前段時間，對於日劇迷的朋友來說，《風平浪靜的閒暇》的播出，可謂是春天的甘露滋潤心田，既治癒又溫暖人心，但反觀到現實中，則顯得些許無奈。

這部影視劇講述的是一位28歲的公司職員大島凪，長相甜美可愛，擅長「察言觀色」，能夠第一時間敏銳的感受到周圍人的情緒，從而主動攬下所有工作，來討好照顧他人的感受。

在工作過程中，每逢遭遇突髮狀況，她總會第一時間主動攬下所有過錯，並拼儘自己的努力解決處理。然而這種無謂犧牲的工作狀態，並未受到領導同事的認可。

在同事眼中，她是一個虛偽討好，左右逢源的人；在領導眼中，她是一個總是為別人擦屁股沒有主見的人。

身處這種處境還不自知的她，在一次偶然間，不小心看到了與自己要好的同事在群里的聊天記錄，發現自己被同事定義成一個虛偽無趣的人。她大受打擊，想找同公司的男友尋求安慰，卻聽到男友跟其他同事誇誇其談，表明自己與女友在一起，並不是愛她，只是因為「那方面」和諧而已，一時無法接受現實的她，因過度呼吸當場暈倒。

看到這裡的我，內心一陣揪心，一股涼意從腳底直竄心裡，一種似曾相識的感受撲面而來。

在我們日常生活中，尤其在職場生活上，這類的「察言觀色」事件一直在發生著，雖沒有影視劇中那麼誇張，但卻困擾著每一個初出茅廬的職場新人。

上級的言下之意是什麼？怎麼做能獲得上級的認可？我要多久才能升級加薪？怎麼揣度客戶的心思，拿下這個項目，讓這個月的績效更為體面？剛剛彙報項目方案的時候，領導的臉色並不好看，我該怎麼辦？貌似上級領導不太喜歡我，我要如何處理人際關係？……

這些問題，在你剛初涉職場的時候，是否每天都縈繞在你的腦海中，揮之不去，從而讓自己倍感壓力，誤入「察言觀色」的怪圈當中，開始揣度周邊人的心思，討好照顧別人的感受，讓自己心力交瘁的同時，卻發現自己的業績並未有所起色，從而反問自己，到底適不適合這份工作？

但其實問題的關鍵，不在於你適不適合這份工作，而在於你如何正確認識到職場上的「察言觀色」。在習慣性思維下，大多數人認為，在職場中能言善辯，左右逢源，就能得到領導的青睞，但長此以往，這種按部就班，沒有主見的工作狀態就真的能夠得到對方的認可，一步青雲嗎？ 這可不見得。

或許有一部分人會反駁我，表明自己的看法，認為在職場上懂得察言觀色，更有利於「圓滑」的處理問題，避免一些不必要的麻煩出現，從而推進事件的進程及發展。

這些觀點有其合理之處，卻有其致命點，因為你忽視了事情的結果，一味的迎合對方的需求，而不斷調整自己看待事物的態度及處理事物的能力，這樣的方式方法，最終真的能得到好的結果嗎？只要冷靜的沉思下來，你會發現這種典型的「討好型」人格在職場上並不會長久。

在心理學中，並不存在「討好型人格」這一種人格特質，只存在著「討好行為」 （ people-pleasing behaviors ）這一種行為模式。這就說明，「討好」並不是一種無法改變的人性本質，而是一種心理狀態的外在呈現。

在人際交往中，這類「討好型」人格往往會情不自禁的貶低自己，卻抬高別人的重要性，主要是因為她們需要通過外界不斷的肯定，來平衡住自己內心洶湧不斷負面自我評價。在這樣的心理狀態下，自然而然地，在職場中的你沒辦法不卑不亢的對待他人，處理好自己工作上的事情。俗話說，「升米恩斗米仇」，越是下意識討好別人，越容易在別人眼中一文不值。

那麼如何避免自己誤入「察言觀色」的職場怪圈，成為毫無主見的「討好型人格」 ，以下幾點我想分享一下，僅供大家參考——

正視自己，了解並接納自己，明白自我需求

無論你的性格怎樣，是外向還是內向，想獲得別人認可的前提是，你需要認可你自己，只有真正了解並接納自己的人，才是真正強大成功的人。只有自己有底氣了，做事情才會有條理邏輯。

另外，做事不要膽怯，放心大膽的去闖，被罵好過犯錯。以前的領導對我說過一句話，現如今我罵你，證明你還有挽救提升的可能，要是有一天我不再理你了，那就證明你可以收拾行李走人了。因此正視自己，明白自己的優勢劣勢，找到自己最舒適的表達方式，在職場中尋找自己不可替代的位置，勇敢的表現自己，此刻的你才真正離成功更進一步。

要有同理心，懂得換位思考，多去從對方的角度挖掘需求。

你不一定要能言善辯，八面玲瓏，但你需要傾聽了解並接納別人的情緒，明白對方的情感需求。只要真正的明確對方需要什麼，你才能精準的輸出，而獲得認可。但每個人的理解能力是不同的，因此在職場中，你可以重複對方的要求，這不僅讓對方覺得你有在認真聽他說話，另外，你也可以再一次確定對方的情感需求是什麼，這也是職場溝通的小技巧。

3.做自己該做的事，拒絕自己不該承擔的責任

對於自己的工作安排，要有節奏有計劃的執行，在合理的時間規劃中完成。在完成自己分內的事情之後，再考慮是否協助其他人的工作。不過切忌避免機械性工作及耗時耗力的枯燥工作，可以選擇一些對自己有所幫助的工作，能夠增長自己見識，結交新朋友，累計經驗知識。

誇獎是世上最悅耳的聲音，提高自我情商。

或許你是最需要別人鼓勵誇獎的人，但當你提前對別人示好的前提下，別人也會殷勤的接受你這個人的存在，對你示好。

不過請記住「討好」並不是誇獎，是否發自內心的誇獎，別人是能感受得到的，請如實的回答即可，遵循先夸後給建議。例如這道紅燒排骨蠻好吃的，肉很嫩，很下飯，不過略微有點點咸，下次一定更好吃，好期待下次你的紅燒排骨。

在職場中，誇獎人是打開交際圈最好的一項技能，請學會委婉的說話，你會營造自己舒適愉悅的辦公環境，對於工作的推進也比較輕鬆。如果還是學不會，請學會自誇，每天夸自己五個優點，你會發現自己是如此美麗優秀，請抬起你的頭，勇敢的正視自己，表現自己，相信自己是最棒的。

至此，有關職場的分享就告一段落了，希望你能拋棄那些成見，正視自己，讓內心更強大，開闢一個能讓自己大展拳腳的小天地，衷心祝願大家前程似錦。