原标题：枸杞韭菜靠边站，它才是“男人宝”！补气固阳，肾会更“强壮”
枸杞韭菜靠边站，它才是“男人宝”！补气固阳，肾会更“强壮”
核桃果仁
海藻
男人肾的活力跟我们的甲状腺其实也是有一定的关系的，如果我们的甲状腺活跃度下降的话，最直接影响到的就是我们的肾脏了，甚至我们全身的机能都会相继减弱。这个时候我们可以多吃一些海藻来帮助我们的肾脏以及甲状腺，海藻之中富含碘元素，可以让我们的肾变得更加强壮，还能够增加我们的腰力！
桑葚加山药
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美中王