眾所周知，吸煙是肺癌第一大誘因，90% 的肺癌都和吸煙有關。在中國，無論從發病率和死亡率來看，肺癌均高居第一。這和驚人的、穩居世界第一的 3.5 億煙民數量是密不可分的。

其實說到吸煙，我們都知道，吸煙輕則會引起咳嗽哦、慢性咽炎等問題;而嚴重的話甚至會誘發肺癌風險。而且根據相關數據顯示，肺癌的發病率跟吸煙有著極大的關係，但是令人十分疑惑的是，有些人根本就沒有吸煙的習慣，但是為什麼就患上了肺癌呢?其實除了吸煙，下面這些因素也會讓你患上肺癌，別不當回事!

患上肺癌的因素有：

氡氣

可能很多人對這個並不是特別熟悉，它經常會出現在家居裝修過程當中。畢竟現在有些商家為了謀取利益，往往會售賣有些劣質產品，而消費者一旦沒有仔細進行選購，就很容易導致家居當中的氡氣指標超標。所以我們在日常進行家居裝修時，一定要儘量選擇質量較好的裝修材料，同時也要都多多注意室內通風，這樣才能夠降低對我們身體健康的損傷。

空氣污染

生活中很多人都希望能夠回農村生活，因為農村雖然沒有城市發達，但是空氣清新。現如今雖然生活水平在不斷的發展，但是另外一方面也遺留了一些問題，那就是一些污染物，而這些污染物會污染我們的土地和空氣。近幾年說到霧霾，大家都是十分熟悉的了吧，雖然現如今還沒有直接的證據證明霧霾跟肺癌有直接關係，但是它們兩者也的確是存在著一些聯繫。所以對於空氣污染的地方，外出一定要做好防護措施。

生活油煙

現代社會，很多女性都不抽煙，那麼為什麼她們得肺癌的幾率越來越高呢?很多網友會問：為什麼很多女性朋友不抽煙，卻會患上肺癌呢?這極有可能跟日常做飯產生的油煙有關;一般我們中國烹飪，都是主張煎炒亨炸，而在這種烹飪過程中，食用油一旦達到一定溫度之後就會產生苯並芘這種有害物質，它具有一定的致癌性，如果你家的廚房通風沒做好，又或者是沒有抽油煙機，那麼當你長期跟高油溫產生的苯並芘打交道，無論它的量有多微小，長期以往就會很容易增加你患有肺癌的風險。

二手煙

吸煙的人不僅僅會傷害自己的身體，同時吸煙所產生的煙霧，我們也俗稱為二手煙，對我們來說也是具有著極大危害的。二手煙是一手煙的產物，如果你呆在這種環境下，人家一手煙至少還有個過濾嘴，你這直接就通過呼吸吸進去了，長期以往就很容易導致患有肺癌的風險增加。

二手煙里4000多種物質對身體有害，常見的有焦油，尼古丁，包括顆粒物;還有一些重金屬，影響呼吸道。二手煙使寶寶咳嗽、咳痰、呼吸不順暢，嚴重的會出現一些哮喘發作的情況，這是對粘膜的影響。潛在危險：對神經系統的影響，長時間暴露在二手煙中兒童會出現頭暈、記憶力衰退等影響;時間再長的話，會對免疫系統造成影響，二手煙會引發一些皮膚病。

儘量不要在家裡面吸煙，在家裡吸煙要開窗通風，也可以用一些空氣凈化的設備，減少二手煙的影響。剛吸完煙回家的人含有三手煙，對體質弱的寶寶也會產生影響。

年齡因素

其實在相關數據中顯示，患有肺癌的群體，基本上年齡都是處於在50歲左右;而低於40歲的肺癌患者還是比較少的。之所以會如此，主要是由於身體在不斷你的衰老，細胞組織也在不斷的衰老，身體免疫力也在不斷的下降，這種情況下就就會導致很多病毒和疾病趁虛而入。但是也不是說年齡增加就會一定患上癌症問題，其實肺癌的出現還是跟我們日常的生活習慣息息相關的，所以大家想要遠離肺癌，一定要養成良好的生活習慣才行。

預防肺癌我們應該做這些：

補充硒元素

日常生活中，我們常見的大蒜、黑芝麻、黑豆等等都含有著較高的硒元素。而在醫學方面，硒元素對於多種的致癌物質具有著很好的抑制作用，所以硒元素對於癌細胞的殺傷力還是很大的，它能夠有效對於身體內的細胞分類進行一定的抑制，從而大大降低患有癌症的風險。

凈化生活環境

日常生活中，說到裝修想必大家都是知道的，在進行家居裝修時，會產生一系列的有害物質;而如果你在一開始沒有選擇質量較高，又或者是沒有做好通風工作，那麼時候就很容易導致你生活在一群有害物質的包圍當中。所以保障生活環境的安全，能夠幫助我們降低患癌的風險。

多吃新鮮的蔬果

日常生活中，我們通過多吃一些新鮮的蔬果，對於我們進行預防癌症也是十分有益的。畢竟這些新鮮蔬果當中，富含有著諸多的維生素、礦物質以及一些對身體健康十分有益的物質，甚至有些新鮮蔬果還具有一定的抗癌防癌作用。

遠離二手煙區域

二手煙要比一手煙帶來的傷害更大，通常香煙在進行燃燒時，會產生大量的有害物質，而這些煙霧很容易被周圍的人通過呼吸的方式吸入到體內，從而導致患癌的風險大大增加。所以如果可以還請你儘快戒煙，不然很容易會威脅到家人健康。

定期檢查

早期肺癌的發現率很低，大多數人沒有選擇正確的檢查時間和方式，對於長期吸煙者，我們說他們是肺癌的高危群體，遺憾的是，即便吸煙者知道吸煙會誘發肺癌，但是發現肺癌的時候，大多數時候，肺癌依舊處於晚期，其中很重要的因素是，沒有定期接受肺部的檢查，要想及時發現肺癌，普通的胸片檢查，因為本身的局限性，無法做到早期發現，所以較佳的方式是肺部CT，對於肺癌的高危群體，每年應該進行一次肺部CT掃描。

不吸煙就不得肺癌，是不可能的，很多因素在一起使得肺癌的發病率逐年增高，現已發展成中國人死亡原因排行第三了，所大家不得不重視。現在關注公眾號「xwk-2014」即可獲得胸科疾病健康、心臟健康相關知識。