大多数人这一辈子都会经历不止一次爱情，但却不是每一次恋爱都是美好的，可能有甜蜜也有悲伤；也不是所有的恋爱关系都是健康的，有良好的恋爱关系，也有劣质的恋爱关系。
爱情总能让处在恋爱中的人儿蒙蔽双眼，让处于爱河中的人儿难以有理智去甑别出良好的恋爱关系。
有人很幸运的爱对了人就拥有了美好的爱情，但也有人却不幸地爱错人就遭遇了劣质的爱情。
好的爱情，是会让相爱的两个人变得更优秀，共同进步，携手走过更远的路；而不健康的爱情，只会让彼此消耗掉原来更好的自己，久而久之失去自我，变得越来越糟糕。甚至，还会失去爱能力。
01
有的人很幸运，第一次谈恋爱就能遇到健康的爱情，即便最后没有走到结局，也能好聚好散，提起曾经都是美好。在下一段缘分到来的时候，也能接得住。
而有的人就没那么走运，遇到过一次不健康的爱情，以后的感情生活就会变得天翻地覆，会畏惧，会惶恐，会排斥，会逃避。甚至会为了避免无疾而终的结局，拒绝一切开始。
虽然我只经历过一次爱情，但正因为知道自己唯一的一段感情经历是不健康的，所以才更加明白健康的爱情有多重要。
回想我的过去，从前任和我告白那一刻起，其实我就生活在他的欺骗和谎言里，整整一年我以为那是双向奔赴的爱情，可最后才知道那只是我一个人被蒙在鼓里的骗局。认识多年的人，原来不一定真的了解。
一段健康的恋爱关系，会让你心情愉悦，你会慢慢变成更好的自己。所以健康的恋爱，必须是建立在互相吸引，共同成长的基础上，这样两个人才能相互包容，独立自主，收敛各自的锋芒，谁也不会成为谁的依附。
见过很多爱情，一开始甜甜蜜蜜，但最后总会发展成为不对等的关系。其中一个人变得特别卑微，患得患失；而于另一个人来说，可能对方苦苦支撑的恋爱关系，早已经变得可有可无。
靠得太近，容易失去，靠得太远，对方又感受不到你的心意。所以适当的距离，才是经营感情最好的方式。
而且一段好的感情，有时候是讲究方式的，一味的付出并不会得到对方的珍惜，反而保持一定的距离。
02
你可以很爱很爱一个人，但爱自己一定要胜过对方。每个人都是独立的个体，会有不同的爱好想法，有自己的社交圈子。
切忌为了对方，而放弃自己原有的一切，别忘了，就是因为当初你身上的某些闪光点或缺点，才有了你们的后来。
一段健康的亲密关系，就是应该允两个人之间有不同的存在。否则当恋爱的新鲜感逐渐退却，当荷尔蒙的刺激感日渐消减，再深厚的感情，都经不起岁月的刁难。没有什么感情不需要维护，当荷尔蒙逐渐褪去，感情的维护至关重要。
这一点我甚是认同，但婚姻里有太多的不确定，就如现在的很多人都不确定未来还会不会结婚。所以，如果在很多事情都尚未可知的情况下，遵从内心显得尤为重要。
也许我们无法确定最后是不是能拥有好的婚姻，但最起码能够确定怎样去对待爱情更合适。
彼此独立个性的结合，一定比驯服或盲目崇拜要浪漫。
喜欢一个人，不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱情占有欲，能够充分尊重对方。将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足。
之前听过一句话，其实大家都是普通人，你喜欢的那个人，也许并没有看上去那么完美，是你的喜欢，为对方镀上了金光。
爱他人的最好方式，也是唯一方式，就是爱自己。供好这具肉身，凝视此间灵魂，爱是你金光闪闪，辉耀了他人的双眼，而不是你竭尽全力，只为让对方亮起。
所以别再问“爱一个人就是要为对方付出，这有什么不对吗？”当然不对了，付出是双向的，如果只想着自己付出就好，但不考虑对方需不需要，可能非但费力不讨好，还会让自己在对方心里越来越没有价值。
健康的恋爱会重塑一个人的三观，如果一个人在爱情中长期处于舔狗的模式，那么他会在不知不觉中，形成并且固化加深自己的讨好型人格，变得敏感多虑，患得患失，与人交往时总觉得自己低人一等，不知道怎么才能去经营一段感情。
虽然感情里没有绝对的公平，但任何感情都应该放在天平上称量，一旦谁过度付出，天平就会失衡，感情就会发生微妙的变质，短时间内或许看不出问题，但是时间一长就会感到疲惫，丧失激情，最终产生很难弥补的情感裂缝。
03
说了那么多，其实归根结底就一句话，真正健康的恋爱，就是适配，适合自己的，就是最健康的。
想知道自己的感情是否健康，其实也很简单，自查一下你所做的一切，是享受其中还是为了让对方给你反馈，给你一句甜言蜜语还是给你相同的回馈。
如果你每天的生活，都在期待对方给你带来很多东西，特别是情绪上的，那可能你正在失去自我。对的爱情是，有你更好，但你不在的时候，我一个人也可以独处得很好。
总是听到一些人会感叹，渴望谈一段正常健康的恋爱却没办法，其实大多这样的情况是因为你总是要求对方用你的方式来爱你，不然就觉得对方不符合自己要求，不够爱自己。
不知道从什么时候开始，谈一场正常的真诚热烈的恋爱都成为了奢侈。如果你还相信爱情，那愿你遇到的，都是健康的亲密关系。
End
晚荐:文风多变，喜好单一，对的缘分，会晚点见