方又愿意帮助你的导师。人生第二大幸事，是找到一个超级正能量的互助群体。
如果实在找不到，就做好这三件事吧，每天坚持读书、坚持锻炼、做好眼前的事。迷雾中如何看清方向？一步步摸索着前行。
02 内耗严重
人为什么会有内耗？原因有三，一是太在乎别人对自己的看法；二是太在乎成败得失；三是总在不断质疑和否定自己。
以前的我也经常内耗，导致没有精力做正事。我找到了一条拒绝内耗的方式， 那就是把自己的工作生活排满，然后逼自己不断突破能力天花板。
每天我都很忙，顾不上胡思乱想。当我总能取得一点点小成绩时，我对我的认可也与日俱增，不再在乎别人对我的评判。
所以，当你内耗严重时，你可以想尽一切办法让自己忙起来，然后跟着一群上进的人，不断去实现自我成长和突破。
03 能量低
能量从何而来？来源于两个地方：一是你自己的能量补充；二是他人给你的能量回流。
能量低的你，真的会诸事不顺。试想，谁会信任一个能量低的人呢？因此你需要做三件小事，这些小事你100%可以做到，而且一旦你做到，你的能量就会提高。
这三件事分别是： 生活规律、张弛有度、为人民服务。
生活规律可以说就是你的能量来源，首要的就是晚上12点前睡（11点更好）。
早上坚持早起（无论前一天晚上多晚睡）。其次就是三餐定时定量，忌饱一顿饥一顿。别小看了这一点，实在太重要。
人生最重要就是平衡。太忙了要学会放松，太闲了要让自己忙起来。一张一弛方为大道。一直松弛，就再没有张力；而一直紧绷，就容易断。
最后一点便是为人民服务。能量来源于他人给你的能量回流。 因此你需要主动为别人付出，为别人提供一些有价值的事。
最简单的从赞美感恩开始，然后去解决别人的问题。当你总能提供价值给别人光，别人自然会给你能量。
04 学了没有结果
每个人都需要终生成长，学习和不学习的人过的是两种人生。可为什么你会越学越焦虑，越学越痛苦呢？因为你看不到学习所带来的改变和结果。
终极解决之道就是这句话： 向上学习，立即实践，向下帮；向上付费，做出结果，向下收费。
你当然应该要去学习，花一点钱买别人的成功经验，没有比这更高的投资回报了。但是除了输入，你更需要输出。你学了一些东西，就得去实践，然后想办法分享出去。因为教永远是最好的学。
实践和输出这件事，应该是从一开始就要进行。因为没有所谓学成归来那一天。
如果你可以通过向下帮，从而收获他人的认可和金钱，你就再不会焦虑了。当你对别人的价值越来越大时，你可以提高自己的收费，你就会越来越享受学习带给你的回报。
05 一无所长
很多家人都对我说，自己一无是处，一无所长。想突破无从着手。
你知道吗？曾经的我也认为自己没有优势。当我出来打造个人IP时，一度很自卑。认为谁会为我买单呢？我的经验和知识又能帮到谁呢？
每个人都会有认知局限。这就是“不识庐山真面目，只缘生在此山中”。我很少看到真正一无所长的人，我们现在不需要去补短板，而要去尽可能地发挥长板。这就是打造个人IP的价值所在。
我和我们的个人IP教练帮助了无数人挖掘出自身潜能，通过商业方法，让这些能力变为对他人有价值的财富。
当然不可否认，有少部分人的确荒废了岁月，没有积累。怎么办？ 答案是从现在开始。学习打造个人品牌，找到一个定位，然后聚焦深入。
人类最伟大的奇迹是什么？就是学习力。任何人只要能聚焦，只要坚持长期主义，就必定能出成果。对于这一点，我有100%的把握。
只是，请不要再虚度光阴了。
06 没有时间
其实，我们都没有时间。
像我，是一名创业者，又是两宝妈，二宝才两岁半。我已经很久没有去做过头发，做美容了。
但是，我依然可以有条不紊地把重要的事完成。
我一直记得一句话，没时间说明这件事对你不重要。锻炼没时间，说明身体健康对你不重要。学习没时间，说明学习对你不重要。
的确，我不去做头发，不去做美容，这说明头发和FACIAL 现阶段对我不重要。
而你，最应该思考的是，什么对你最重要呢？你认为重要的事但没时间去做，是否说明了这件事在你心里排序并不靠前呢？
时间管理，要学会做减法，不重要的事不做少做，重要的事就有时间了。
亲爱的，你要相信一句话： 方法总比问题多。既然有人可以做到，他们必然是掌握了你所不知道的方法。
如果你现在没有实现预期的结果，并不说明你失败，你只是尝试了一些行不通的方法，你还在寻找更有效的方法。你说对不对？
篇幅有限，还有好多问题我想为你出谋划策，还有很多话我想慢慢对你说。
借着薇安成长营5周年之际，我会在6月6日举办一个10小时的直播，一次性为你解答你心中的困惑，好吗？
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6月6日，家宴开门宴，我等你回来，我们一起把困扰你的问题解决掉。
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最后我有一个小小的请求，希望能得到你的帮助。有一句话叫做“赠人玫瑰，手有余香”，如果可以，你能否帮我把这张海报转发出去，也许你一个善举，就能帮到有需要想要解决困惑的朋友。你愿意吗？
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