如果说高中数学想拿到分还可以靠蒙的话，那高中物理想要拿到第一名的话，就压根没有“运气”的成分。
如果说孩子能够在物理中“拔得头筹”，那这个科目就会成为绝对的优势科目。反之也有的孩子是单单被物理“拖后腿”，被别的孩子反超20来分的。
大家好我是殷大神，我在省重点高中教了20多年高中物理，全国十佳教师、10年高级教师，带出上百清北学霸、物理满分、全国竞赛一等奖。今天就给高中生家长们分享一下如何进行高中物理的系统性学习！
想要学好高中物理，记住一个核心思想：先有体系后解题。什么意思？
就是学生要先搭建好整个高中物理的框架，梳理好解题的脉络，然后才能通过做题巩固并提高熟练度。
当然了，这不是学生自己能完成的高度，而是需要一个经验丰富、教学水平高的老师，高屋建瓴地传授给孩子。也是我在教学中强调的8个字：精准、简练、一致、全面。也就是用精准的物理知识点，简练的解题方法，一致的学习方法融会贯通高一、高二、高三，全面覆盖整个高中物理。
下面我将分别展开聊聊：
首先是孩子的高一阶段。
我在教学中强调，高中物理三大体系：牛二、能量、动量。这些内容都是在高一的时候学完的，也就是说高一学完高中物理核心内容。
所以针对高一的孩子，一定要严格认真地打好基础，上好每一节课，任何一个知识点都不要放过，因为很多基础的解题方法都需要在高一的时候学的很扎实。
在行为上具体要表现为记笔记、背笔记，笔记跟老师的板书一致，背的知识点和老师讲课一致，学透，学扎实。
其次到了高二阶段。
很多“过来人”会说高二物理很难，电磁场很复杂。作为老师我跟大家说实话，这些人是高一就没学明白，只不过到了高二给他暴露出来了而已。
因为高二使用的运动学、力学、圆周、能量等等内容，高一是不是都学过？只不过是放在了电、磁的场景中综合考察了而已。核心思路和解题方法是没变动的。
所以，高二塌腰很大可能是高一的问题，高一掌握的是否全面、题型总结的是否到位，这都是要反思的。
接下来就是高三。
有了高一和高二的铺垫，高三就是综合拔高。也是孩子们彻底发力的阶段，将高一、高二的内容实现完全的融合，学习更综合的题目。
很多学生和家长会误以为，反正高三也会从头复习，高二高二落下也不要紧。错了！对于小部分同学来说，这时候是查缺补漏，而大部分学生是补天来了，这能一样吗？
高三这时候会更加贴近高考考察的方向，对于学生来说，这个时候看待题目，不能只看这道题怎么解？会不会？对不对？而是要知道这道题考察什么题型，包含哪些知识点、用到哪些解题方法，程度再高的学生还要知道这类题常见的考法是什么、易错点有哪些，这才能达到高考的高度。
如果你也想让孩子把这种物理的体系思维融入到学习中，学会总结，告别一学就会、一做就废，可以看我这本总结了自己20多年高中物理教学经验的《万字学习手册》,如果你想要，可以留言【殷大神+高几】，我分享