寧網編前語
百餘年中國奧運史，漫天星斗燦爛，寧波人的身影輝映其中。
巴黎奧運會即將開始，中國寧波網帶您在回憶中感受奧運精神的力量，在故事裡追憶拼搏奮戰的瞬間，探尋奧運史上寧波兒女的英姿風采。
每一個故事都是一位寧波人與奧運之間的珍貴記憶，為當下帶來更多的感動和啟示，展現「奧運冠軍之城」的風采與底蘊。
楊倩在射擊訓練中。圖源受訪者
中國寧波網見習記者 龔旭琪 實習生 楊羽 王潤澤
7月27日，盛李豪、黃雨婷成為巴黎奧運會首金獲得者。而在上一屆東京奧運會上，射落第一枚金牌的是寧波運動員楊倩。
「坦然、不留遺憾」，在接受記者專訪時，楊倩如此形容東京和巴黎中間的時光。
射落首金
東京奧運會女子10米氣步槍決賽，最後一輪，楊倩落後加拉什娜0.2環。
加拉什娜率先擊發，8.9環；楊倩緊隨其後，9.8環，逆轉奪冠。
回顧東京之旅，楊倩其實對決勝局的表現並不滿意，「我聽到對手先擊發了，加上我的想法比較多，所以自己可能受到了影響，導致最後打得不是特別好。」
楊倩在東京奧運會上。圖源新華社
真實的氣步槍靶子，直徑4.55厘米，靶心直徑只有0.5毫米。首金競爭，壓力從靶傳遞到人。
「打之前肯定想做到最好，抱著這樣的想法，我當時的瞄扣配合不自然，都沒有到10環。」楊倩回憶，打完後她並不知道對手的成績，心裡有一點失落，「扣完扳機扭頭，發現教練們在歡呼，我才看了一眼顯示成績的螢幕，反應過來拿到了金牌。」
楊倩表示，女子10米氣步槍項目結束後，還有10米氣步槍混合團體比賽的爭奪，所以沒有機會接觸社交媒體，最初意識不到大家對首金的重視。「兩場比賽結束後，一下子得到了非常多的關注，那時挺開心的。」
楊倩在東京奧運會上。圖源新華社
無緣巴黎
從東京到巴黎，楊倩的名字沒能出現在巴黎奧運會中國體育代表團大名單當中。
早在2022年，楊倩在當年的全國射擊錦標賽（步、手槍項目）暨國家步、手槍射擊隊開羅世錦賽選拔賽中，落選世錦賽名單，總體選拔賽成績未能進入前三。
「巴黎周期前兩年，自己思想和心態上跟備戰東京奧運會前的情況有些不一樣。可能受到各個方面的影響，包括自己對自己的要求也變得更加苛刻，射擊的時候不再像以前一般自如，狀態沒能達到預期。」楊倩慢慢地說。
回顧那段時光，楊倩的語氣顯得坦然自若。在她的描述里，這種坦然是在逐步接受失敗的過程中產生的。
楊倩在訓練中。圖源受訪者
「競技體育，意味著有能力者居上。我們國家現在的整體射擊水平居於世界一流，國內比賽可能會超越世界比賽前八名的水平。」楊倩說，整個選拔周期非常長，採取積分累積制，其實她在中間某個時間點就知道不能去奧運會了。
楊倩淡淡地說：「我覺得人生的每一個階段都有當下來說對自己最重要的事情，把現階段應該去做的，想要去做的事情完成好，也不會有過多的遺憾。」
事實上，從2010年接觸射擊至今，楊倩一直身體力行貫徹著這句話。
訓練、學習
10歲那年，楊倩與射擊結緣。「我練射擊一年多的時候，有一陣不想繼續練下去。」楊倩說，當時還在打基礎的階段，練得更多的是耐性。
日復一日枯燥地訓練，楊倩一時心生厭煩，「射擊過程中，需要用手把槍給支起來，尤其是50米三姿這個項目，特別在跪姿和臥姿訓練中，時間一久槍皮帶就會勒得手出血，練的過程非常疼。」
後來父母來做她的思想工作。楊倩告訴記者，媽媽來了之後告訴她，射擊是自己選的路，要為自己做的決定負責。「媽媽走的時候不帶我回去，我也沒有能力離開，只剩下訓練一條路可以走。」
慢慢地，楊倩的成績打破浙江省青少年紀錄；接著，她又打破世界青年紀錄；再從清華大學射擊隊，到東京奧運會參賽名單。堅持成為一件順理成章的事情。
楊倩從清華大學畢業。圖源受訪者
除了運動員這個身份之外，楊倩還是清華大學的學生。
「大學裡訓練有個固定的安排，學校把我們的課程都安排在上午，下午有時間進行訓練。」楊倩說，不管是學習還是訓練，在做這件事情的時候都要儘可能地投入，以期高質量地完成。
今年6月，楊倩順利完成清華大學本科階段的學習，即將開啟研究生生活。「從9月開始，我會在清華大學社科學院攻讀體育學；訓練方面也將盡力做好，會繼續參加國內外的各種比賽。」楊倩說。
楊倩透露，寒暑假隊里會放假一周，她經常選這個時間回寧波看看。
採訪最後，楊倩寄語寧波的射擊小將們，「儘自己所能去努力，去做自己想要做的事情。不管結果如何，如果自己對過程滿意，那樣就可以了。」