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預防先行
秋冬季常見呼吸道傳染病
預防知識科普
秋冬季來臨，是呼吸道傳染病的高發季節，做好預防至關重要。下面，讓我們一起來了解一下秋冬季常見呼吸道傳染病的預防小知識吧！
呼吸道傳染病是指病毒、細菌等病原體從病人或帶菌者的呼吸道排出後，經鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等 呼吸道感染侵入健康人群體內而引起的有傳染性的疾病。
一、常見類型
1
流行性感冒
由流感病毒引起，主要以高熱（39℃ ～40℃）、頭痛、肌痛和全身不適 ，可有畏寒、寒戰，多伴肌肉關節酸痛、乏力、食慾減退等全身症狀。
2
新型冠狀病毒感染
是指由新型冠狀病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。以 發熱、乏力、乾咳為主要表現，少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等症狀。輕型患者僅表現為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現。
3
麻疹
由麻疹病毒引起，症狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔黏膜有麻疹黏膜斑及自耳後、髮際、前額、面、頸部開始自上而下波及軀幹和四肢、手掌足底皮膚出現 紅色斑丘疹等。
4
風疹
由風疹病毒引起，表現為低熱、皮疹（ 小的淡紅色斑丘疹，先面部而後頸部，再軀幹後四肢） 和耳後、枕部淋巴結腫大等。
5
水痘
由水痘-帶狀皰疹病毒引起，主要症狀為 發熱及皮膚和黏膜成批出現周身性 紅色斑丘疹、皰疹、痂疹。
6
流行性腮腺炎
由腮腺炎病毒引起，以 腮腺非化膿性炎症、腮腺區腫痛為主要臨床特徵。
7
肺結核
由結核分枝桿菌引起，主要症狀有 咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難、午後低熱、乏力、盜汗等。
二、傳播途徑
1.空氣飛沫傳播
患者在咳嗽、打噴嚏或說話時，會將含有病原體的飛沫噴出，周圍的人吸入這些飛沫後可能被感染。
2.接觸傳播
直接接觸患者的呼吸道分泌物、被污染的物品等也可能導致感染。
三、造成危害
1.對個人健康的影響
呼吸道傳染病可引起發熱、咳嗽、呼吸困難等症狀，嚴重時可導致肺炎、心肌炎、腦炎等併發症，甚至危及生命。
2.對社會的影響
呼吸道傳染病容易在人群中傳播，可導致學校、工廠、社區等場所的暴發流行，影響正常的生產、生活和學習秩序。
四、預防措施
01
接種疫苗
對於一些常見的呼吸道傳染病，如流感、麻疹、水痘等，可以通過接種疫苗來預防。
國家免疫規劃為兒童免費接種14種疫苗，可預防包含麻疹、風疹、流行性腮腺炎、結核病等疾病，按照接種程序全程接種相應疫苗，大多數人能夠產生特異性保護抗體，能預防相對應的傳染病，也可自願自費接種非免疫規劃疫苗替代免疫規劃疫苗中相同種類的疫苗。
流感疫苗和水痘疫苗等非免疫規劃疫苗，需要自願自費接種，有條件的人員，也可接種其他非免疫規劃疫苗。接種流感疫苗是目前預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險，兒童、老年人、有慢性基礎疾病的人員或抵抗力差的人群，建議優先接種流感疫苗。
02
保持良好的個人衛生習慣
勤洗手，避免觸摸眼睛、口鼻等部位；不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻。
03
加強通風換氣
保持室內空氣流通，定期開窗通風，減少病毒在室內的積聚。
04
避免人群聚集
在呼吸道傳染病流行季節，儘量減少去人員密集、空氣不流通的場所。到人員密集、通風不暢的場所或乘坐公共運輸工具時，建議做好個人防護，科學佩戴口罩。
05
增強免疫力
均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠，增強身體的抵抗力。
06
患者居家治療管理
感染傳染病的人員建議居家治療管理，避免前往人群密集的公共場所，感染傳染病的學生和幼託兒童應暫緩上學、入院。
秋冬季節呼吸道傳染病種類雖然不少，但只要我們重視預防工作，落實防護措施，做到早發現、早報告、早隔離、早治療，就可以有效地阻斷呼吸道傳染病的流行與傳播。