現在國內疫情已經基本控制住了，各個工廠、企業也陸續開工了。
但是讓廣大父母頭疼的一點是孩子，現在基本沒有哪一個省份確切的通知說什麼時間要開學，只有一些地方針對初三、高三這樣特殊的年級公布了準確的開學時間。也就是說，對於廣大的學生來說，還要在家堅持網上學習。
而父母們這次網上教學可說是吃夠苦了，比孩子們還累。加入各科老師群，給孩子各種打卡，輔導孩子作業，提醒孩子準時上課……都快瘋掉了。因此父母們都殷切盼望著趕緊開學。
但是就現在的情況來看，顯然父母的這個願望短期內還是無法實現，至少到3月底之前父母還要堅持。
但是有一類父母這個疫情期間卻過的相對滋潤，不用為孩子的學習操心，就是那些學習特別自律孩子的父母。這類孩子不用父母提醒催促，自己做計劃，自己設鬧鐘，按上上課打卡，完成作業，基本不用父母操心他們的學習。因此這類孩子的父母對什麼時候結束網課正式開學是一點也不著急，反而可能更喜歡這種教學模式，因為自律的孩子收穫肯定是比那些不自律的孩子收穫更多，到時考試成績可能也更好。
可以說，這次疫情讓父母充分認識到自律對孩子的重要性，自律跟不自律的孩子帶給父母的感受是完全不同的。
既然短期內我們無法改變現在的網課現狀，那麼父母就只能想辦法有提高孩子的自律能力了。尤其是現在家長普遍都開工了，也不能天天守著孩子，唯有自律才能解決當前孩子的學習問題。
那麼如何提高孩子的自律能力呢？
要搞清楚如何提高孩子的自律，父母首先要搞明白造成孩子不自律的原因。造成孩子不自律的原因有很多，但是在我看來，不自律的原因主要有2個：
1、缺乏內在動機
不自律的孩子普遍有一個共性，那就是不喜歡學習。長期以來，因為父母、老師的錯誤教育，使得他們從內心討厭學習，能偷懶就偷懶，能不學就不學，因此面對學習時，本能的排斥。孩子缺乏對學習的內在熱情，當然也就不想為學習付出，去控制自己自律，去為了獲得更好的成績而努力。
所以，孩子缺乏自律的一個重要原因是缺乏足夠的內在的動機。如果動機足夠強烈，孩子創造條件也會去實現。想想孩子打遊戲，無論你怎麼阻攔都攔不住，孩子變著法的偷偷打遊戲，這就是動機的作用。
2、缺乏責任感
一直以來，孩子在學習上就比較被動，總是被父母、老師推動著，逼迫著他們學習。他們無權決定自己的學習時間、學習方法，被父母老師逼著寫作業、逼著讀書、逼著考試，這就給孩子造成了一種錯覺：學習是為了父母、老師學的，要不然父母老師也不會這麼上心。
孩子覺得學習不是自己的事，是被逼著為父母老師幹活，當然對學習就不會太上心。他們就像上班一樣，好點的孩子，人家安排什麼他們就做什麼，不好的孩子，你安排了都不做。
原因找到了，我們要想提高孩子的自律，就可以從這以下幾方面下手：
1、創造適合網課的環境
這是最基本的條件，父母要創造一個適合孩子上網課的環境。
環境儘量簡單，減少刺激，不要有什麼零食、玩具等亂七八糟的東西，否則孩子走神的時候看到他們就容易被吸引，失去專注力。
2、設計一定的獎勵，增加孩子的學習動力
增加孩子的學習內驅力，可以增加孩子的自律能力，但是增加學習內驅力不是一個簡單事，只通過幾天的教育就想達到很難，但是如果我們只想讓孩子上網課時更加自律的話，還是有一定辦法的。
比如我們可以給孩子一定獎勵，孩子如何認真上完網課的話，可以玩10分鐘遊戲，或者獎勵一定數量的金錢，或者獎勵孩子一個喜歡的遊戲道具……父母可以跟孩子討論，選擇合適的獎勵。
在這樣獎勵驅動下，孩子就更有動力去認真學習。
雖然這種獎勵簡單直接好用，但是說實話我不是很贊成，因為有很大的弊端，容易讓孩子覺得學習是為獎勵而學習。但是如果實在沒有辦法了，也可以作為短時間的技巧暫時用下。
父母也可以採用一些變種獎勵方法，不要直接獎勵學習，而是獎勵孩子配合、說到做到。比如說父母針對孩子所有說到做到的行為都獎勵，然後獲得孩子在學習上承諾，這樣孩子孩子變相的也會自律，他們獲得獎勵也不會覺得父母是在獎勵他們學習，也就不會產生學習是為了獎勵的想法。
3、給孩子更大自主性，增強孩子的責任感
父母可以就學習問題跟孩子討論，如何能更好的完成網課學習，激發孩子的積極參與性，讓孩子提出自己認為可行的意見，然後讓孩子執行。
因為意見是孩子自己提出的，所以他們就會有更強的責任心去堅持。哪怕一點點進步，父母也要及時的給予鼓勵和認可，孩子也就更加有動力去堅持。
當然，很可能孩子還是無法堅持，父母千萬不要因此就批評教訓孩子，父母應該跟孩子在一起，繼續分析，發現哪裡做的不足，繼續改進，幫助孩子進一步提升自己的自律能力。這樣一步步的，孩子的自律能力就會越來越好。
這種方法是最切實可行的。
但是很多父母太急於求成了，看到孩子失敗了就忍無可忍的批評孩子，說他們「說到做不到」，孩子總是被批評否定，對自己能力也產生懷疑，自我效能感越來越低，結果就真成了父母口中「無能」的人。