美好的一天又开始啦仙女们！不过对于七的同事小可爱来说，早上过得都不怎么美好，因为小可爱说她脸本来就肉肉的，还特别容易水肿！
（假装自己是肿了的雪莉）
早上的脸盘子比晚上大整整一圈，看上去就更胖了……最近还在问七瘦脸针的事情。
唉，七知道脸的尺寸呢是个女孩子就会关心，所以今天就好好说说到底怎么才能变小脸！
脸的大小抛开病理影响，无非也就是四个原因，真想瘦脸也主要从四个方面下手。
市面上说的天花乱坠一些措施，什幺小颜整骨啊一个月换个头啊，原理说来说去就是这些。所以仙女们千万擦亮眼睛，骗了钱还是小事，万一真出现什么问题才后悔就晚了。
骨骼是我们面部尺寸的决定性因素，一个头横向尺寸大的人脸必定不小，而头小的人也有可能脸大，所以脸小的人真的是幸运鹅了。
大家应该都知道“雷大头”，其实雷佳音和刘昊然头围都是61cm！但是两者的脸部大小……简直惨烈的对比呢。
这就是为什么七之前会特意提到横向尺寸，再理解不了的仙女可以拿一个卫生纸芯，原本的形状和稍微捏瘪一点，你看到的那一面是不是面积不一样了？
头骨形状是天生的我们决定不了，面部骨骼还是可以有变化的。但是涉及到颧骨、下颚骨，仙女们千万谨慎手术，下不来手术台的新闻也不是没有。七不是整形医生就不详细说了，只有一条：千万找正规专业的医院医生！
和骨骼相比脂肪算好减的了，人成年以后脂肪团的数量基本是恒定不变的，减肥减的是脂肪团的体积。
只要脸上有脂肪人瘦下来脸肯定会小，老生常谈的科学饮食加适当运动这种知识相信你们不是没有，反正“马了就是做了”。
这一点在明星身上体现得最明显，明星只要脸小一圈必定是“减肥了啦！”的效果。至于有些是不是真的，就看你愿不愿意相信了。
顺便再暗搓搓的说一句，拔智齿不能瘦脸哦！顶多也就是刚拔那段时间太痛了，吃不下饭所以瘦了，恢复正常饮食后还是会反弹的。
如果你发现自己体重变化很大，但是脸部脂肪还是很顽固，不想认命的只能选择抽脂了。
注意是抽脂手术啊！不是溶脂针！！！溶脂针这个项目我们国家目前是没有审批的，也就是说溶脂针是违法的！！！
风险非常高，感染、溃烂、毁容的案例太多了。
肌肉是个用进废退的东西，使用越频繁，就会越粗壮，对比你的小腿肌肉和腹部肌肉你就懂啦。
所以你的咬肌和小腿肌一样，每天都要用那么久，瘦下来得多难啊。
每个女孩都动心过的“瘦脸针”就是用肉毒素松弛咬肌，萎缩后脸自然就小了。如果不想用这种手段，自己注意少用这块肌肉，也会让它逐渐萎缩从而减小体积。
比如吃流食，当然了我是指吃一辈子，无论是瘦脸针还是吃流食。不然一开始启用肌肉，还是会回来的哟。
典型的“牙套脸”就是因为带了牙套的人，一般会避免过于坚硬和需要一直嚼的食物，甘蔗、鱿鱼等都是没机会吃的。
而咬肌一直得不到锻炼，牵动的太阳穴上的肌肉也会萎缩，于是颧骨凸出、太阳穴和脸颊凹陷，不过等到牙套摘掉过一段时间脸型就能恢复。
另外衰老会导致肌肉脂肪下垂，谁都没办法抵抗时光。
人体内体液占70％，水分至少有体重的一半。老话多喝水是没错，但是总会有一部分人水分多到了困扰的程度，也就是“每个女孩子都有的水肿”。
记得七说的比喻吗，人的血浆浓度是一锅汤，当你的盐放多了后，身体只能保留更多水分让汤保持正常的浓度。
除了水钠潴留引起的水肿外，也有可能是姿势原因造成的水肿。我们一般就是坐和站，所以水分受地心引力的吸引，下半身更比较容易水肿。
但是当我们睡觉的时候，水分就会在全身游走，起床后上半身和脸也会发生水肿了。
所以只是早上起床那一会儿脸很肿，一般不会在意……吧？怎么可能！我非常在意的好吗！！！
作为一个上班族，七唯一能展示美丽的时间就只有上下班时间了！（同事不算人）
所以七今天要讲的法宝，就是下面这个！
按摩瘦脸的原理很简单，就是通过一系列物理刺激，促进水分循环水肿就消了。
虽然都是暂时型效果我也满足了呀，毕竟我也没想着靠按摩让脂肪消失，不然抽脂的整形技术就不会被发明了。
在实测之前七要先说一个相关八卦，说SUQQU是日本最出名的彩妆品牌之一不为过吧？
SUQQU其实是做护肤起家的，创始人之一是日本著名的美容大师田中宥久子，对！就是我们今天要说的田中宥久子按摩法！！！
它红程度从微博和b站可见一斑，因为七自己是长扁脸担心看不出效果，所以请到了开头说的水肿体质的小可爱来上镜啦~
因为做一遍田中按摩需要二十分钟，所以只截取了三个动图，具体动作因为太多，大家自己去b站搜索，记得仔细听老师讲解哦。
而且时间的确比较长，所以更推荐大家在时间比较充裕的时候做。如果实在来不及，就做小可爱示范的这三个动作吧。
而且仙女们！一定要！先涂面霜、按摩膏之类的，在没有润滑的帮助下徒手按摩只会长皱纹！
最后大家来看下成果~小可爱自己是觉得人有变精神很多，那种眼睛睁不开的感觉也消失了，七肉眼看变化也挺明显的。
所以起床之后如果水肿，赶快来一遍瘦脸操美美的见人吧~
大家想要美的心情七能理解，但是看到什么特别好的广告，仙女们请先用脑想想，什么这样做月瘦十斤、不打针变锥子脸？？？
要真有这么好的事，全天下没有大脸啦！要么老老实实减肥，要么每天坚持脸部按摩，别每天做梦最后人财两失……
还想看什么？欢迎留言给七！