降至8℃，强冷空气明天抵达溧阳

昨天迎来了秋季最后一个节气

——霜降

俗话说“寒露不算冷，霜降变了天”

然而昨天溧阳最高温依旧有24到25℃

“霜降了，怎么还那么热？”

别急，这次冷空气真的来了

溧阳最低气温将跌至6℃左右

随着霜降到来

一波强冷空气由北向南

横扫东北、西北、长江中下游及以北等地区

26日，冷空气将南下

给全省带来明显降温

据江苏省气象局预报

10月26日冷空气正式到货

看看明天的气温

8℃至17℃

小栗只想捂被窝

10月24日

中国天气网新鲜出炉了

最新版“全国秋裤预警地图”

随着冷空气东移南下

10月25日，秋裤线一举跨过长江

溧阳的小伙伴

秋裤也可以准备起来了

值得注意的是

霜降时节，早晚温差大

容易诱发各种疾病！

而对于一些有基础病的患者来说

更是难熬的时候！

最凶险的日子来了，这3种病要当心！

01 肝病患者

饮食上：忌油炸、辛辣、坚硬、粗纤维等食物。

加强体育锻炼：进入冬季后，肝硬化患者的免疫力相对较弱，所以在此时就要养成良好的生活习惯，适当地锻炼身体，增加身体免疫力。

忌乱用药物：人们常说霜降是补养身体的时候，许多人选择在此时服用保健进补的药物，但是进补也要分不同人群，对于肝硬化患者，盲目服用进补药物，可能会加重肝脏负担，导致肝损伤。

02 结核病患者

1、适当体育锻炼。

2、合理休息：如果劳累过度，会导致机体抵抗力下降。

3、保持空气流通：一定要注意清洁卫生、开窗通风。

4、戒烟限酒。

5、老年人要注意防寒保暖。避免受凉感冒，导致机体免疫功能下降而诱发结核病。

03 心脑血管患者

1、规范用药。严格遵医嘱用药，根据气候变化，在医生指导下调整药物，防止心血管疾病复发，控制好血压。

2、注意保暖。

3、科学运动。

4、心态平和。

5、雾、霾天时注意做好防护措施。

时间在策马奔腾

冬天马上就到

小栗提醒各位小伙伴

天气越来越冷

出行前一定要多穿点衣服

注意保暖，不要生病哟~

融自|中国气象

小栗|雯雯酱