寶爸寶媽時常與寶寶便便抗戰，便便的性狀、次數、顏色等，也是判斷寶寶健康與否的依據。在各種花樣便中，「綠便」總是不時的出來搗亂，這可愁壞了家長，到底鬧啥子嘛！無論是轉奶還是加輔食，都會中招！那麼，綠便的原因到底有哪些？該怎麼解決呢?

實際上，嬰幼兒胃腸系統發育不夠完善，相對而言其營養需求又較大，在轉奶或者嘗試其它新的食物的過程就很容易出現消化上的問題， 針對於「綠便」，其原因不同處理方式也不能一概而論，大多食物為消化上的問題，家長也不必過於緊張！

綠便：分為下面8種情況

1.生理性綠便（綠色或黃綠色）

寶寶大便的顏色與膽汁的化學變化有著密切的關係。

寶寶小腸上部的膽汁含有膽紅素和膽綠素，當大便推送到結腸時，膽綠素經過還原作用，又轉變為膽紅素，這時大便呈黃色。母乳喂養的小兒的大便偏酸性，在腸道細菌的作用下，部分膽紅素轉變為膽綠素，有時使排出的大便呈淺綠色，這是正常現象。

不需要特殊護理

如果是母乳喂養，寶寶吃奶好，全身情況正常，新媽媽可不必擔心，這只是暫時現象，隨著寶寶長大，會有改善，因此，3個月以內的寶寶偶見綠色或者黃綠色大便都是生理現象。

如果寶寶是混合喂養，並且年齡在半歲內，轉奶時出現綠便，但是大便性狀、次數比較正常，並且寶寶生長較好，吃奶較好，就不用擔心哦。

2.奶粉中鐵利用不全：綠色或深綠、較臭

如果寶寶轉的新奶粉中鐵元素含量較之前高，或者寶寶出現腸道不適，使鐵元素的吸收減弱，未吸收的鐵在空氣中氧化成綠色，就可能會出現綠便。此時大便呈綠色甚至深綠色，有較大白色顆粒，且容易有臭味。

護理方法：

隨著月齡增長，幼兒腸道對鐵的吸收利用增多，大便就會逐漸轉變為黃色，一般寶寶6個月以後慢慢就會變好。

這種情況也可以適當補充維生素C幫助鐵吸收，同時給服用益生菌增加腸道有益菌群，調節腸道微生態平衡，幫助吸收。而且要注意水的攝入量，在吃奶後可以適當給寶寶喂點水。

3.飢餓性大便：糞便量少，帶黏液多。

寶寶飢餓時，腸蠕動加快，消化液正常分泌，未被利用的消化液（包括膽紅素）就會隨腸道排出體外，膽紅素在空氣中可被氧化成為膽綠素，從而使大便呈綠色。此時大便一般為暗褐或暗綠色，糞便量會減少，也會伴隨著部分粘液，

護理方法：

按照寶寶所處的月份以及體重調整喂養奶量，媽媽只需要給寶寶跟上奶量就足夠了。

4.受涼：帶粘液黃綠色

吃的奶有點偏涼了或者孩子的腹部、腳部受涼都可能大便發綠

特殊情況使寶寶胃腸部受涼，腸蠕動加快，腸道中的食物來不及充分消化就排出了，一部分消化液包括膽汁也隨大便排出，此時大便就呈黃綠色帶粘液，比較稀，臭味不明顯，並且次數較多。

護理方法：

注意腹部保暖和沖泡奶粉的水溫，不吃冷食，不要讓寶寶長時間哭鬧吸入冷空氣；

可以適當熱敷胃腸部，服用益生菌幫助腸道恢復；

綠便一般持續1—3天轉好，平時家長可幫寶寶輕輕按摩下肚子。

5.脂肪消化不良：油亮綠便

寶寶轉奶過程如果沒有按照正確的方式進行，比如生病時轉奶，或者轉奶速度過快，母乳轉奶粉，就很容易出現消化不良（脂肪）的問題，此時也有可能出現綠色大便。

若脂肪消化不良，這時未完全乳化利用的膽汁就會轉化成膽綠素隨大便排出，大便表面便呈綠色。區別其它綠粑粑就在於它還比較油亮，大便中會有類似球狀的顆粒。

護理方法：

純母乳喂養的話，媽媽應該注意飲食，少攝入脂肪含量高的食物；

若處於不同配方奶粉轉奶期間，此時需注意減緩轉奶速度，適當沖淡奶粉，減輕消化負擔，必要時也可以服用益生菌幫助營養物質的消化。

6.食用胺基酸配方奶粉：深綠色甚至發黑

有的寶寶吃完深度水解配方或者胺基酸配方粉，大便可能出現深綠色，甚至發黑。

這屬於正常現象，不用干預。

胺基酸配方和深度水解配方，相對於普通乳蛋白配方，分子小，更易消化吸收，研究表明其能夠促進腸道蠕動。此時膽汁膽綠素來不及作用就隨大便排出體外使寶寶大便發綠。

7.添加輔食

綠便，與媽媽吃綠色蔬菜無關，葉綠素不會進入乳汁，但在添加輔食初期，菜泥沒能得到良好的消化，也有可能出現綠便，是正常現象。

這屬於正常現象，不用干預。

有的媽媽往往誤以為是消化不良，就停止添加菜泥，實際上這是健康寶寶輔食添加後常有的事，不用干預!

8.寶寶受到了驚嚇

有句老話叫做「嚇破了膽」，很多人都覺得人收到了驚嚇會產生綠便，而實際上，寶寶綠便和膽被嚇破沒有直接關係，而是因為每當受到驚嚇時，家長往往以喂奶來安撫寶寶情緒。

然而因為寶寶神經系統發育不完善，神經反射易泛化，膽紅素代謝不全面，腸道運動功能的調節常常不夠穩定，以至於在這種情況下給寶寶喂奶，反而會引起腸道蠕動甚至痙攣，使得未消化吸收的腸內物質排出。但因腸道蠕動太快，導致膽綠素還來不及被還原成膽紅素，就被排出，故而大便呈綠色。

特別是6個月以內的寶寶，還會因為驚嚇出現急性腹瀉的情況。

溫馨提示：

調整好以上這些，寶寶的綠色大便應該很快就能恢復正常了。如還不放心，可以到醫院做個大便化驗，以排除細菌感染。有感染的話，還是需要對症治療，該吃藥吃藥，該補液補液，不能拖延，以免發展為腸炎。

對於母乳喂養的媽媽來說，平時也應該注意科學飲食，儘量不吃辛辣生冷食物，以免損傷到寶寶的腸胃。因為寶寶的腸胃非常嬌嫩，胃酸分泌少，酶活性不足，容易引起胃腸不適和消化問題。

總之，遇到寶寶拉綠便便，家長切莫驚慌，要學會「察顏觀色」，分析原因，冷靜應對。隨著寶寶的不斷生長發育，胃腸道也日漸完善，消化能力也隨之增強，出現消化問題的情況也會越來越少的。