教你幾種牛腩的特色吃法,每一種都簡單美味,湯汁拌飯金不換!
說到到牛腩呢,相信不少的吃貨朋友都會垂涎四尺吧,牛腩它有個特徵,就是帶有筋、肉、油花帶肥,所以吃起來口感不一樣,牛肉味會更加的重!牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的胺基酸,各種胺基酸的比例與人體蛋白質中各種胺基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
香辣牛腩煲
用料
牛腩;蔥;姜;蒜;桂皮;草果;八角;干山楂;干辣椒;豆瓣醬;冰糖;生抽;老抽;料酒;香醋
做法
蔥切段,姜切片,大蒜要多些,整粒就行
草果一個,桂皮一小段,八角兩粒,干山楂、干辣椒適量
豆瓣醬一大勺,冰糖適量
牛腩切大塊
水開後放入牛腩
焯水去血沫
再用溫水清洗乾淨雜質
鍋中放適量油,中火爆香薑片和大蒜
再放入蔥白、桂皮、草果、八角和干辣椒爆出香味
調小火加入豆瓣醬和冰糖
炒出紅油
轉大火放入牛腩,翻炒約兩分鐘,加數滴香醋,炒出香味後加適量料酒,繼續翻炒至酒味揮發,調中火
加入適量生抽和老抽,翻炒至上色
加入適量開水至沒過牛腩四分之三處
煮開後移入高壓鍋,上汽後轉小火25分鐘關火,自然排氣後打開即可
牛腩煲蘿蔔
準備食材:牛腩1000克,白蘿蔔1000克,食鹽1茶匙,冰糖20克,姜1塊,蒜5瓣,八角3個,花椒1小撮,桂皮1塊,蚝油1湯匙,柱侯醬1湯匙,胡椒粉1茶匙
具體做法:牛腩洗乾淨,準備好薑片、蒜瓣和各種香料,牛腩切塊,干鍋炒干牛腩的水分,盛起,起油鍋爆香薑片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮,爆出香味來,倒入炒過的牛腩,翻炒5分鐘左右,放入鹽、冰糖、柱侯醬、耗油、胡椒粉等調料,倒入一碗半的水,煮沸,把牛腩倒入高壓鍋,按下燉牛/羊肉的鍵,出汽後燉45分鐘,燉牛腩的間隔,把蘿蔔切大塊備用,牛腩燉好後,放入蘿蔔,加蓋燉上10分鐘就可以了!
番茄土豆牛腩
用料
牛腩750克;西紅柿2個;土豆1個;胡蘿蔔1根;洋蔥半個;冰糖10顆;姜一塊;料酒200毫升;生抽50毫升;鹽5克;八角2個;桂皮一塊;香葉4片;大蔥1根;紅燒醬油10毫升;大蒜頭半個
做法
所有材料準備齊全,牛腩要買那種肥瘦相間的
切成3×4厘米的塊狀,再大點兒也沒關係。切完放冷水裡浸泡半小時,期間換一次水,這一步是為了去除牛肉里的血水。
取一口大砂鍋裝大半鍋冷水,倒菜譜里的一半料酒,姜也切一半放進去,然後把切好的牛腩放進去
開大火煮出血沫,拿個勺子把血沫一點點撇掉,差不多撇乾淨後用漏勺把牛腩撈起來,大概煮開後兩分鐘就可以關火了,焯過的水不要倒掉,留用:)因為牛腩之前浸泡過了所以這個焯過的水腥氣不重的反而很香,倒掉太可惜了。但是如果很介意的話也可以不要
其他佐料可以在等待焯水的時候洗好切好待用
冷鍋倒油放冰糖,中小火慢慢熬
熬成這樣的焦糖色
把焯好的牛腩入鍋翻炒
炒到全部變成這個顏色且表面有點微焦,把蔥姜蒜八角桂皮香葉丟進去
翻炒一分鐘左右把剩下的那一半料酒倒進去,炒至水干(這個時候開始散發出醉人的香味了)
倒進剛才那口焯水的砂鍋里,大火煮開
煮開之後轉小火慢燉大概20分鐘,然後倒紅燒醬油
然後我們接著料理其他配料。番茄不用削皮直接切,皮裡面那都是茄紅素啊,吃的時候挑掉就好~洋蔥怎麼切都可以,胡蘿蔔和土豆滾刀切,不知道什麼是滾刀?削鉛筆會嗎,就那樣切~土豆切大塊點,太小塊了一會兒煮的時候就全融在湯里找不到了~
鍋內放油,先把胡蘿蔔扔下去油煎一會兒,胡蘿蔔里的胡蘿蔔素是脂溶性的,而且炒起來味道會更棒。然後依次把洋蔥和番茄放進去
放鹽
炒到番茄有點糊糊的,從煮牛腩的砂鍋里舀點湯出來倒進去一起煮2分鐘
把湯用勺子舀出來,只留一丁點,為什麼這樣你一會兒就知道啦(鍋夠大這一步可以忽略)
把炒好的番茄洋蔥胡蘿蔔倒進去一起燉
燉半小時後把土豆也倒進去,接著我們大火把土豆煮開後轉小火慢燉40分鐘到一個小時,期間別忘記把盛出來的那些湯汁都加進去,注意不要粘鍋了哦。然后土豆前面放的話煮的過程中儘量別翻鍋,因為土豆煮爛了經常翻會變成糊糊的。這個湯汁拿來拌飯金不換!
