高发期来了，这病痛惨

有水痘-带状疱疹病毒

今年2月27日-3月5日是第二届国际“带状疱疹关注周”，主要是呼吁人们要关注带状疱疹的潜在风险。

要说世界最痛的病，带状疱疹（后）神经痛可算一个。患者发病时会感觉被刀割一样，被火烧一样，针刺一样，带状疱疹（后）神经痛在医学上的疼痛拟分可达9-10分。

虽然它的症状是表现在皮肤上，但实际上是一种神经系统疾病。根据中华皮肤科杂志的一篇研究指出， 有超过90%的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒。

咋就得带状疱疹了？

水痘和带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的疾病，原发感染表现为水痘。

这种病毒十分狡猾， 一旦感染则会终身携带。在初次感染后，病毒并没有消失，而是潜伏在神经节，当机体的免疫力下降，病毒会重新出来兴风作浪。

“春季是带状疱疹的高发期，感冒、熬夜、长期的加班以及使用一些激素、免疫制剂，都可能导致机体的免疫功能下降，导致疾病发生。”文传兵医生说。

带状疱疹有传染性，未被感染过的儿童尤其容易被传染，主要是传染性从皮疹出现开始，持续到皮疹结痂，传染可主要通过接触性传播。患者要做好隔离工作，不要与他人共同使用日用品，例如毛巾、剃须刀、浴盆等，贴身衣物也要定期消毒。除此之外，还可通过呼吸道分泌物传播、血液性传播，或者通过皮疹处的病毒气溶胶传播。

哪些是带状疱疹的高危人群？

带状疱疹最大的高危因素是年龄，人体细胞免疫功能随着年龄的增长下降，当水痘-带状疱疹病毒特异性的细胞免疫随着免疫抑制或年龄的增长而下降时，潜伏的病毒被重新激活，复制，从而引起带状疱疹。

50岁以后，带状疱疹的患病率增长显著，并且带状疱疹后遗神经痛的风险也随年龄的增长而增加。有数据显示， 在中国，50岁以上人群每年新发带状疱疹的人数高达156万。

同时，带状疱疹也易发生在免疫功能低下的人群中，包括接受放疗，化疗或者长期使用糖皮质激素及免疫抑制剂的人群，长期使用激素类药物的风湿免疫性疾病患者，以及艾滋病，肿瘤等疾病的患者。

但值得注意的是，带状疱疹盯上的可不只是老年人，据文传兵医生介绍，在门诊中，也有部分年轻患者，多是由于熬夜、压力过大、缺乏运动等导致了免疫力下降，从而导致疾病的发生。

带状疱疹应该如何预防？

据文传兵医生介绍：如果想预防带状疱疹的发生，一个非常重要的方式，就是接种疫苗。

那么——

1

哪些人群能接种带状疱疹疫苗？

目前国内获批接种年龄段为 50岁及以上人群，免疫程序为肌肉注射两剂，第2剂与第1剂间隔2个月接种。

2

接种疫苗后就不会得带状疱疹了吗？

接种带状疱疹疫苗是控制带状疱疹发病的有效措施，但是接种可能也无法对所有受种者产生100%的保护作用。有临床数据显示，该疫苗能够50岁及以上老年群体中使发生带状疱疹的 风险降低至少90%。

3

得过带状疱疹后还可以接种疫苗吗?

可以。带状疱疹有一定复发的可能性，有带状疱疹及带状疱疹（后）神经痛病史的成人也可接种带疱疫苗，做好预防。

4

怎么预约？价格如何？

目前，成都市各个社区卫生服务中心以及部分医院已陆续开始带状疱疹疫苗接种服务。

至于价格，截至发稿当日，小康妹儿目前从某平台了解到的价格为 1618元/例，2针剂为3236元，具体定价可咨询相关的医疗机构。

除了打疫苗，还有一个方面就是提高自身的抵抗力：

1

规律日常生活，加强锻炼

抵抗力的持续下降有可能会增加致病风险，患者在日常生活中应保持规律作息。注意劳逸结合，尽量不要熬夜，保持积极乐观的心态，养成每日锻炼的好习惯。

2

营养均衡

可以健康饮食，保证各种营养均衡摄入，有效增强身体抵抗力，多吃含有丰富优质蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等等。多吃新鲜蔬果，补充身体所需的维生素和微量元素。

本期科普医生

医生简介

副主任医师，硕士研究生，硕士生导师；中国医师协会疼痛医师分会委员；中华医学会疼痛学分会青年委员；中华医学会疼痛学分会软组织痛学组委员；全国卫生产业企业管理协会社会办医分会理事；中国民族医药学会超声学组理事；中国抗癌协会肿瘤麻醉与镇痛专委会委员；四川省医师协会疼痛医师分会副会长。在慢性疼痛的诊疗方面有丰富的临床经验，尤其是能运用多种微创介入治疗手段进行慢性、顽固性疼痛的治疗。

门诊时间

周一上午

编辑 | wendy

监制 | 黄利琴

审核 | 蓝岚

图片来源 | 摄图网