孩子是真的厭學?還是父母做錯了這件事!國家二級心理諮詢師為你答疑解惑

2019-12-17     河北綜合廣播

現在‍厭學的孩子越來越多了,除了課業壓力,‍還有什麼原因?當孩子出現厭學症狀時,家長應該如何應對?《教育總動員》邀請石家莊電子信息學校‍‍教育處副主任、國家二級心理諮詢師張君莉做客直播間,給廣大家長答疑解惑。

張君莉(右)、主持人李爽(左)

什麼算「厭學」?

張君莉老師說,「厭學」包括兩層含義,一層含義是孩子只是有幾天時間出現一點點情緒而已,家長可能給孩子貼上「厭學」的標籤。另一層含義是原本孩子對學習是沒有厭倦,由於家長不接納孩子的負面情緒,導致孩子把對父母的不滿發泄到學習上,這屬於親自溝通的問題。

同樣是厭學,每個孩子的程度也各不相同。有的孩子正常上學、正常聽課,只是不願意寫作業,‍對學習持消極態度;有的孩子注意力不集中,或者想集中卻集中不了;‍有的孩子很反感家長的干預,家長一問學習成績,要麼就保持緘默,‍要麼發脾氣……這些只是有一些厭學情緒,而有一些孩子一上學就肚子疼、頭疼、發燒、嘔吐,這樣的孩子是‍真正厭學的孩子。

根源在哪兒?

現如今,為什麼越來越多的孩子出現厭學?第一,學習是一個系列的複雜的心理活動過程,這個過程中很容易讓人產生厭倦情緒。孩子從小學到大學,16年中要學那麼多門知識,要提升各種能力,還要經常被檢驗,一定伴隨著精神上的緊張。

第二,學生本身出了問題。有一些孩子在長期的學習中,始終沒有嘗試過成功的喜悅,努力很久成績卻始終沒有起色,導致孩子自信心‍嚴重受挫,認為自己付出有沒有意義,導致厭學。

第三,通過厭學來對抗家長。有些家長很強勢,孩子沒有辦法反抗,既說不過,也打不過,孩子就會轉而對付學習,因為這是孩子‍唯一能控制的地盤。孩子會將把對父母所有的不滿發泄到學習上,或者通過厭學來求得家長真正的關注。

第四,厭學外在表現是在學習上,深層次的原因是人際關係、家庭關係出了問題。同學關係是否融洽、家庭成員是否和睦,都是家長要去考慮和反思的地方。

厭學怎麼辦?

家長在解決孩子厭學的時候,總是從學習入手,往往適得其反。‍那麼,怎麼才能避免孩子出現厭學情緒?出現厭學之後,家長又該怎麼辦呢?張君莉老師給廣大家長支了四招。‍

第一,家長要完全接納孩子的負面情緒,不要講大道理。當聽到孩子說厭學的時候,很多情況下是‍孩子的情緒出了問題,家長先別急著講道理,只需要傾聽和積極回應就夠了。

張老師舉例說:「如果孩子說,數學太難,不想學了!家長馬上說,數學很重要了,以後考試都需要數學……這樣說完之後,孩子不會再和你吐露心聲了。」

當孩子說不喜歡學數學的時候,家長可以回應說:「‍數學真的對你來說有點難,是嗎?‍如果沒有數學就好了!」‍孩子說:「對,沒有‍數學就好了!」‍這說到這,基本上娘倆會笑一笑。這短短一句話,其實是家長給孩子一個暢想。孩子也知道數學很重要,必須學。說完之後,孩子的情緒得到了接納,問題也就解決了。

張老師說,很多時候親子間溝通的是事,但交流的是感情。家長聽孩子的訴說,不僅僅是聽他說的事,更要聽到背後的情緒。‍

孩子之所以把不滿情緒發泄到學習上,是因為和父母在天長日久的溝通中,‍家長沒有真正的理解孩子,接納孩子的負面情緒。當孩子出現厭學情緒時,家長通常會反覆講道理,越講孩子越逆反。

家長要做的是接納孩子,想睡覺就讓孩子睡幾天,不想上學暫時可以不上,可以帶著孩子出去旅遊,跟孩子‍增進感情、增進溝通。只有親子關係和諧了,你的教育才可能產生影響。

第二,孩子出現厭學的時候,‍可以先了解一下在學校和老師、同學之間有沒有出現問題;如果沒有的話,要反思家庭關係有沒有出現問題。

張老師分析說,有的家長忙於工作,無暇顧及孩子;‍有的家長過分關注孩子,而且只關注孩子的學習成績,‍不關注孩子內心需求和真實感受。天長日久,孩子對父母產生不滿情緒。

張老師舉例說,孩子跟爸爸說壓力大,爸爸就會說:「小孩子有什麼壓力?別人家孩子都沒事,怎麼就你有事?這就是矯情!」。‍

這時候無論孩子說什麼,家長都要不評論、‍不反對、不辯駁,只需要聽孩子說,讓孩子把所有的話說出來。很多家長做不到這一點,這也是親子衝突的根源。‍

張老師分析說:「起初,當孩子遇到問題,一定是會和父母說,但是父母不聽,慢慢地孩子就不說了,可是各種不滿和負面情緒還積壓在孩子心裡。這個時候,孩子不是傷害你,就是傷害你們的關係。」

第三,幫助孩子掌握科學的學習方法。人體的大腦對新事物的遺忘是有規律的,先快後慢,這就是艾賓浩斯遺忘曲線。

有人做過實驗,兩組學生學習語文,‍第一‍組的學生學完馬上複習,一天之後,他們的記憶量達到98%。第二組學生沒有進行複習,一天後的記憶量只有56%。‍一周以後,‍第一組學生對知識的記憶量保持在83%,而第二組只剩33%。

張老師說:「這說明及時複習非常重‍要,‍我們學的知識一天後複習一遍,四天後複習一遍,七天後複習一遍,半個月後再複習一遍,一部分知識會形成永久記憶,一輩子也忘不。」

第四,幫孩子做好生涯規劃。大多數時候,孩子真的不知道他們想幹什麼?家長就要給他們創造機會,讓孩子能夠明確地知道自己能幹什麼、想幹什麼?

家長要幫孩子樹立一個跳一跳、夠得著的小目標,在一個個小目標的實現過程中,讓‍孩子找到了自信、找到了成功的喜悅,進而讓孩子一步步接近他的大目標,這種自信心培養的過程,對所有的孩子都適用!

如果孩子感覺到自己被尊重了,他一定會願意為了‍夢想而努力去,沒有孩子願意被家長裹挾著壓迫著前進!


原創作者:張霰

實習編輯:李文

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/qKMkEm8BMH2_cNUg_rK4.html