腐乳燜牛腩
食材如下:牛腩500克,小蔥1根,腐乳2塊,腐乳汁2湯匙,生薑1塊,大蒜1塊,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙
做法:將新鮮牛腩買回來之後,清理乾淨,然後放入鍋中,加入薑片,料酒,沒過牛腩的清水,大火煮沸焯水3分鐘,牛腩焯水後撈出備用!再起鍋加油燒熱,下薑片蒜片,小火炒香,再下焯過水的牛腩,大火煸炒一會,炒至表面微焦,再加入2塊腐乳,加入2湯匙腐乳汁,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,然後翻炒均勻,再加入適量的開水,蓋上鍋蓋,煮開後轉小火,再燜煮30分鐘,30分鐘後大火收汁,湯汁基本收干時即可出鍋,再撒上蔥花即可!
廣式牛腩
用料
牛腩1.5斤左右;柱侯醬3大勺;南乳2大勺;花生醬1大勺;姜3-4片;蔥4-5段;料酒;生抽;老抽;陳皮2-3片;八角2顆;桂皮2片;干辣椒2-3個;香葉2-3個
做法
牛腩切大塊,洗凈,鍋中放涼水,倒入牛腩煮開,撈出衝去血沫
三種醬料按照比例放在一起攪拌均勻
鍋中放入蔥段薑片爆香,放入牛腩翻炒片刻,加入料酒,生抽,老抽,翻炒均勻
倒入三種混合醬料,再翻炒均勻,然後倒入溫水沒過牛腩,再放入陳皮,八角,桂皮,香葉,干辣椒,煮開後轉小火燉1-1.5個小時直到牛腩軟爛
咖喱牛腩
用料
牛腩一斤;胡蘿蔔兩根;土豆一個;洋蔥半個;咖喱塊三塊;椰漿30毫升(約2湯匙);蔥;姜;料酒
做法
準備材料
牛腩切成小塊,用流動的水反覆沖洗乾淨,至無血水滲出。鍋中水燒開,冷水入鍋,燒開後再煮兩分鐘(不要蓋蓋子)。撈出,用水沖洗乾淨瀝干備用
胡蘿蔔、土豆洗凈去皮切成小塊,洋蔥剝去表皮,切塊
鍋子燒熱,倒入油,油熱倒入步驟3的蔬菜塊,保持中火不斷翻炒至胡蘿蔔和土豆表面收緊邊緣有些焦黃,盛出備用
用鍋中余油,爆香薑片和蔥段
倒入焯水瀝乾的牛腩塊,中大火不斷翻炒兩分鐘左右
往鍋中加入足量水,燒開,撇去浮末,加入一湯匙料酒
燒開後轉小火,蓋上蓋子燜煮兩個小時
開蓋,加入步驟4炒好的蔬菜塊,加入三塊咖喱塊,攪拌煮開,加蓋再燜煮10分鐘
開蓋,加入30ml椰漿,攪拌均勻後,試味,如果淡可以適當加些鹽,調整好味道,即可出鍋
燜牛腩
用料
牛腩;蔥;姜;蒜;干辣椒;桂皮;花椒;八角;草果;陳皮;小茴香;生抽;老抽;豆瓣醬;料酒
做法
牛腩一塊,洗凈,切大塊。鍋里坐水,開後放入牛腩焯至變色後撈出,沖涼水並清洗乾淨浮沫
所有材料準備好,鍋內涼油放入花椒,爆香後花椒撈出不要,依次放入各種香料、蔥姜蒜和辣椒爆香,再放入一小塊冰糖炒化
放入一勺豆瓣醬,炒出紅油,放入牛腩翻炒上色均勻後,烹入料酒略炒,加生抽和老抽,翻炒均勻,加水到肉的位置,再煮開後,移入高壓鍋內,上氣後30分鐘,關火自然排氣即可
紅燒土豆牛腩
用料
牛腩2斤;土豆一斤;蔥姜若干;五香八角若干;調味料若干
做法
牛腩洗凈切塊,不要切的太小
水裡加入蔥姜燒開,把牛腩血水焯乾淨,然後撈出沖洗瀝干
土豆去皮,切塊,熱水裡焯一下待用
油鍋燒熱,爆香蔥薑片,然後加入八角2個,桂皮一塊,香葉兩三片,炒30秒後加入牛腩,煸炒2分鐘,加入兩勺料酒,老抽一勺,生抽2勺,加入溫水高於肉塊1.5cm,大火煮開,去浮沫,小火燜80分鐘左右
加入土豆,鹽,冰糖,白糖少於,耗油,胡椒粉,大火繼續燉10分鐘即可
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