近日，熱播劇《了不起的兒科醫生》中有這樣一幕，讓人又氣又笑。
午休期間，醫生們正在吃飯，一位媽媽火急火燎的拿著紙尿褲沖了進辦公室，喊著「醫生，醫生，你快看看」。
在女醫生谷佳人還一臉嫌棄的時候，從外面走進來的鄧醫生，看了看紙尿褲上便便的樣子，當即判斷是蛋花樣便。
正在喝蛋花湯的谷佳人當場噴飯。別說是谷佳人，就連邊看劇邊吃飯的網友都直呼「受不了，要吐了。」但，彈幕里有這樣一群對此波瀾不驚的人。
對於寶媽來說，觀察寶寶的便便簡直是家常便飯。只要便便稍稍不對，媽媽們就擔心得不行。是不是什麼喂的不對了？生病了嗎？要不要去看醫生？
的確，便便是寶寶身體發出的訊息，了解寶寶的便便，就能了解寶寶的健康狀況。那麼不同顏色、性狀的便便都代表什麼呢？
寶寶便便的顏色
1.黃綠色或綠色便便
這是最常出現，容易讓媽媽擔心的便便顏色。網傳的受到驚嚇或沒吃飽會出現這樣的便便，其實是不對的。真正導致黃綠色或綠色便便的原因有以下幾種：
1）對於沒添加過輔食的寶寶
過度喂養：由於寶寶年齡小，所以一出現哭鬧的現象，媽媽們不懂得分辨孩子哭聲的意圖，就盲目的給寶寶喂奶安撫，這就出現寶寶過度喂養的問題。多出來的營養物質難以被寶寶消化吸收，就可能會造成綠色便便。
所以我們要注意寶寶真正的飢餓信號，寶寶飢餓前期會表現出警覺、肢體活動和面部表情增多，飢餓後期才是哭鬧，此時就提示媽媽該給寶寶喂奶了。
腹瀉：寶寶腸道蠕動過快，會使營養物質沒來及被完全消化，就已經被代謝掉了，也會造成寶寶便便發綠。
吃奶粉的寶寶：如果寶寶的喂養方式為人工喂養，那麼通常市售奶粉為了預防寶寶貧血，會添加鐵成分，而如果這些鐵元素沒有被完全吸收，那麼排出的便便也會發綠。另外，如果家長給寶寶額外補充了鐵劑，也會出現便便發綠的問題啦~
2）對於添加了輔食的寶寶
加輔食後排綠便，我們要看看寶寶是不是吃了深色的綠葉菜，比如韭菜、菠菜等，這些可能導致便便的顏色偏綠。
多數情況下黃綠色或綠色便便並不代表寶寶出現了健康問題。只要寶寶進食正常、睡眠質量好、精神狀態不錯，不用太在意便便是黃還是綠。
2.黑色便便
如果寶寶（非新生兒胎便）便便是黑色的，近期也沒有進食過一些血製品，比如鴨血、豬血制的血豆腐，或者是一些藥物，那麼要考慮， 是否有上消化道的大量出血。
因為血液中含有大量的紅細胞，而紅細胞中的血紅蛋白經過消化道後，裡面的鐵元素在腸道細菌的作用下，就會呈現黑色的表現！也就是「柏油便」的樣子！
3.灰白色便便
對於灰白色的便便，多是因為進入腸內的膽汁減少或缺失，無糞便色素，就會導致寶寶的便便呈白色、灰白色，或者陶土色。如果是出現了這樣顏色的便便， 很可能是出現了膽道疾病，家長不要在家中繼續等待，趕緊帶寶寶就醫！
4.紅色大便
紅色便便也就是我們所說的血便！便便表面上沾有鮮血或血絲。 很有可能是寶寶有肛裂的情況， 或者是下消化道出血， 也可能與過敏、腸道問題等因素相關。但如果是寶寶進食過一些紅心火龍果，或者番茄等等食物，也可能出現紅色便便，因此，媽媽注意區分即可。
對於寶寶便便的顏色，通常情況下， 棕黃色、黃綠色、綠色、金黃色的便便，基本都是好便便。
而如果出現 黑色、灰白色或者紅色的異常便便，媽媽們應該及時的排查近期的飲食情況，必要時一定要儘快帶寶寶就醫，進行便常規的檢測，排除異常。
寶寶便便的性狀
1.糊狀便便
比較理想的便便性狀多為糊狀，稀糊狀，並且比較柔軟，濕潤，略微光滑。這樣的便便，媽媽就不用過於緊張和擔心啦！
2.球狀便便
也就是我們通常說的羊糞蛋狀便便。如果寶寶排便同時還伴隨一些「排便費力+便便乾結」的現象，就要考慮便秘的問題了！那麼當寶寶出現便秘的問題，應該怎樣改善呢？
寶寶便秘與腸道菌群失調及纖維素變少有關，所以 便秘的剋星就是「補充活性益生菌+補充纖維素」。
媽媽們在給寶寶治療便秘的時候，可以選擇活性益生菌，但應注意 選擇菌株是雙歧桿菌和乳酸桿菌的產品，更有利於便秘的改善。
同時， 多讓寶寶進食一些綠葉蔬菜，如油麥菜、菠菜等等補充纖維素， 要注意水果不能替代蔬菜的哦！如果的確改善不佳，可以考慮遵醫囑給寶寶使用一些乳果糖製劑，也就是纖維素製劑，對寶寶沒有不良影響！
3.蛋花狀便便
一般就是我們常說的水樣便，基本無固體成分或含有整塊的未消化食物、奶瓣，可伴有粘液， 多見於各種原因導致的腹瀉。
每年的11月份至次年的1月份是由病毒感染的秋季腹瀉的高發季節，2歲以下的寶寶多發，大便呈蛋花湯狀， 如果短時間出現大量的蛋花湯狀大便，伴有嘔吐，尿少，是出現了脫水的情況，要及時就診。
寶寶的排便次數
寶寶已經兩天沒便便了，是不是便秘了啊？
除了便便的顏色和性狀，寶寶的排便次數，媽媽們也會格外關注。
其實關於寶寶的排便次數，並沒有絕對的固定標準。 初生兒排便次數較多，隨著成長，排便次數可能從每天幾次到幾天1次，母乳喂養的寶寶甚至會出現一周才排便1次的情況。
寶寶是不是便秘並不是靠排便時間的間隔來判斷的，而是要看便便的性狀，只要便便不幹結，寶寶沒有排便困難，且精神狀況很好，媽媽們就無須過多擔心~
撰文：海小象、雅雅
編輯&視覺：雅雅