俗话说“一日之计在于晨”，大家都是非常看重清晨的美的第1步也是来源于清晨，所以起床的那段时间也是美容最佳的时候，在这个时间段就是我们要抓住的，关键能够让我们的颜值得到进一步的提升哟！皮肤“差到爆”的女生，晨起坚持“3件事”，不化妆素颜也很美！
空腹喝温水
这个很多妹子都坚持不下来，但是如果真的做到了绝对会有意想不到的效果。早起后可以在化妆的时候晾一杯温水喝。喝水能够很好的促进体内的新陈代谢，加快体内毒素的排出，同时还可以很好的补充肌肤水分，这样就可以有效防止皮肤变黑，起到美白的功效。
保持通便
便秘会让我们的面部变得更加蜡黄，还会产生皮肤问题，痘痘和粉刺一增多我们的面部就会充满红印子，整个人的颜值都被拉低了！哪怕你是天生的白皮肤，都会被衬的暗沉没气色，怎么看都不会好看！所以保持顺畅的通便，不仅是对身心的健康也是对于面部皮肤气色的健康养护！如果便秘的女生每天早起喝一杯水，能够帮助排便，日常也要多喝水多吃水果来帮助排便，长此以往，素颜出门也能很漂亮哦！
抹护肤品
在用温水洗完脸之后，要及时给脸抹上护肤品，这样才会很好地保护皮肤，让皮肤少受一些外部刺激，而且还会给我们的皮肤提供所需要的水分。而且洗完脸之后一定要快点抹上，这样脸蛋才会更好的吸收!长期这样做的话，脸上的皮肤一定会越来越好，就算是素颜出门也不用怕了呢！