1. 人需有主見，不埋怨，少是非；欣賞自己，但不追求完美；面帶微笑、寬容別人；事情並不是非黑則白，還有很多中間狀態；不與別人比較；溝通最難但還要多溝通；知道好動機未必好結果；永遠要有夢想，有夢想就有希望；做個好人很難，但仍要做好人。
2. 人們都希望得到幸福而不願面對煩惱，但是，如果沒了煩惱，我們也不一定能感受到幸福的味道。生活中，總有一些是不盡如意、是無法逆轉的，對於這些，我們明知擺脫不掉，倘若依然耿耿於懷，就會更加痛苦。讓我們善待生命中的缺點，以寬容之心面對自己，以豁達之心面對生活，其實，微小的缺點也美。
3. 如果你不知道下一步往哪走，那就把手邊的事情做好。所有你現在所承受的，都是過去你起心動念所造；所有你將來所擁有的，都是你當下舉手投足所生。不要在憂慮不安中荒廢了當下，因為一切擔憂除了自我折磨沒有絲毫意義；不要在猶豫不決中錯失了此刻，因為這是你唯一可以把握的改變一切的時機。
4. 人生的需求如同吃飯，只能吃兩碗的飯量，如果貪圖飯菜的香味多吃兩碗，不但不能正常享受多吃的好處，相反，倒會因為胃承受不了而帶來痛苦。可見，得到未必就是享受。不要和別人攀比，學會不貪婪，不奢求，平和寧靜，知足常樂。
5. 心若安住，步步生蓮。心清一切明，心濁一切暗；心痴一切迷，心悟一切禪。心是人生的導演，念是人生的底片。一切根源皆在心，痴與執、怨與恨，只會讓心翻滾、讓人不安。只有放下，才能自然。智愚心之隔，凈染一念間。放下煩惱成菩提，轉化妄執即晴天。
6. 天意是前世的因，人為是今生的努力。要得到人生美好的果，必須懷著一顆慈悲寬容的心去做事情。同時，有了慈悲寬容的心，我們還可以遠離惡因，進而遠離橫禍。生命不在乎緣分，因緣具足就來，因緣盡了就去，緣起性空。我們生命的美好就在於怎麼樣去珍惜緣分，善待自己，善待他人。
7. 用心養花，花花皆是芬芳；用心燒菜，菜菜皆是美味；用心作人，人人皆是好人；用心交友，友友皆是貴人；用心愛人，人人皆是親人；用心做事，事事皆是好事；用心念佛，念念皆是功德；用心學法，法法皆可明心；用心參禪，禪禪皆可見性。降伏自心，心魔皆可凈除；善用其心，無心卻也有心。
8. 不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。這世上，有時笑笑人家，有時給別人笑笑自己，放輕鬆。生活有進有退，輸什麼也不能輸了心情。
9. 感恩者無敵。朝你扔來的磚頭，是壘成堵路的牆，還是鋪成前進的路，取決於你的心態。感恩者，不僅僅是報恩者，更是以德報怨者。恩典，有順有逆，循循善誘是恩，逆耳忠言是恩，扶持是恩，鞭笞也是恩。所不同的，有人有心施恩於你，有人無意間成全了你。感恩的心，沒有阻力，只有助力。
10. 人生向前，每一天都需要領悟和規範，它需要對生命的信念，有一種堅持和任性，生命的信念與生命相互依存，眾緣和合，隨緣生活，煩惱沒什麼大不了，不過是歲月旅途的一場又一場塵埃，內心的清凈，才是生活清醒的智慧。——恆秋
11.人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。至達則至容：容人容物容事容天容地，一個人到無所不容時，則為萬物所容。寬恕是人類最能解脫外在障礙的方法。
12.人生中要走很多路：有一條路不能回頭，就是放棄的路；有一條路不能拒絕，就是成長的路；有一條路不能迷失，就是信念的路；有一條路不能忘記，就是回家的路。你要信心滿滿的走好腳下的每一條路。
13.最大的魅力不是成功，而是責任；最好的教育不是灌輸，而是啟迪；最快的腳步不是跨越，而是繼續；最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊；最寬的道路不是大道，而是坦蕩；最險的山路不是陡坡，而是陷阱；最大的幸福不是得到，而是奉獻；最貴的財富不是金錢，而是健康；最棒的祝福不是將來，而是現在。
14.「心隨境轉」。很多心理疾患或者被情緒困擾的人，內在很多零碎的經驗和意識被消極對待或固化，從而產生消解不開的病態信念和心結。假如多一些創意，轉移一下舊有情景或者再造、拼接情景的意義，心依然還會看到美好和希望。
15.人生中，快樂帶給我們愉悅，痛苦帶給我們回味。真正的快樂，我們很難記起，但痛苦卻往往難以忘卻。既然痛苦不可避免，我們又無法抗拒，為什麼不學會面帶微笑迎對痛苦的來臨呢？時間會告別過去，痛苦會告別回憶，學會接受，學會忍受，學會珍惜，這樣的人生將會更加美麗，平和的心態，勝於一切！——恆復法師
16.水能直至大海，就是因為它巧妙地避開所有障礙，不斷拐彎前行。許多聰明人沒能走上成功之路，不少是因為撞了南牆不回頭。人生路上難免會遇到困難，拐個彎，繞一繞，何嘗不是個辦法。山不轉，路轉；路不轉，人轉。只要心念一轉，逆境也能成機遇，拐彎也是前進的一種方式。——恆唯法師
17.心地善良是每個人天生的秉性，無須矯揉造作、故弄玄虛。心善之人，因為內心清凈，幸福感就強，煩惱也少，他們有自己做人處事的原則，不會坐井觀天的擺出一副「事不關己，高高掛起」的姿態，他們經常心甘情願的付出自己的愛心，那是一種自覺的真心付出，是一種自然的真情流露，是一種真摯施捨。——恆愚法師:
18.存心不善，風水無益；父母不孝，奉神無益；兄弟不和，交友無益；行止不端，讀書無益；作事乖張，聰明無益；心高氣傲，博學無益；為富不仁，積聚無益；巧取人財，布施無益；不惜元氣，服藥無益；淫逸驕奢，仕途無益。——林則徐
19.再苦，也要微笑，讓心學會輕鬆；再痛，也要堅強，讓夢灑滿陽光。錯了，才知道後悔；煩了，才理解寬容。人生最長久的收穫，其實就是珍惜。生命是一場旅程，來去匆匆，我們都是過客，歲月斑駁，我們抓不住什麼，旅途中多給自己一個笑臉，就多一份燦爛給人生，多一份好心情，就留一份芬芳給歲月。——恆東法師
20. 六和文化：瓶中甘露常遍灑，手內楊枝不計秋。千處祈求千處應，苦海常作度人舟。《普門品》載：「若有無量百千萬億眾生，受諸苦惱，聞是觀世音菩薩，一心稱名。觀世音菩薩，即時觀其音聲，皆得解脫。」心有悲苦、恐懼難安時，至誠念誦南無觀世音菩薩聖號，菩薩會立刻循聲救度，即得解脫。