宋代文人四艺为插花、挂画、焚香、点茶。如今这四艺也是茶会中不可或缺的四大元素。
古人认为赏花时，搭配喝茶最为清雅，相应地喝茶时也应有花来陪衬。
因此，用于茶席之上的插花是一门精巧的艺术，不但可以独立成章，也能成为茶席布置、茶室装饰的点缀和衬托，与茶席相辅相成，和谐自然，起到画龙点睛的作用。
茶席插花花不求繁多，只插一两枝便能起到画龙点睛的效果。并追求线条，构图的美和变化，以达到朴素大方、清雅绝俗的艺术效果。
在茶席插花中，应选择花小而不艳，香清淡雅的花材，最好是含苞待放或花蕾初绽。崇尚简素，忌繁复。
茶席插花之美，融合了茶文化与东方美学精髓，讲究线条的灵动自然，或粗或细、或疏或密、或曲或直，充分利用千姿百态的花枝造型，使线条与色彩、形态和质感和谐统一，表达俊秀飘逸、秀丽婉约又或是粗犷遒劲、酣畅淋漓之意。
一般说来，茶席插花所用的花材香气不宜太强，否则干扰了茶味的欣赏，花型大小，花朵颜色都要配合整个茶席气氛与主题。
花器宜小、宜细、宜低，不宜大、粗、高。花器的色彩不宜艳丽，色彩应素淡。
茶者，人于草木间也，品茶，可涤昏寐，清神思，破烦恼，简约之中悟人生。茶席插花亦是如此，潇洒最宜三二点，好花倩影不需多。
简洁而不失品味，自然却平添雅韵，虽由人作，宛若天成。是以，花性，如茶性，师法自然，返璞归真。
插花，是茶席生命的丰盈。
在茶席上摆放上一枝或几枝插花，在安静闲适的氛围下，平心静气地感受茶的滋味，该是这习习夏日多惬意之美事。