文/大慧
图/源于网络，侵权联系删除
很多时候，人的一些烦恼都是自找的，正所谓“世上本无事，庸人自扰之”。有些事情其实并没有什么了不起，只不过在我们的心里过不去。
有些东西捡起来容易，但是想要舍掉却很难，因为中间隔着拥有，但凡得到过，拥有过，总是没有办法说放就放。
可是就在这纠结的过程当中，很多烦忧就此滋生。倘若我们都可以做到轻巧地放下，那么一切事情皆能够平息。
以前总觉得难的是拿起，有很多东西想要得到往往是需要费一些力气的，可是后来才发现比起拿起，难的是放下。拿起很多时候付出的是力气和耐心，而放下却是需要和我们自己的心魔做斗争。
一个人想要战胜自己的心魔实属不易，人活在世，总是会有很多的欲望，会有很多的情感牵绊，人终究都是讲究情感的，面对失去，会有不舍有不甘，实属正常。
只是我们也都明白，有些事情该舍弃就要舍弃，我们都要往前看，而不应该总是盯着背后看。
说起来容易，做起来太难，而能够真正做到“放下”二字的人，才是真的有本事。
人生朝来夕去，周而复始，在无限循环当中度过，每一天从太阳升起的那一刻起，就意味着是崭新的一天，我们终将要用崭新的姿态去面对生活。
无论过去是辉煌还是黯淡，无论前一天晚上经历了怎样的泣不成声，第二天醒来一切都将过去，新的征程重启。
人生要时刻拥有空杯心态，把一切清零，把自己想象成一个空白的杯子，不断地往里面填充新鲜的东西，戒骄戒躁，让自己保持一颗平和的心态去面对生活，才能够更好地投身当下，拥有更广阔的天地。
如果一直惦记着以往的成绩，把自己置于一种高傲的境地，傲视一切，最后很容易会让自己摔得很惨。
年轻的时候取得一点成绩很容易会骄傲自满，要学会放下，无论过去站得再高，都不要自大，保持谦虚的姿态，多去和他人学习，强大自我才是最关键的。
如果人老了，到了退休的年纪，更要学会放下，放下曾经的荣耀，懂得享受当下，才是明智之举。
《人世间》里面马守常在位时身居高位，享受着被众人围绕的感觉，退休之后，因为没办法接受门可罗雀，没办法接受无事可做的寂寥，整个人都郁郁寡欢，不愿意出门，每天都待在家里，心态发生了很大的变化。
过去再好都已经过去，学会放下曾经的成绩，才能够更好地投身于现在，去享受当下。
很多人在情感当中，都很纠结，爱的时候不敢爱，散场的时候又多番纠缠，爱的时候不尽兴，失去之后才去追悔莫及。
这样做的结果就是让自己陷入长时间的惆怅当中，很难获得真正的幸福。
一段感情是需要两个人用心尽力去维系的，也只有两个人齐心协力，才能够编织出一段甜美的爱情，才能使得这段关系长久发展下去。
若是因为你不懂得珍惜而失去，没什么好遗憾的，只能是你活该。
若是因为对方不爱了，这段关系缘分已尽，那么也就只能曲终人散，顺其自然。
不管是出于什么原因走向分手，结局都是一样的，那就是你们两个人彻底结束了，再也回不去了。
人最难得的是认清现状，而不是活在回忆当中，活在自欺欺人当中，不要因为追忆过往而让自己没办法关注当下，错失身边那个很爱很爱自己的人。
抓着过去的回忆不放，结果只能是庸人自扰，把自己亲自困在一个牢笼当中走不出来，郁郁寡欢。
不如学着放下，放下过去，放下那个人，才能够遇到新的人。
一个被欲望裹挟的人，活得会很累，欲求不满是不开心的主要原因。
人啊，总是这样，得到了一些还想要得到更多，拥有了好的还想要拥有更好的，永远都得不到满足。
在某种程度上来说，拥有欲望是推动我们前行的动力，若总是过于知足，便很难激发心底的进取心，一辈子庸庸碌碌，注定很难有大的突破。
只有意识到自己不够好，只有对待生活有野心有欲望，才能够让我们朝着更好的方向发展。
只是千万不要完全被欲望绑架，要对自己有足够清醒的认识，而不是做着不切实际的美梦，能力配不上野心，如此只能是让自己变得越来越焦虑。
很多时候焦虑的来源除了不切实际的欲望之外，还在于和他人的对比当中激发出来的攀比心，人人都不希望自己被比下，希望可以成为人中龙凤，尤其是身边的人倘若谁过得比自己好，便会激发出强烈的攀比心，一定要赢得对方，在不断攀比的过程当中，让自己很不开心。
其实何必呢？我们这一生，无需和任何人比较，只需要和自己比。只要生活在自己的努力下变得越来越好，就已经足够。
可以有欲望，但是要结合实际，放下贪欲，放下攀比心，活好自己。
一个人最大的本事，从来都不是拿起，而是放下。
放下二字，说起来容易做到太难。正因为难，才更要去做。
唯有放下，你才能够更好地专注于当下，专注于自我，唯有放下，你才能够戒掉焦虑和不安，获得内心的满足。
保持空杯心态，每一天都是重启，学会放下，投身于每一个当下，认真生活。