这段时间随着“歌神”张学友蓉城开唱
小康妹窝头的长辈们根本坐不住
哪怕抢不到凤凰山的门票
也要去KTV嚎几嗓子过过瘾
《吻别》《她来听我的演唱会》
《忘记他》《如果这都不算爱》
一首接着一首
唱得那叫一个撕心裂肺~
青筋都鼓起来了
脖子憋得老红也要顶上去
对不起，小康妹儿忍不住笑了
开玩笑说歌神唱歌要钱
妈老汉儿唱歌要命
哪晓得，这句话一语成谶，没想到，真有人唱一首歌付出生命的代价。
飚高音，多人因此脑出血
据报道，近日，日本一乐队的主唱歌手樱井敦司近日在演唱会，唱到一半突然身体不适，紧急送往医院抢救后宣告死亡。所属经纪公司今（24）日发出声明，证实樱井敦司因脑干出血去世，享年57岁。
不过，这可不是个案了
跟着小康妹儿看下去！
2020年6月，55岁张女士家庭聚会唱《青藏高原》飚高音时，突然头疼剧烈、恶心呕吐，家人紧急将其送医。医院给她做了全脑血管造影，最后发现是脑动脉瘤破裂。
河南一女大学生欢欢（化名）和朋友在KTV唱完一曲《凉凉》之后，感觉到恶心、呕吐、头晕头痛后，被送往医院。经检查后发现为脑出血，医生表示，若未及时送往医院救治，后果不堪设想。
患者的脑部检查结果，圆圈处为出血区域
2017年56岁的武汉陈女士，平时就患有高血压没有积极治疗，某天去KTV后在唱歌飙高音时，用力过猛，血压和腹腔内的压力急剧升高，诱发了脑出血。
做哪些事，脑血管易爆？
脑出血，就是脑袋里某根血管破了，脑实质里形成了大小不等的血肿。
但唱歌也不是撞击头部，怎么会脑出血嘞？难道每个在KTV飙“呀啦嗦~”的人都容易发生脑出血吗？
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高血压，是最常见的引发脑出血的因素
在所有脑出血患者中，占到50%以上。
脑血管，相比身体其他部位的血管结构不同，血管壁本身比较薄，而高血压患者脑血管壁本身更脆弱。
当血压骤然升高时，脑小动脉会发生破裂而造成脑出血。
所以除了唱歌“过猛”
还有你天天要做的这件事
太用力也可能引发意外！
情绪激动、
天气寒冷、
用力排便、
屏气动作、
麻将胡了...
（还有帮孩子批作业!!!）
做这些容易血压骤升的行为时，就要警惕脑血管安危。
本身硬化、薄弱的血管更容易破裂，一场脑出血，就这样发生了！
除了高血压外，还有一些情况也容易诱发脑出血。
比如：年龄越大，脑血管本身会变得更加薄弱；糖尿病、长期吸烟喝酒的人，血管也更脆弱。
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其次就是有明确病因引发
比如动脉瘤、动静脉畸形、外伤等。
此外，秋冬季更是心脑血管疾病的高发期，高血压、脑卒中等疾病的发生率和致死率，常在这个阶段大大增加。
有临床数据显示，每年的11月到春节前后，冠心病、心肌梗塞、心肌炎、脑出血等心脑血管疾病的发生率是其它时间的2-3倍！
这6大症状是脑出血“前兆”！
最后一个吓一跳！
在生活中，脑出血也常被称为“最快杀手”，发生往往就在一瞬间，而且各个年龄段都可能发生。
脑出血的致残率、致死率都很高，急性期病死率30-40%，危害非常大！
如果出现这6大症状
就要高度怀疑是“脑出血”了！
尤其最后一种症状，很容易忽略！
1、头痛头晕
头痛是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部，如颅内压增高时疼痛可发展到整个头部，头晕则与疼痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时出现。
2、呕吐
大约一半的脑出血患者会发生呕吐现象，可能与脑出血时颅内压增高，眩晕发作，脑膜受到血液刺激有关。
3、肢体偏瘫
很多脑出血患者在发作前会出现肢体活动障碍，可能突然出现身体一侧麻木、无力、手部握不住东西等。
4、言语障碍
言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清，这主要是由于舌根发硬导致说话不利索。
5、眼部症状
瞳孔不等大，常发生于颅内压增高的脑疝患者，还可以表现为偏盲、视物模糊、眼球活动障碍等。
6、嗜睡
表现为嗜睡或昏睡，程度与脑出血的部位、出血量和速度有关，在脑较深部位较短时间内发生大量出血时，大多会出现意识障碍。
所以，小康妹儿还是要老生常谈一下，大家要养成良好的生活习惯！！！
低盐低脂饮食，控制体重
适当运动，戒烟限酒
避免情绪激动熬夜、过度劳累、便秘等
切忌暴怒、爆喜
一定要保持情绪的平稳
因为情绪的过度波动会导致血压的急剧升高，易引发脑出血的发生。
记住该吃吃，该喝喝
啥事别往心里搁
健康永远第一位
各位喜欢听小康妹儿聊天的朋友们
看这里
好多朋友说
最近都收不到小康妹儿的科普故事了
那是因为微信公众号又搞了个新的规则
现在只有你把【星标】点起
再把最底下的【在看】，【点赞】，【留言】整起
才能看到小康妹儿每天摆的龙门阵
【点一点】，小康妹儿祝你熬夜不长痘~
【转一转】，小康妹儿祝你吃多不发胖~
【评一评】，小康妹儿祝你天天不便秘~
编辑 | 鱼鱼
来源 | 综合人民日报、生命时报、腾讯医典
监制 | 黄利琴
审核 | 蓝岚
图片来源 | 摄图网、网络
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