編輯：張大貓
懷孕對與女性來說從不是件簡單容易的事情，除了最後的「卸貨」時要承受的分娩之痛，懷胎十月期間也要謹慎小心，注意諸多問題。
杜淳圈外妻子首曝光，懷孕數月大肚明顯
作為內地的一線男星，杜淳知名度還是很高的，相比自己的父親演員杜志國的，杜淳無疑是一個比較成功的星二代。
他出演過諸多影視作品，塑造了許多人物形象，雖然演技一般，但顏值和身材確實可圈可點。正因如此，比起他的事業，杜淳的情感經歷顯然就更惹人注目了。
從最初名聲在外的張嘉倪開始，到後面的楊璐、熊乃瑾、安以軒等等，杜淳的前任無一不是身材顏值俱佳的代表，他也因此被大家調侃和父親杜志國一樣風流。
不久前，曾經的風流人物也終於步入了人生的新階段，走進了婚姻的殿堂。就在今年一月份，杜淳官宣結婚，讓人意外的是，妻子不是圈裡的，妥妥的圈外素人。
就在近日，綜藝《婆婆和媽媽》第二季剛開播，在先導片中，杜淳再次宣布喜訊，妻子王燦已經懷孕數月。
上個月剛宣布結婚，這個月就宣布了妻子懷孕，這麼看來，杜淳也算是雙喜臨門了。剛剛成為丈夫的角色沒多久，就馬上要升級當父親，真心值得恭喜了。
節目中也透露了許多關於二人的細節，尤其是對於素人妻子王燦的介紹，還是讓大眾很好奇的。
之前有傳言王燦是開花店的，還曾經離異，對此女方也給出了正式回應，第一她不是開花店的，第二她確實有過一段感情史。如此看來離過婚這件事應該是坐實了。
不過在杜淳眼裡這一切都不是問題，在他看來，王燦就是個沒有社會經驗、十分單純、善良，又很弱小的女孩。說這些的時候杜淳的言語間滿滿都是寵溺。
另一位新晉奶爸鄭愷，是杜淳多年的好友，這次在先導片中也驚喜現身。在聊天的過程中，杜淳還談到了當初了王燦的相識場面，還很自豪的表示自己被王燦套路了，是對方先追的她。
節目還曝光了王燦目前的居家狀態。她穿著一件比較修身的毛衣，頭上扎著馬尾辮，整體顏值非常出眾，絲毫不輸給當紅女星。整體氣質也很棒，也非常的上鏡。
當王燦坐在沙發上時，能明顯的看出孕肚，非常顯懷。由此可見已經懷孕數月有餘，至少步入了孕晚期，看來夫妻倆不久後就能升級當媽當爸了。
當時還有一個細節惹人注意，晚上在沙發上，王燦拿著手機呼叫杜淳回家，杜淳回應的也很及時，可見成家之後他也變化了很多，變得戀家了，不再像以前那樣非得玩到很晚了。可以說是非常有責任心了。
當然，這也很好理解，畢竟妻子懷孕不是小事，懷胎十月的辛苦不是一般人能體會的，作為丈夫，自然要對妻子關心體貼。
對於孕媽自己來說，孕期也要提起十二分的警惕和小心，這樣才能保證孩子可以健健康康的長大，順順利利的分娩。
孕期需要注意的細節都有哪些？
孕期孕媽要注意的細節是多種多樣的，大致分為以下三個方面。
1）孕期飲食
首先提高警惕引起注意的肯定是孕期飲食。孕媽在這期間一定要注意多補充些營養元素，這樣既能滿足自身的需求，也能保證胎兒的健康發育。
其中鐵元素、維生素A、維生素D、鈣元素等等都是不可或缺的。孕媽應該適當吃一些富含這些營養元素的食品，比如西藍花、胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等等。都是非常不錯的選擇。
另外還有一點，一定要適當的補充葉酸，可以有效預防胎兒產生畸形、貧血的狀況。
2）孕期生活
除了飲食，孕媽的孕期生活也需要注意諸多問題。首先是謹慎用藥，無論是西藥還是中藥，孕媽都要謹慎使用，在有需要之前最好仔細諮詢一下醫生，避免對胎兒造成不良影響。
其次孕期要注意適當的運動，這樣可以讓孕媽的身體保持在一個良好的狀態，對分娩也很有幫助。不過運動量不能太大太激烈，散步、游泳、孕期瑜伽是比較好的選擇。
第三就是遠離煙酒，不能吸煙酗酒的同時，還要遠離二手煙，煙酒對胎兒的傷害不是一般的大。
最後就是注意保持良好的睡眠，儘量保證充足的睡眠時長，同時還要注意睡姿，右側臥是最佳的姿勢，儘量不要仰臥。
3）孕期出行
最後一點，也是非常重要的一點。孕媽在孕期出行也要引起注意。注意周邊的環境，空氣品質、噪音污染等等。
重中之重的一點是，一定要遠離電離輻射。我們平時能接觸到的一般只有醫院和安檢儀，孕媽們在出行期間千萬要注意這些地方。
錦鯉媽咪最後說
最後還有一點要強調。對於孕媽來說，孕期保持良好的情緒也是非常重要的。孕媽在孕期的情緒好壞會直接影響胎兒的性格，如果孕媽情緒不穩定，孩子出生後的性格可能就會很暴躁。反之亦然，所以這一點孕媽們也多多上心吧。