娱乐八卦天天有，关注小编不迷路，欢迎大家来到今日的娱乐时间！最近，著名女演员刘晓庆在她的个人社交平台上更新了她的视频，引起了网民的关注。在视频中，刘晓庆穿着黑色运动服，微笑着在草坪上跳来跳去，没有任何压力。她还在视频顶部展示了一张小企鹅的照片，说她在“企鹅跳”。
从视频中可以看出，刘晓庆的手臂仍然有力，应该定期锻炼。看到视频的网民也来到评论区留言。很多网友称赞刘晓庆。也有网友表示,刘晓庆的心态很好。每天这样保持锻炼，可以保持年轻。有网友表示要向刘晓庆学习。
虽然刘晓庆已经快70。在此之前，她发布了自己在社交平台上压腿的视频。在视频中，刘晓庆双手放在臀部，双腿平稳地抬起。看起来没有压力。身体健康确实令人钦佩，锻炼是必不可少的。娱乐圈有很多明星喜欢健身。
李若彤也非常喜欢健身，经常在个人社交平台上分享健身秘诀，并带领大家一起锻炼。著名演员张丰毅也是健身专家，他七十多岁时经常呆在体育馆里。65岁的张丰毅依然强壮高大，肌腱充满硬汉气息。修身t恤将张丰毅的好身材展现到了极致，这种自律真的令人钦佩。
随着时间的推移，容颜和身材都会随之变老。我们可以通过锻炼来减缓衰老的速度，也会在锻炼中感到快乐。只有自律才能有自由。好了今天的文章到这里就结束了，屏幕前的你有什么想说的吗？欢迎下方留言一起讨论！