70km沙漠挑战赛
今天已经是沙8结束的第四天，感觉身体被掏空，感觉脑袋里全是沙。
参加亚沙可能是我头脑发热的决定，可能是我最正确的决定。
我认识了很多人，学习到了很多事，也证明了自己可以。
很多时候，只有做了才知道，这件事有多美妙。
认识了很多人
大漠苍狼，33人。每个人都很优秀，每个人都很强大。
喜欢队友在朋友圈说的那句话：
一个人可以跑的很快，一群人却可以跑的更远。
在以前，70km仿佛是个天方夜谭。
我对武隆50km摇了头，对四姑娘山50km说了不见，却对沙漠70km说了yes。
不是因为我可以，是因为我知道，在沙漠，我身后还有32人，我不是一个人。
老实说，在沙漠这样极端的环境之下，很容易让人产生绝望。
连绵不绝的漫漫黄沙，时不时席卷的狂风，看不清前路。
重装高强度的前行，身体的疲虚。
如果不是队友的鼓励和陪伴，这样的鬼环境谁能撑的下去三天？
坚哥，被我们调侃成唠唠叨叨的老年人。
70km一直说个不停，一出发就立马开启“慈爱的老父亲模式”：
“跑快点，超过去”
“走这边，踩脚印”
“别跑快了，注意心率”
“下坡脚后跟用力，看我”
“上坡踩脚印”
“停下来补个胶”
“休息5分钟补点水”
“快归队，归队，我们是一个团队”
不然就是满沙漠找人：欣毅呢，欣毅去哪儿了？李攀呢？三哥呢？快回来！快归队！
自己队也就算了，远程操控其他小组：
“静静的墨镜找到了吗”
“咏梅要云南白药吗？”
“平乐脚怎么了”
“向黑呢，谁看到向黑了”
“1组，1组，到终点了吗？”
“2组，2组”
“3组，3组”
“你是谁，你是谁，报姓名”
想来都觉得好笑，他哪里来那么多话，还不要我们回应。
看他自言自语半天，回他一句吧。
他说：别说话，节省体力。
好吧，整个沙漠都是坚哥在碎碎念。
实在无聊了，接点隔壁队伍的话聊，结果被调侃：“你们看吕队那么胖都能走完，你们绝对没问题的加油。”
哈哈哈哈哈哈哈
谢谢坚哥的一路陪伴，没你70km的路程的一路唠叨。我可能真完不了赛。
和勇哥参加过很多次越野。只有在起点和终点见过他。
在赛道上，你是不可能看到他的。
最搞笑的是我们一起参加鹰嘴越野，我们都以为他是50km组，结果他和我们一起报的30km。
等我们到达终点以为他早到了，结果他跑错路，变成了15km的冠军。
所以大神不总是大神，也有傻萌傻萌的一面。
沙漠第二天32km和第三天的12km。
如果不是踩着勇哥的脚印，在松软的沙丘上行走，可能我会多耗一半的体力。也是因为大神的加持，随我的情况变换步频，才让我一步一步走到了胜利的终点。
好笑的是，第一天我走在三哥和欣毅的后面。三哥腿太长，一步顶我两步，欣毅的步子太大，完全跟不上。一整天下来，我居然是胯骨痛。（所以怪我腿短）
幸好第二天勇哥归队，勇哥的步子小，但是步频快。虽然每步跨的小，但是速度一点没降。不过因为是大神，不是我这种跑渣可能跟上的。所以，沙漠里除了坚哥的声音，可能是三哥的：“勇哥慢点，李攀跟不上了”。
也有可能是欣毅的：”勇哥，看下后面，你离的太远了，李攀踩不到脚印。”
发自内心的感谢B队队员，在体力不支的情况下，还时刻关心我。
还有每次终点，一接到我就马上卸下身上的背包和手杖，帮我裹上救生毯。不吝啬的夸奖：”你真的太棒了，太厉害了。”
让我自己都觉得自己很厉害，很牛逼。正因为有人懂得自己的难受和困境，才更感动。
沙漠70km不累，很暖心。
学习到很多事
1.晚上休息是和静静一组。有一天晚上8点过，她说：”我10点就睡觉了，明天要早起”。
我没在意，没想到在10点的时候，就真的看到她关了手机睡觉了。
想到自己睡前，老是放不下的手机，顿时就醒悟说，原来世界上真有这样自律的人。
2.谢哥一直在利用碎片化的时间背单词，等人的时候，躺帐篷的时候，就连按摩的时候也不例外（虽然是摆拍）。明白了优秀的人都停不下来，不优秀的人还在沾沾自喜。
3.秋秋和敏敏，以及所有C队的成员。性格都超级好，非常热情又乐于助人。他们的关怀备至，会适时的给与赞扬和鼓励。帮我们搭帐篷，分驮包，像个百宝箱，他们准备了一切你想要的东西。（不是组委会的要求）
他们也是参赛者，却更有奉献精神。
4.出行要有计划。
有规划的人，不管做什么都游刃有余。比如说坚哥多准备了一幅墨镜，静静准备了耳塞，秋秋多准备了几双卫生筷，勇哥准备了水果刀。可能东西很小，却有可能有大用途。
5.长距离的跑步，最重要的是呼吸。
保持匀速，可能是最快的方式。随时有机会调整自己的呼吸，只要不停下来，可能你就是最快的。
证明了自己可以
一旦你觉得自己可以，那你就一定可以。
我最长的距离只有35km。超过15km就一定会抽筋，髂经束痛。
出发前一个星期，没睡过一个好觉，紧张到不行。就连比赛的几天，累到眼睛睁不开，也一直浅度睡眠。
脑补了无数遍，如果我没成功怎么办？如果因为我而错失沙鸥了怎么办。核心力量不行，又抽筋了怎么办？
可是所有的顾虑都在站在起跑线的那一刻，变成了“必须完赛”。
尽管身体不适，还是必须得往前冲。
有时候体能好像不是最重要的，意志力的作用力可能更强。
亚沙的每一个人，都承受着整个团体的责任。一损俱损，一荣皆荣。
说在最后
大家都说亚沙可以够吹一辈子的牛逼，而队友可以做一辈子的朋友。
因为有这样的共情，有这样的经历，才让我们更懂得了对方。
这是一份经历，是我送给自己二八生日最好的礼物。
希望在漫长的岁月里，我能挑战成功每一个看似艰难的坎坷。
生日快乐。
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