孩子爱吃的菜,软烂入味,可拌饭就行了

2023-07-05     典典小厨

原标题:孩子爱吃的菜,软烂入味,可拌饭就行了

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孩子爱吃的菜,软烂入味,可拌饭就行了

小朋友放暑假了,其实本来是一件很头疼的事情。但最近半年,我似乎已经调整好心态了,不逼她学习,不卷了。自己都挺平凡的,为什么要把梦想强加到她身上了,好坏都给她分析到,选择权都在她手里。

聊天的时候,她说给我炒菜做饭。于是,买菜的时候就听她指挥,她说什么菜我就买什么。

结果到家了,她说不会烧,不能浪费食材。不用多说,她这是给我画饼了,算了我还是自己烧吧。让她烧估计也就只会烧个西红柿炒鸡蛋了,并且现在天气这么热,指望她在厨房还不知道要折腾多久才能搞出来一道菜呢。

【改良版宫保鸡丁】

主要食材:鸡胸肉,土豆,胡萝卜

具体做法:

所有食材洗干净准备好。土豆胡萝卜去皮切成小丁备用,这个就是一个配料不需要太多的,当然喜欢吃的可以多放一些。

鸡胸肉切成丁,放大碗里面加生抽,糖,蚝油拌均匀腌制30分钟。

水里放盐和食用油,烧开之后把土豆和胡萝卜丁倒进去,煮个一分钟捞出来过凉水。

锅里放油,烧热之后把腌制之好鸡丁倒进去,大火快速翻炒至鸡肉变色出香味。

把之前焯过水的土豆和胡萝卜丁倒进去,翻炒均匀,加一点老抽上色,再加入适量开水烧一会。

待汤汁又收干的时候,加一点盐提味,撒上一点香葱就可以出锅了。

我一般不会把汤汁收得太干了,这个直接拌饭是非常好吃的。孩子不吃姜蒜,所以我炒的就直接不放了,或者腌制的时候放进去,炒的时候挑出来也是可以的。

教你做改良版宫保鸡丁,不浪费食材,鲜香入味

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/7a7bd12fe6aeeaddcbe2204309f93262.html