四十五岁的女人能够幸福，是懂得做好这“三件事”

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1四十五岁的女人，不会简单依靠心情而活，而是依靠心态看懂世界

在女人心目中，结婚后，爱人是最重要的，当有了孩子之后，孩子是自己最看重的。这一路，都是先照顾好最爱的人，最后才是自己。

女人四十五岁后，与爱人相濡以沫多少年，感情趋于稳定，孩子也渐渐长大，有了自己的生活小圈子，这时候，女人才能跳出来看看自己，关心自己，让自己活得恬静淡然，真正去做爱自己的事情，那就是不要依靠心情而活，而是依靠心态看懂世界。

王静今年已经四十五岁，也懂得了这个道理。

之前自己的性格是喜怒无常，就是单纯依靠心情而活。别人夸奖自己一句，立马感觉得灿若桃花，别人贬自己一句，陡然就有了世界末日的感觉。

可以说，王静之前的生活状态都是受到别人的影响，太在意自己在别人心目中的形象，不管是家人还是外人，只要有一丁点的影响，让她就能难过一天。

如此活法，让自己身心疲惫。

如今到了四十五岁后，她渐渐懂得依靠心情活着自己就是海上的一叶小舟，只能任由风浪的摆布，人到了这个年纪就是要依靠心态活着，多关心自己，别在乎无关。

“闲看庭前花开花落，荣辱不惊，静观天上云卷云舒，去留随意。”

真正依靠心态就看懂了世界，真正的爱自己就是不去当别人生活的主角，也不去将别人的在意当作自己追逐的目标，更不会将别人的错误来惩罚自己。

能留住的加倍珍惜，不能留住的随风而去。这世界有多少遗憾，就有多少珍惜，自己并非万能，过好自己的生活，就是要不为难自己，够了。

留一份闲情逸致，让自己感受岁月静好的魅力让自己慢下来，真正明白自己，也就看懂了世界。

2四十五岁的女人，开始在意自己的身体，而不会凑合过每一天

知和大叔觉得，女人一路走来不易，年轻时为了家庭既要辛苦工作，还要回家照顾老小，对于自己的关爱越来越少，甚至自己身体有一些不适，也是将就一下得过且过。但是，随着年龄的增加，身体状态每况愈下。

到了四十五岁的女人更加在意自己的身体，而不会凑合过每一天。

唐玲之前因为在家操作过度，一直都有腰痛的毛病。而且，孩子需要照顾，自己工作上事情也很多，每天生活就像“打仗”一样紧张，自己平时遇到一些身体小疾病，总是不在意，能扛过就扛过去了。

她将生活的重心全部放在家庭上，忽视了关心自己。

人还未来，看着一脸的憔悴，甚至外表还要比一些比自己年龄大的人长得显老。

如今，让身边很多人觉得她发生了变化，对于自己的健康越来越看重了。

每天的锻炼成了常态，对于一些适合自己的养生内容也了如指掌，她从各个方面开始在意自己的健康，整个人的精神状态也越来越好了。

关心自己的健康，还表现在心理健康层面，让自己少生气，也改变了之前太过急躁的坏脾气，让自己真正关心自己。

3四十五岁的女人，告别了感情中的依赖，学会了取悦自己

有很多女人年轻的时候，以为一辈子找到一个可以依靠的男人，此生就有了幸福。

四十五岁的女人，渐渐明白感情世界里不能有依赖，除了不能得到幸福，还会让自己迷失在彷徨中，因为最好的感情是彼此相扶相持，而不是依靠对方就能拥有一切，在这之前就是要学会取悦自己，让自己变得更好，更有价值。

黄燕原来一直认为这辈子有老公的依赖，什么都不用担心，也不用考虑，幸福就能一直伴随。

但是不久婚姻亮起了红灯，那个让自己非常信任的老公在外面有了女人。她刚开始如何都不会相信，她觉得这样的桥段只会出现在影视剧中，那个口口声声爱自己的老公怎么也会做这样的事情

她那段时间是人生最黑暗的时刻，想过这么多年，家里的大小事都是老公说了算，自己从来没有半点意见，原因是有人做主，自己还省心思考，只将自己放到平时的琐屑小事里了。

依赖让她迷失了自己，在老公那里肯定得不到重要性。

不要以为一个人可以宠爱另一个人一辈子，好感情都是彼此相扶相持的。

人到四十五岁的黄燕，重新找到了自己的人生价值，有自己的兴趣爱好也有自己的事业追求，让自己活得越来越开心，她懂得告别依赖，学会独立才是女人生活中最重要的课题。

只有好好取悦自己，才能让自己成为人生的主角，活得有价值活得通透活得舒心。

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女人的幸福人生，是从四十五岁开始，心态更成熟，看得更明白，有能力爱自己，也有能力爱身边人。

人到这个年纪，真正分清楚在自己内心中孰轻孰重，什么该放下什么该重视，不再为过去而伤怀，也不再无关的纷扰而挂心。

不要以年龄作为幸福人生的评判标准，四十五岁时翻开了人生新的一页，是迎接全新自己的开始。女人的美可以绽放一生，是因为她看清自己是她善待自己，真正让自己活得舒心快乐。

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作者：知和大叔原创作品，抄袭必究

话题：你觉得人到四十岁五的女人，应该如何过好自己的人生？欢迎留言讨论。