二次元的相关定义其实是比较模糊的，一句话也难以说清楚，而且边缘线也越来越不清晰。不过，这个词汇在ACGN圈用得很多，我们可以将其视为是和三次元对立的存在。在二次元圈子里，我们经常可以听到“二次元肥宅”“肥宅”这类词汇，那么一个疑问就出现了，二次元真的能让人变肥吗？
首先，我们得理解一下肥宅这个词汇的最初含义，以及随便时间的推移，大家赋予肥宅的特殊含义。最开始，肥宅一词就是指对ACGN痴迷，而且身体肥胖的一群人的称呼。可是，随着社会的发展，肥宅一词的寓意也发生了变化。最开始这个词汇是贬义，可是现在却转变成中性。很多热爱二次元的人，都会自嘲为“肥宅”，或者说别的二次元爱好者为“肥宅”，这个词逐渐失去了贬义，反而变成了一种调侃。
本来，“二次元肥宅”的定义就不是“因二次元而变肥的宅男宅女”，而是“喜欢二次元的，身体肥胖的宅男宅女”。所以，造成肥胖的原因或许不是二次元，而是别的原因，比如吃高热量的食物，每天不运动，好吃懒做等等。但是，二次元其实也真的能让人变肥，特别是沉迷于二次元的人，变肥是一件很容易的事情。
为什么说沉迷二次元，容易变肥呢？就拿热爱动漫的人说起吧。喜欢追番的人，其实比较容易发胖，特别是那种情绪随着动画角色波动的人。兴奋的时候，想摸点东西嚼嚼，伤心的时候，食欲更是倍增。而且，追番最容易熬夜，一部新的动画，或者漫画，总是特别吸引人，熬夜追番的经历相信很多二次元爱好者都尝试着。可是，熬夜是很容易长胖的，因为熬夜追番而诞生的二次元肥宅真的不少呢。
熬夜不仅体现在动漫上，同时也体现在二次元的方方面面。比如熬夜看小说，ACGN里面的N就代表轻小说，一看就能看到大天亮。玩游戏也是如此，游戏宅们经常通宵打野，然后睡上一天，暴饮暴食，最终成为真正意义上的肥宅。二次元的世界的确很精彩，但是沉迷到二次元的世界中的确非常容易长胖。当然，也存在例外，如果你是那种“不胖体质”，那就不会朝着肥宅的方向发展了。
不管是不是二次元肥宅，日常的饮食起居都是需要注意的。虽然肥宅这个词汇已经逐渐中性化，但是身体变胖之后会带来很多麻烦，不仅是形象改变的问题，最重要的是身体承受了更大的压力。所以，各位二次元的爱好者们，你们还是不要朝着肥宅努力了。