文丨功夫媽咪
「生下孩子的時候，想把他培養成一個優秀的孩子，後來覺得他成績中等就夠了，再後來想著他健康就夠了，現在想想我只要活著就夠了。」
這三個階段的心路歷程就數中間最辛苦：不甘心孩子只是個中等生，心理仍有期待，但是不管怎麼逼孩子努力，成績也跟優秀沾不了邊……
閨蜜就是一個被中等生孩子「逼瘋」的老母親。
上個學期的期末考試，她三年級的兒子陶陶「不負眾望」又考了一個不上不下的成績，畢業於985高校的閨蜜怎麼也不肯接受這樣的現實。
於是她熬了幾天，給孩子制定了一個「精英成長計劃」，想要利用這個延長再延長的假期，把孩子的成績實現彎道超車。
剛開始的時候，計劃還能夠比較順利地實施。但整天高負荷地學習，孩子很快就不願意配合了，輔導的時候開始開小差，做作業能拖就拖，就算閨蜜在旁邊監督也沒用。
一忍再忍的閨蜜忍無可忍，吼了孩子一頓，結果孩子「罷工」了，這幾天連學校安排的網課都不願意上了。
找我傾訴的時候，閨蜜連說了幾次：「我一個985的高材生，怎麼就培養出了一個中等生呢？」
素質教育的今天，我們都在勸別的家長不要太看重孩子的成績，但當事情真的發生在自己孩子身上的時候，焦慮隨之而來，沒有多少人能夠淡然接受。
父母的焦慮，都是自找的
從孩子出生的那一刻起，焦慮就一直伴隨著父母。
擔心孩子以後沒辦法在社會上立足，焦慮；
看到別人家的小朋友獲得這個獎、那個獎，焦慮；
孩子沒有達到自己的預期，焦慮……
《少年派》中閆妮飾演的王勝男就是這樣一位滿是焦慮的媽媽。
在學習上，她會採取一切手段讓女兒林妙妙努力學習，不給女兒絲毫放鬆的機會，哪怕去陪讀她都願意。
文理分科的時候，林妙妙想選文科，她卻堅持讓女兒選理科，理由是將來好就業。
她甚至還超前焦慮，從女兒高中第一天就開始高考倒數計時。
在她看來，女兒只有按照自己規劃好的路線，按部就班地走下去，才能走向人生巔峰。
在王勝男的身上我們發現，父母的焦慮大多都是自找，他們一心想讓孩子按照他們的設定去生活，卻沒有意識到，不管再怎麼努力，他們都無法看到孩子的未來。
這些自找的焦慮，唯一的作用就是讓孩子和父母都陷入痛苦當中。
父母的焦慮，會毀掉孩子的學習
曾經看過一個教育類短片叫《最好的教育是什麼》。
短片的開頭，一個小男孩在媽媽的輔導下認真學習拼音，但卻怎麼也念不對，惹得媽媽摔筆走人。
有一天，小男孩拿著一張67分的卷子回家，媽媽看到試卷後，怒氣沖沖地對孩子說：
「明天再也不許出去了，遊戲也不能玩了，零食也不能吃了，什麼時候把試卷答滿，什麼時候再出去玩……」
但越是這樣，小男孩的成績卻越糟糕。
心理學研究發現，父母越焦慮對孩子產生的負面影響越大，其中最明顯的影響就是，孩子也會隨著父母的焦慮而變得焦慮。
這樣的焦慮會給孩子巨大的壓力，一旦壓力過大，就很可能出現孩子越努力，成績越不好的怪象。
即便孩子抗住了壓力，一個只為了父母眼中的優秀和成功而活著的孩子，也早已喪失了自我。
面對中等生孩子，如何緩解焦慮？
（1）家長要降低自己的預期
985的高材生，一定會生出一個小學霸嗎？
其實不然。
遺傳學上有一個「均值回歸」的概念，指的是父母的極端特徵不會完全遺傳給下一代，後代這一特徵會慢慢向大眾的平均值靠近。
所以你會發現：聰明如愛因斯坦，他的孩子也淪為了路人；一代球王馬拉多納，他的兒子最後也只能踢沙灘足球……
同樣的，父母都是985高材生，生出來的孩子聰明程度很可能趕不上父輩。如果還是按照自己的標準去要求孩子，那就已經超出了孩子的能力範圍，孩子又怎麼能做到呢。
兒童心理學家陳忻說：對兒童的期望、要求，不要超出他的能力，他的發展現狀。
降低自己的預期，讓孩子按照自己的方式成長，才是給孩子最好的禮物。
