肝功能的异常影响很大，会导致人体的内分泌失调，造成胆碱酯酶的合成会受影响，使得神经系统和肌肉结合能力变弱，这时候人们就感受到了乏力，提不起劲。

2. 口臭难消

通常来说，每个人睡觉后起床嘴巴里都会有味道，只是有人味道浓有人味道淡，但是在刷牙以后，口腔的味道会得到很好的缓解，但是如果你早上刷牙嚼口香糖后依然存在着口臭的问题，并且是那种特殊的氨臭味（臭鸡蛋）的味道，这时候注意了，并不是你的口腔出了问题。问题的根源在肝，人体代谢产生了氨，但是肝功能受损后氨的代谢受阻，会使得氨气聚集，达到一定含量后从口腔自动溢出，这时便有了口臭问题，你闻到的其实是氨气的味道。

3. 牙龈出血

肝脏是人体产生凝血因子的主要场所，当机体出现伤口，凝血因子会快速聚集引导血小板进行止血作业。当肝脏受损，凝血因子会减少，自然人在出血后就更难的愈合，而牙龈部位本来就容易出血，这时候出血量就会增大。

4. 腹泻频繁

肝脏是消化系统的一员，并且肝脏是人体内最大的消化腺，消化中最重要的物质之一胆汁就是在肝脏分泌的，并不是胆囊，胆囊只是储存胆汁的场所，当肝受损，胆汁的分泌就会受到影响，食物的消化也会受到影响，造成消化不良，这时候人就表现出频繁的腹泻，除此之外患者往往还伴随着食欲不振、厌油腻，甚至恶心呕吐的现象。

肝脏受损的“元凶”是谁，专家总结了肝硬化人群的共性，这两个坏习惯是每个肝硬化都有的

1. 喝酒

喝酒伤身，除了伤害胃肠道外，同时也会对肝脏造成损伤，酒精在经过分解后会产生乙醛，乙醛会毒害肝细胞，对肝脏造成极大的损害，使得肝功能受损，长期的饮用还会增加肝硬化的风险。

2. 熬夜

熬夜伤肝，人体的解毒排毒主要在夜间进行，而肝脏是人体日常解毒排毒的器官，只有在睡眠中毒素才能够充分的排出，熬夜会使得毒素在肝脏中累积，损伤到肝脏，为了健康和美貌，晚上最好能够在11点前入睡。

平时还有两件事要做，强肝健体，远离肝病

1. 多喝水

人体的排毒解毒需要水的参与，水越多人体的解毒排毒的效率也就越高，多喝水对于促进肝脏的排毒解毒自我修复来说非常有用。此外在喝水的时候可以加入一些养肝护肝的小植物，如菊花、决明子、牛蒡根，这三种植物本身就含有修补肝脏，促进人体排毒解毒的物质，在喝水的时候加一些，长期饮用，肝脏慢慢变干净。

菊花：祛肝火，加速食物的消化分解；

决明子：保护肝脏，减少人体自由基的含量；

牛蒡根：修复肝细胞，缓解肝脏疲劳。

【缺乏条件，看这里科学配比的同款茶包，科学调配，冲开即饮，免去配比的麻烦，坚持饮用，肝脏越来越软。】

2. 多泡脚

大家有没有泡过脚，特别是在寒冷的冬季和经历了一天的劳累过后，泡上一会的脚感觉浑身的毛孔都舒张了，一天的疲劳一扫而空。这是因为人的双脚上有很多的穴位和脉络，这些脉络和穴位人体各个器官相连接，可以舒缓各个器官的压力，同时还能加速人体的血液循环，刺激肝经，温养肝脏。