夫妻之間這樣做,美滿的婚姻也會破裂

2019-07-22     情感心理諮詢工作室

我一來訪者葉子(化名),因老公出軌來諮詢。

在諮詢的過程中,還不斷對老公詛咒。我問她真的願意讓老公遭遇到那些詛咒嗎?她說其實不是,每次和老公吵架她都會各種狠話和詛咒,她只是想引起老公的注意,希望老公多關注她,多理解她的感受。

後來,老公出軌,向她提出離婚。她很吃驚,不是一直生活的很好嗎?為什麼會突然這樣?老 公就細數她說過的狠話,她自己說完就忘了,老公那兒卻有一筆筆的黑帳,等找好下家,才拿來報復她。

這是典型的刀子嘴豆腐心引起的「血案」

在心理學上,有個「阿龍森效應」:從感受上來說,來自伴侶和親朋好友的讚揚沒有來自陌生人的讚揚更有價值,更令人開心;但批評和指責剛好相反。

來訪者葉子心直口快,很多話不經大腦脫口而出,她不知道,老公深深的記住了她的惡語相向,但他長期隱忍,直到爆發。葉子說:「我感覺老公特別可怕,所有的東西都藏到心裡,平時還裝著對我不錯」,說這話的時候,她抱住自己的雙肩。

在夫妻之間,我們覺得是如此親近的兩人,自己說什麼做什麼對方應該理解才對呀。所以說話做事只憑自己的感覺來。對方也是人,他也有感受,可能你說的話和做的事剛好按了他的情緒按鈕,令他很憤怒。

因為彼此很熟悉對方的軟肋,吵架時毫不留情的攻擊,彼此在恨對方的同時,對自己也非常憤怒,因為後悔曾經的坦誠相對,讓對方拿來攻擊羞辱自己。這種憤怒才是最可怕的,自己無法消化這些情緒,就都記在他的帳本上,等待反擊的時刻。

如果是不熟悉的人同樣說這些話做這些事,他的情緒會消化的比較快。沒給對方付出過什麼,那些話可能戳不到他的痛處,他不會那麼憤怒。

所以夫妻相處,父母兒女相處,請好好說話。每個人都是獨立的個體,每個人都有自己獨特的感受,不要讓你的任性傷到親近的人,那種痛更深刻更難忘記。

陌生人的讚揚比親朋好友的讚揚有價值的多。說個我生活中的例子。

昨天我穿一件剛買的衣服,朋友都說漂亮,我沒覺有多開心,因為我買的幾乎所有衣服他們都覺得漂亮。下午我剛到商場,一女士就過來問我「你這件衣服好漂亮!在哪買的?多少錢?」

我感覺很開心。過了一會,又有一位女士來問同樣的問題,在商場逛了兩個小時,共有4位女士過來問這件衣服,那感覺是真的愉悅。

這些陌生女士的認可,沒有功利目的,就是欣賞這件衣服,我呢,就覺得她們讚美的不僅是衣服,還有我的審美。陌生人的讚美不常發生,令人感到新奇,非常受用。

對於葉子夫妻,葉子肯定也讚美老公,可是這些她老公都習以為常,像吃葉子做的飯一樣覺得普通,哪怕葉子做的飯猶如山珍海味,他吃膩了也覺得稀鬆平常。當他吃到外面的清粥小菜,覺得爽口新鮮,當然記憶深刻,日思夜想。

比如小三對他老公來說開始是陌生人,小三說幾句恭維讚揚的話,他特別受用,記憶深刻,時刻拿來回味,越回味越價值感爆棚,小三在他眼中變成了仙女……

此時的葉子呢,感覺到老公的冷淡,莫名其妙,為了和老公連結,會說更多的狠話,老公早就不耐煩了,只是想找個機會提出離婚罷了。

當小三變成妻子,她那些讚美開始失去效能,批評指責在男人那裡又變得不可忍受起來,仙女又變回惡婆,幻想被打破,現實很打臉。

在婚姻中,如果你不想離婚,不想對方暗暗記錄你的小黑帳,即使讚美效果差也請多讚美,少批評指責。

和其他的親朋好友相處也是如此。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/rmgZnWwBvvf6VcSZyX9M.html