宋昱欣Hitomi 「中國臀神、健身網紅」都是她的標籤
但「 真實的宋昱欣 」是什麼樣子？也許你能從這篇採訪中找到自己的答案。
如果你在現實中認識宋昱欣，你會發現這是個典型的90後姑娘
跟陌生人聊起天來知無不言，沒有雷區；
喜歡宅，聚會也要安排在家裡，不喜歡快節奏的都市生活，如果有時間，一定選擇在家呆著；
對夜生活沒絲毫興趣，9點以後手機就自動靜音——只有少數人會在這個點之後找她……
01人生第一場比賽
極致，就得逼著自己
宋昱欣說自己是一個喜歡被「逼著走」的人。
在11月份末，她結束了女子比基尼比賽，為了這次比賽，提前2個半月從北京飛到上海，租了房子，找到教練專心準備比賽。
儘管如此，她還是承認，因為緊張，她做錯了自己對著鏡子練過很多遍的動作。
讓她無法平靜下來的原因，主要來自於比賽的專業性。
「這回專業舞台的評判標準更嚴格，我很擔心大家會用什麼眼光來看到我，如果我沒有拿名次會怎麼議論我。」
備賽過程中，讓她覺得最痛苦最難熬的環節，就是脫水。
「我比賽的前一天兩天幾乎沒有好好睡過覺，真的是太渴了太燥了，整個人一點都是睡不著。」
但是名次出來後，她還是總結了自己做得不夠好的地方：「脫（水）得不夠干，經驗不夠，下次繼續努力。」
其實對於初次參加比賽的選手來說，她的排名不算靠後，但是她很快拒絕了這種安慰：「所有人都是這麼過來的，我並沒有覺得自己是個網紅就『應該』降低對自己的要求，不能這麼想問題。」
02獨自修煉瑜伽
宋昱欣這種對自己的「下狠手」的行為，不僅限於2019年11月的這場健美比賽。
2012年左右，17歲的宋昱欣曾經獨自前往埃及學習瑜伽，她其實並不是瑜伽小白，在前往印度之前她也完成了國內瑜伽的學習，只是因為覺得可能練得「還不夠」，所以便獨自前往了埃及。
改變自己，是孤獨卻日復一日的堅持
練習的地方在尼羅河上游的山上，全天上課練習，幾乎一年時間，她的吃住都在山上。一雙乾淨的球鞋，幾乎被她穿爛。
「女孩子愛衛生嘛，但是在埃及就很難很衛生。」由於印度山上沒有使用紙巾的習慣，為了買一捲紙，往往要踏過埃及的泥濘山路來到市區，這樣的生活可能一般人不會想要體驗。
「但是我覺得可以接受。」她說。
這樣「苦」，在她接下來的人生中仍不少見：改變自己的平胸憋臀，代價是日復一日的練習；一張美美的風景照，代價是爬上無人開路的懸崖；想要被專業比賽認可，代價是脫脂、脫水和乾渴引起的失眠……
03成名後的非議
我會繼續努力的，並不是為了取悅別人，只是為了證明給自己看。
在喜歡宋昱欣的粉絲群里，有各種各樣的人群。曾經有一個99年的男孩子給她留言說：我和媽媽都很喜歡你。男孩會買她推薦的健身產品，男孩的媽媽則會關注她的穿搭。
在成都為某品牌出席活動的時候，一個粉絲見到她就激動地哭了出來。粉絲對宋昱欣說：「你陪伴了我最難熬了2年時光。」
她逐漸發現，帶給他人力量這件事情，對於她來說變得越來越重要。「我希望更多人能看到的是，一個90後的女孩，正在通過自己的努力在奮鬥，變得更好。」
而對於不可避免的非議，宋清醒地知道：「有人黑，本質上可能還是因為做的不夠好。但是就算做得足夠好，不喜歡你的人還是不喜歡你，非議永遠存在。」
Q1第一次參加健美比賽，這次感覺如何？
A：這次成績並不是很理想，讓很多關注我的人失望了。這次經驗不足，心態比較緊張，導致做動作的時候做錯了，包括脫水也沒有脫得很乾，接下來打算繼續去參加一些小比賽多積累一些經驗，所以還是希望繼續努力吧~
我已經休息、放縱飲食了兩天，我大概明天開始就開始恢復訓練計劃了。
Q2什麼時候決定把健身當成事業的？
A：這個就是順其自然或者說歪打正著吧。
我也沒有想過從事健身行業然後堅持這麼久，一開始可能是有人喜歡我這樣的風格，有的人可能是喜歡我這樣的性格。
Q3有沒有想過那麼多人關注你的原因？
A：大家一開始可能關注我只是出於非議，只是好奇我是個什麼樣的人，只是好奇我的照片，我本人是不是真的長這樣。但是後來他們可能漸漸了解我的心態、我對這個世界、對生活的看法，對我也漸漸產生了一些改觀。
Q4你本人似乎不大把控網上對你負面的報道，這是為什麼呢？
A：很多事情本來就不是屬實的、很莫名奇妙的，那我為什麼要管？而且我覺得我越是管這些事，就越是滿足了某些人的快感。
雖然我有時候也會發微博懟人，但是在微博上更多的是希望能鼓舞到更多的人為自己的生活而努力。
我希望更多人能看到的是，一個90後的女孩，正在通過自己的努力在奮鬥，變得更好。
我覺得凡是一個正常人、一個稍微有點涵養的人，都應該能發現別人身上的閃光點，去學習和靠近，而不是通過挖掘那些「所謂的」黑歷史來尋找快感。
這些謠言發布者的抹黑，往往是沒有理由的，我覺得只要做好自己就行，沒有必要去管他們。
Q5宋宋你才94年，怎麼會想到這麼早就結婚呢？
A：其實我當時身邊很多對，都是男的拖著不求婚。但是我跟我老公在一起1年他就求婚了，我就覺得這樣男生挺少見的。
可能現在90後很多都是這樣，跟著自己的心情來，不會考慮以後會怎麼樣。
雖然我們已經領證結婚的，但是我還是希望我們保持著戀愛狀態，我還是會優先追求自己生活，我不希望結婚之後就突然多出很多條條框框，我覺得只有把自己的生活和事業弄好了，未來的事情是自然而然的。
Q6你覺得跟2年前的自己相比，最大的變化是什麼？
A：首先當然是變好看了、皮膚變好了、身材更好了哈哈！最主要是想法更成熟，更堅強更有毅力了。
其實2年前我特別迷茫，不知道自己該幹什麼。每天做的事情可能就是，在家拍拍照片PP圖。當時的想法可能是：我是網紅，我有流量。但是，現在我的想法是：我有流量，就應該做更多有意義的事情去幫到別人。
我常常會在後台收到粉絲的私信，當他們告訴我，關注我之後他們自己也受到了鼓舞有了改變。這是我最高興聽到的。
我覺得我的努力如果能讓更多人變好，那就是值得慶幸的事情。
Q6在健身或者說成長這個方面，你有沒有一些特別想跟女生們分享的觀點。
A：我覺得還是應該活成自己想要的樣子。我知道很多人可能因為家庭、人情世故等等各種各樣的原因沒辦法做自己，但是我覺得心態是最重要的。
我希望每個關注我認識我的人，都能每天保持樂觀的心態，好好休息好好吃飯好好工作。這些話聽起來可能很俗，但是這就是人之常情，只有做好這些才能讓自己過得跟好。