（2）悅納孩子，並幫助孩子悅納自己
想起一個從小玩到大的朋友，按照現在的標準，他是一個嚴重的偏科生。語文成績每次都拿第一，但數理化等其他科目卻慘不忍睹。
這樣的孩子，一般都會被老師忽視，被家長批評，但他卻靠著一門語文成為了學校的「風雲人物」。
在他又一次拿到年級語文第一的時候，語文老師狠狠地表揚了他一番，年級大會表揚，班會又表揚，甚至還邀請他的媽媽去介紹經驗。
就這樣，朋友媽媽飄到忽略了他那些不及格科目，而他這個靠著語文勉強撐著的中等生，最終也順利考上了大學。
無論是家長還是孩子，都要學會「悅納」。
成績是無法定位一個孩子的未來的，所以我們不應該為孩子成績不好的科目焦慮，而應該教會孩子：
不要因為自己的不擅長而自卑甚至否定自己，也不要用自己的不擅長去比別人的擅長，明確自己擅長且喜歡的事，才是最重要的。
（3）以身作則，激勵孩子尋找興趣和目標
在網上看到一位攝影師媽媽Farrah分享她的育兒經驗。
Farrah的女兒是一個成績平平的中等生，儘管她接受女兒成績一般的事實，但她不能接受女兒整天一副慵懶的樣子。於是她打算通過身體力行，激發孩子去尋找自己的目標。
她先是每天花兩個小時學英語背單詞，然後開始練習畫畫，接著又玩相機學攝影。
Farrah對於攝影近乎瘋狂的熱情，最終感染女兒。在經過多次嘗試之後，女兒終於找到了自己最大的愛好——畫畫，並且確定了自己第一個非常重要的人生目標——考藝術院校。
馬克·扎克伯格的父親曾經說過：「作為父親，你要做的是：幫助孩子發現自己的長處，並鼓勵他們的真實興趣。」
有了明確的興趣和目標，孩子也才有了努力的動力。
（4）把重心轉移到對孩子的陪伴上
教育短片《最好的教育是什麼》後半部分，在小男孩成績一次比一次差之後，媽媽終於「放棄」了。
她不再關注孩子的成績，而是開始嘗試接納孩子的不完美，接納孩子的種種好奇和不解，用陪伴代替催促，用鼓勵代替苛責。
做出了這些改變之後，她終於看到了孩子身上其他的可能性。
如果孩子是一個中等生無法改變的事實，那麼不如把焦點從成績上移開。當你不再緊盯著這個「缺點」的時候，或許你會發現孩子的身上有更多的優點。
功夫媽咪說：
媽媽過度焦慮在孩子面前會表現為易怒，著急，情緒不穩定……
有朋友和我說，女性經常處在這種狀態，容易心中鬱結、會絕經、會乳腺增生、會子宮肌瘤……這種情緒對孩子也是非常有害，所以對誰都是這麼有害的事，堅決不做！
遠離那些讓自己焦慮的信息，不給孩子貼「中等生」的標籤，別的家長在攀比的時候我們繞路走，除了成績也在其他方面多多肯定孩子……
我們有時間焦慮，還用不如放下手機，拿這些時間來真正陪陪孩子，發現自己孩子身上的好：
和孩子單獨去一次旅行，發現更多美好，開闊孩子眼界；
帶孩子去一個學術氛圍好的大學，感受下大學生活的美好，讓孩子心馳嚮往；
帶孩子去一次戶外寫生，感受孩子的畫作，靈感與思維；
帶孩子去一次博物館，感受下歷史長河的演變，人在世間其實很渺小；
帶孩子去一次科技館，那個完全未成想到過的世界，已成為現實；
帶孩子聽一場音樂會，體會音樂的魅力，音樂會讓人開心也會讓人難過；
帶孩子去做一次志願者，幫助弱勢群體，發現孩子的善良和愛心；
……
最後，參加一次孩子們的聚會，看看孩子在群體裡面扮演怎麼樣的一個角色。
有句話說得好：「沒有最好的教育，只有最合適的教育。」
作為父母，我們應該把「教育」的行為看得更長遠一些，拿掉成績這顆「焦慮炸彈」，去激發孩子的潛能，發揮孩子的所長，才是對孩子最好的培養。
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/uMqIsHABjYh_GJGVEs8v.html