相信不少的女性朋友每次来月经，都会喝红糖水。
因为我们都认为，红糖水可以帮助我们补充失去的血液。也有些人认为，红糖水会导致痛经严重，在经期是不可以饮用的。
那么，月经期间喝红糖水有用吗？
喝红糖水有用吗？
……
红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经，具有益气、助脾化食、补血化淤等功效，还兼具散寒止痛作用。
如果月经量少、月经不通畅或月经出现血块、有痛经等症状，在中医学里面通常认为是肝区气滞血瘀的症状，喝红糖水或红糖姜水有一定好处。
大家都能喝红糖水吗？
……
当然，也不是所有人都能在经期喝红糖水。
月经量偏多的女性，在经期喝红糖水会导致月经量更加增多，主要是因为红糖水有理气、清瘀、活血的功能。
此外，存在糖尿病等糖代谢障碍的病人，红糖里糖含量异常高，会加重糖尿病或加重糖耐代谢障碍等。所以，对于有糖尿病的病人，月经期不宜饮用红糖水。
在经期前几天喝些红糖水能在一定程度上减轻痛经的症状，经期喝主要起到祛寒作用。
为什么说红糖补血呢？
……