平时我们常说要喝足够量的水，我们才能更加的健康，如果水喝得不够，那可能会有很多的小毛病，涌现出来。其实原理很简单，平时我们吃的东西，还有身体里面各种微生物所产生的物质里面，其实是会有许多毒素的，这些毒素平时都是通过我们的肾脏把它们毒性降低，然后和身体里的水分一起，通过尿液的形式排出去。
所以说我们只有喝了足够的水才能够满足，把身体里的毒素带出去的条件。但这是对于肾脏很健康的人来说的。如果你的肾脏已经受到了伤害，是否还应该还应该喝这么多水呢？我告诉你，这种情况下，喝的水多，反而对身体更不好。看完这篇文章，你就知道你该怎么做了。
对肾脏功能不是非常强的朋友们来说，一味的多喝水，非常错误的做法，因为身体的水分太多，也给肾脏排水带来了很大压力。而且每次，人体的尿液里会带走许多的无机盐和钙类物质，如果水分排出的过多，会造成身体盐分会造成身体盐分还有其他微量元素的缺乏。
对于有肾炎或者肾病综合征的朋友们来说，更加不能随意的喝水。因为在这个时候我们的身体可能已经出现了水肿的情况，甚至是出现了肺水肿，如果在这种情况下，补充的水过多，就会让水肿更加严重。而且除了身体浮肿，还会造成血压升高，对我们的生命安全也是威胁。所以这个时候一定要在医生的建议下适量的补充水分。
对于有急性或者慢性肾衰竭这种病的患者来说，喝水也是要慎重的。因为患了这种病，很可能会出现无法排尿的症状，在这个时候，你千万不要以为是喝的水太少，非常可能是你已经出现了肾衰竭的症状。所以一定要及时的去医院检查身体。
如果出现了这种症状，补充水分还是要按照观察自己的水分摄入和排出情况而定。而对于已经在做透析的患者来说，为了治疗效果，体重不能急速增加，所以需要我们控制水分的摄入量。
在最后我想给所有的人们提个醒，看看你们自己以为的水分摄入量是不是正确的呢？其实医学上所倡导的每天的水分摄入量是指每天吃的食物包括蔬菜，水果，喝的汤，喝的水，吃的饭里面的水分，这些所有东西里面的水分加起来的总和。而不是单单的看你喝了多少杯水。如果这个计算方法不对的话，很可能会导致你喝水太多哦。