据最新的资料统计，Ⅱ型糖尿病患者约80%都死于心血管疾病，特别是缺血性心脏病，还有10-15%死于脑血管疾病，还有一部分患者死于恶性肿瘤和糖尿病肾病。
1、糖尿病患者的胰岛素分泌异常，尤其是在肥胖的患者身上，本身会存在胰岛素抵抗现象，也就是身体本身对胰岛素的敏感性非常低，这类患者身体内的胰岛素含量并不低，但是利用率不高，而身体长时间处于高浓度胰岛素的现象之下就会导致动脉粥样硬化发生，会加重心血管疾病的概率。
2、糖尿病患者首先身体内存在糖代谢紊乱的现象，长时间下去还会导致脂肪代谢紊乱的现象，这类患者身体内的甘油三酯以及胆固醇含量会明显升高，自然也就会增加患动脉粥样硬化的概率，管壁弹性减退，就可能引发冠心病。
3、糖尿病患者身体上存在血小板功能亢进的现象，此外凝血功能也会受到一定的影响，而这两种情况都容易导致血小板聚集并形成血栓，自然也就会增加血管堵塞的概率。
1、不控制食量
糖友需要保持低糖低脂，热量适当的饮食。但很多并发心血管疾病的患者往往“不忌口”，而且食欲还非常好。
2、不运动
糖尿病患者一定要保证一定的运动量，每周需要两个半小时的运动量，而不运动往往成为心血管疾病并发的催化剂。
3、吃太过油腻
糖尿病本身就易发生血脂代谢异常，让并发冠心病的危险大大增加。因此，为了预防心血管并发症的发生，糖尿病患者每天摄入胆同醇的量应低于300毫克。如吃的太过油腻将大大增加身体负担。
4、不戒酒
糖尿病最好就戒酒了，酒精对于糖尿病的血糖影响是很大的，特别是服用磺脲类、双胍类口服降糖药或使用胰岛素时，尤其是空腹状态下大量饮酒，极易引发低血糖反应。严重时，可引起昏迷甚至死亡。
5、不减肥
肥胖是多种慢性病的基础，其中与糖尿病关系最为密切，据研究超重和肥胖人群的糖尿病患病率分别为12.8%和18.5%；而在糖尿病患者中超重比例为41%、肥胖比例为24.3%、腹型肥胖患者高达45.4%。减轻体重可以改善胰岛素抵抗、降低血糖和改善心血管的危险因素，在一定范围内，减重越多，获益越大。对于拒不减肥的糖友，并发症很容易找上门。
6、不学习
有些糖友缺乏最基本的科普知识，以为自己没有家族史，且没有不适感觉，身体很棒，不可能生病，一直认为，疾病离自己非常遥远，没想到能发生在自己身上，存在侥幸心理。
7、不监测
实施血糖监测可以更好的掌控糖尿病患者的血糖变化，可以帮助患者随时发现问题，及时到医院就医。如果全凭感觉来判断身体情况，很多时候发现问题已经为时已晚，医生不是神仙，自己的身体还需要自己关心。
除了血糖监测之外，建议血糖控制不稳定的糖友增加心脏心电方面的监测，及时发现、处理心血管相关并发症，目前家庭心电监测也如同家庭血糖监测一样简单，一个小仪器只要两手轻轻一捏，就可以采集到的心电图数据，即使人体还未出现不适，只要心电发生改变，就能准确的捕捉到异常心电数据。
总之，与非糖尿病人比起来，糖尿病患者冠心病的发病率是其2-4倍，不但发病率高，而且发病早、发展快，在糖尿病患者中，除冠状动脉粥样硬化外，往往还有心肌或心脏自主神经的损害，所以，糖尿病患者一定要同时关注你的心血管，把7大不良习惯拒之门外。