愛鑽牛角尖的人不僅僅自己痛苦，和他相處接觸的人也會感覺很難受，甚至會遠遠地逃離他們。
大多數的時候，愛鑽牛角尖的人意識層面是意識不到自己問題的嚴重性的，以至於他們就算別人指出來了，他們也覺得是別人是故意針對他，或者不懷好意的刁難他，有些人鑽牛尖的人，還認為自己身上的特徵是優秀的，所以你若想一個鑽牛角尖的人改正，那比登天還難！不在一個頻道上，就是對牛彈琴！
事實上，他們本身還是會有一些自知之明，但是呢，由於性格的使然、習慣的養成，這樣的人格就像是身上的印記一樣，難以消散而去，亦個性是很難糾正的，除非調整他們的潛意識，而調整潛意識的辦法有：催眠、或者心理調整、以及自身覺悟覺知，進行學習加以調整。
在我看來，一個鑽牛角尖的人，通過學習是可以改善的，但是當事人是否有覺知力，得因人而異。換言之，就是你想真正的變好，那麼在生活中，你不僅僅需要學習，還要時刻審視自己的問題，在學習中，不斷修正自己的缺陷，以此遇到那個更加完美的自己。
如果不具備強烈的覺知力，那麼這也不算什麼，因為性格這東西，不僅僅有天生就與生俱來的，也有原生家庭塑造影響的，本身也是你身體的一部分，難以改變就接受不完美的自己就好，這是給自己一個寬慰的理由，也算是活得自然的一種姿態。
那麼我們來看看，一個愛鑽牛角尖的人，身上都有哪些特徵呢？我們匯總了最常見的五個特徵，有些人不一定有，可能有兩三個而已，有些人身上全部都匯聚著有。
不知看了這篇文章，能否給你一些啟發和覺知力量，其實完全在於自己，重要的是起到一個自我審視的作用，並有所改善起來，那麼就證明你是有覺知力的，或者說想變好的慾望。
1、愛抬槓。
所謂的愛抬槓的人，在鑽牛角尖的人身上非常的常見，舉個例子：你跟他說東，他就說西，感覺完全理會不了你的意思。
在生活中，我們常發現這樣的現象，你跟一個人說一個普遍的社會現象，但是他就會拿小機率的事件來反駁你，這樣的人一個是較真
第二是對你的觀點不滿
第三他想以此說服你，占據著心理上的優勢壓制你，其實背後的歸因也是鑽牛角尖的心理。
對於愛抬槓的人，他們並非有什麼錯，只是在人際交往中和交流種常常使人感覺這人難以相處。但是值得說明的是，一個總愛抬槓的人、喜歡反駁、喜歡否定普遍現象的人、明明你說的是普遍現象，他們偏要用片面的小例子和你抬槓，不分青紅皂白的反駁你，令你啞口無言，這時對話就很難再接下去了，不僅僅別人不舒服，他自己最後也沒搞明白為什麼別人突然就不理他了。
再有一點，這個社會很多事情本來就是講大機率和小機率的事情，即普遍現象來說明一個現象，但是抬槓的人，不是常人的那種抬槓，而是認死理的抬槓，那就麻煩了！
2、喜歡抓小機率事件（喜歡說不一定）。
這一點其實和第1點有點類似，就是鑽牛角尖的人，喜歡抓小機率的事件，而且是非常嚴重性的，比如：你說貓是吃老鼠的，但是他卻會說不一定，也有老鼠吃貓的。
你說狗普遍有四條腿，但是他卻說不一定，也有三條腿的，或者五條腿的，能活活把你給氣死！
3、超固執。
這一點就不過多贅述了，字面意識就是很固執，堅守自己的理由，難以說服的一種人格，通俗講就是：不靈活、不變通。任何環境任何事情，都是那副心態，超固執的人給人的感覺往往是難以相處。大眾給的標籤就是說這個人是一頭：倔脾氣、倔犟、倔驢。
4、選擇性遺忘程度高（有利的事情記住，不利的事情忘記，超過常人）。
鑽牛尖的人，對於有利的事情常常記得很清楚，把對自己不利的事情或者自己做過的錯事，常常忘得一乾二淨，這就是所謂的選擇性遺忘程度高，高於常人。其實這也是鑽牛尖的人進行對自我的一種保護，即：把不利的，會給自己帶來痛苦的事情忘記掉，以此好施展自己有利的一面繼續鑽進牛角尖里，於是就有了這全部的特徵或者連帶的一系列特徵。
5、容易走兩個極端、熱如火，冷如冰。
鑽牛尖的人因為固執，常常喜歡做極端的事情，尤其在感情中，對你好的時候就很好，對你冷落的時候，可以一直不理你，甚至刪除了你、拉黑你。在生活中，亦是如此，所以這樣的人格，情緒是極其不穩定的，容易跌宕起伏，對自身的身心健康也是極其不利的。
6、愛指責批評別人（口頭禪都是為你好）。
你會發現和鑽牛角尖的人相處，他們的人格中有一個特徵就是喜歡批評指責別人，認為別人都是錯的，自己全是對的，不管你的理由對不對，總之他的潛意識裡會這樣告訴自己也會告訴別人，我做的這一切都是「為你好！」這樣一句為你好，其實害了自己也害了別人，所謂的你口中的為你好，是不是站在自己的主觀意識上呢？別人需不需？你問過別人嗎？
給自己名曰：都是為你好，以為自己是活菩薩，其實就是就是在為自己鑽牛角尖的理由，找了一個託詞罷了。
然而，這種現象在生活中非常的常見。比如在家屬陪伴抑鬱症患者時，一味地忽略了他們內在的痛苦，家屬們只知道要求他這樣和那樣，潛意識和意識層面上的那句話又會冒出來：「都是為你好，我做的這一切都是為你好！」但是往往這時真的很不好！
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作者簡介
阿秋，國家二級心理諮詢師、知名情感導師、知名情感心理學作家、身心靈健康傳播者；著有新書《走出心魔》一本集治癒方法與心靈療愈的健康讀物。