勒布朗詹姆斯一直都是NBA聯盟的門面，雖然現在他已經35歲（籃球運動員之中算非常高齡了），但是老詹的數據和賽場實力好像絲毫沒有下降。倫納德、字母哥等巨星越來越厲害，然而他們都無法撼動詹姆斯聯盟第一人的地位。揭秘！為什麼詹姆斯能保持巔峰17個賽季？這幾點有誰能做到。
本賽季詹姆斯出戰時間是湖人全隊最高的，場均出戰34.9分鐘，砍下場均25.7分+7.9籃板+10.6籃板（聯盟第一）+1.2搶斷的數據，投籃命中率49.8%，三分命中率35.0%。這是詹姆斯生涯第17個賽季的數據，一樣非常華麗，多項全能，巔峰依舊。詹姆斯的身上到底有什麼奧秘呢？他保持巔峰的因素以下這幾點又有多少人能做到？
第一，詹姆斯大方花錢管理身體
我們知道，詹姆斯平時對自己非常摳門，多位好友都調侃他出外捨不得用「數據流量」，要蹭別人的WiFi。但是對於自己身體的管理，詹姆斯特別大方，詹姆斯身邊一直都備有兩位私人訓練師，無論去到哪裡，哪怕是度假，老詹都會帶著訓練師，要求訓練師幫他安排訓練，以保持身材。老詹每年花在身體管理上面就超過200多萬美金，這是真的捨得花錢啊！
第二，詹姆斯的嚴格飲食習慣
詹姆斯的食譜非常嚴格，運動員的食量都非常大，但是老詹非常拒絕垃圾食品，非常拒絕豬肉等等，詹姆斯的食譜以沙拉，雞胸肉，牛肉等為主。嚴格的飲食習慣真的不容易保持，大部分人都很難拒絕油炸的食物。老詹御用的廚師也是年薪不菲，他要為詹姆斯量身定做一些嚴格的食譜。
第三，自律和堅持
詹姆斯的自律能力應該是NBA聯盟數一數二的，無論是保持身材，還是養成良好的飲食習慣，這都非常需要自律的精神。很多NBA球星休賽期都會度假，然後胖個幾十斤，很正常。但是老詹卻例外，他非常有自制力，能夠在度假保持訓練計劃的球員，真的不多。這一點我們很多普通人也能感同身受，堅持減肥或者戒煙等事情上面也能體現。
第四，詹姆斯懂得適應性地進步
籃球並非一成不變的，NBA每個時代都有不一樣潮流打法，每支球隊每個賽季都不一樣。自從水花兄弟將三分球發揚光大之後，老詹也更加專注練習投籃，練習三分，他需要中遠投的能力，所以，最近幾個賽季，詹姆斯場均投三分的次數明顯增多。面對小球時代，詹姆斯也做出適應性的進步。本賽季濃眉哥加盟，老詹也做了適應性的轉變，他選擇更多控球，送助攻，因此還成了助攻王。經歷了這麼多的常規賽和季後賽，老詹更懂得如何用團隊籃球去贏得比賽。面對不同的時代，詹姆斯在做適應性進步，面對不同的隊友，詹姆斯也在做轉變和打法，努力保持進步，詹姆斯的成功並非意外。
35歲的詹姆斯，連續巔峰17個賽季，老詹他還能保持巔峰狀態多少年？38歲賈巴爾依然能奪FMVP獎盃，老詹能巔峰到38歲嗎？