近日CBA奪冠熱門新疆男籃前鋒阿不都沙拉木在比賽中左膝關節交叉韌帶斷裂,因而可能無緣整個賽季,引發公眾關注。回顧體壇歷史,許多著名運動員都曾受到傷病困擾,比如「飛人」劉翔因右腳跟腱炎相繼退出2008年北京奧運會和2012年倫敦奧運會,大滿貫選手張繼科因腰傷退出2018年韓國桌球公開賽等等。傷病給運動員帶來的不僅是身體的痛苦,還有是否能夠徹底恢復以及何時能夠重返賽場的心理壓力,因此優質的運動損傷護理至關重要。
無論是為世界頂級運動員重建前交叉韌帶(ACL),還是幫助初次參加馬拉松的選手擺脫久坐帶來的危害,優質運動醫學診所採用的基本方法是相同的,即根據患者的詳細病史,制定考慮其生活方式、運動目標等全方位因素的治療計劃。「換位思考是我們制定治療計劃的核心,是否能夠重返運動場對職業和業餘運動員來說都非常重要。」 NFL新英格蘭愛國者隊首席隊醫,美國麻省總醫院運動醫學中心骨科醫生Mark Price博士說道。
整體護理
Price醫生也表示:「治療不僅僅關乎於恢復膝蓋損傷或提升跑步速度,也包括調整飲食、暫停訓練恢復身體狀態、保持充足睡眠等。我們提倡關注患者生活方方面面的整體護理,而非只著眼於治療受傷部位。」
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Price醫生認為關注患者反饋也非常重要,因為相較於單純地依靠核磁共振(MRI)等傳統檢查的數據,良好的醫患溝通能夠更準確地了解患者的健康狀況,對預後情況進行判斷,並促進患者恢復心理健康。在治療過程中,他鼓勵醫生們積極主動地徵詢患者的反饋意見。讓患者參與到治療過程中來,以提高他們的滿意度和幸福感,從而促進康復。根據反饋,醫生可以考慮多重因素,比如患者的整體健康狀況和個人目標,從而針對他們是否應該繼續運動給出更專業的建議。
疼痛管理和生物製劑
良好的疼痛管理對於患者走出傷病,重返運動場非常重要。Price醫生指出,現在的疼痛管理與過去大不相同,單靠麻醉劑無法解決問題。他說道:「多年來,我們已經學會了通過使用消炎藥、適當的糖衣藥片以及物理治療來更好地緩解患者的術後疼痛。但其實大多數情況下,人體有很強的自愈能力,我們才剛剛開始了解其中的原理。」
作為一種新型療法,生物製劑療法正日益得到重視。這是一種非入侵療法,可用於治療肩袖等自愈能力有限部位的損傷(例如肌腱炎、撕裂)。生物製劑療法包括在損傷部位注射或植入生物成分,比如富血小板血漿(PRP)或幹細胞,以促進患者自身細胞的穩定、強化和修復能力。美國麻省總醫院正在針對該療法進行研究和改進。雖然這些療法的效果仍有待確認,但是研究人員相信它們有望成為適用於多種運動損傷的有效治療手段。
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「作為一名外科醫生,我最大的目標就是讓患者遠離手術室。」Price博士說道。運動醫學的未來在於以團隊為基礎、重視患者反饋、並採用諸如生物製劑等新型療法的整體護理。