当前，疫情防控形势严峻复杂
我们要当好自己健康的第一责任人
以下这些个人防护要点要注意
科学佩戴口罩
口罩佩戴要规范，让口罩紧贴面部、必须遮住全部口鼻，金属条紧贴鼻梁，上端在眼眶下面，下端覆盖下颌。摘口罩时需通过挂绳取下，摘完口罩要洗手。
温馨提示：佩戴口罩的首要目的是为了保护自己、保护他人，所以不要让口罩成摆设。
加强室内通风
经常开窗通风，能保持室内空气流通，降低疾病传播风险，至少每日通风2次、每次30分钟以上。每天通通风，这样也有利于我们的身心健康哦！
温馨提示：开窗通风时请注意保暖，避免感冒。
注意个人卫生
勤洗手、勤消毒，争做勤快小能手。注意个人防护，避免接触公共物品和部位，勿用未清洗的手接触口、鼻、眼等部位，保持良好的个人防护意识。
温馨提示：在打喷嚏或者咳嗽时，应用纸巾遮挡口鼻或弯曲手肘掩盖口鼻，并尽快用肥皂和水洗手至少20秒。
遵守场所管理规定
进入公共场所或乘坐公共交通工具时，按要求佩戴口罩，测量体温，登记信息，执行扫码，保持1米以上社交距离。
温馨提示：疫情期间，不扎堆、不聚集，非必要不到人群密集的场所 。
服从防疫要求
严格按照所在乡镇（街道、管委会）社区（村组）疫情防控要求，积极主动配合各项防疫工作，主动告知旅行史和接触史，做好核酸检测、健康监测等防控措施，不隐瞒有关信息。
温馨提示：疫苗对人群免疫非常重要，建议符合条件的居民群众全程接种新冠病毒疫苗，提倡完成全程免疫满6个月的居民群众进行加强免疫。
持续关注健康码
持续关注自己的健康码，若一日转为红码或者黄码，务必第一时间主动报告，按要求配合做好各项防控措施！
温馨提示：“ 黄码”“ 红码”人员不要惊慌！
“ 黄码 ”人员
应立即向社区报告，配合社区排查管理，须在3天内进行2次核酸检测，2次核酸检测间隔须24小时以上。
“ 红码”人员
1.红码人员应立即向属地社区（村）、单位或疾控部门报告，如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康情况，不得瞒报、漏报。
2.红码人员配合开展流行病学调查、核酸检测、隔离观察等防控措施。
3.红码人员在等待被转运集中隔离医学观察的期间做好自我隔离，佩戴好口罩。
坚定信心，保持良好的心态
最重要的是坚定信心，保持冷静理性、积极乐观的良好心态，不可恐慌喔!
来源 ｜新郑发布
编校｜才宇 赵露